穿职业装的女性,很干练,有一种熟女气息,但是捏,有些O型腿的女人就不适合穿职业裙或是一字裙。你们知道自己是什么腿吗?
女性O型腿与女性正常腿的区别
三种方法让你知道自己是不是萝卜腿:
只需要站在镜子前,两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时,双腿膝盖无法碰到,就有是O型腿的可能性;
两腿的脚尖、脚跟与脚踝合并时,膝盖能够碰到,但是大腿却不能够碰到,就有是O型腿的可能性;
双腿的脚尖、脚踝在并拢的时候,脚跟碰不到,就有是O型腿的可能性。
有O型腿的女性,最直观的就是整体看上去不美观,女人都是爱美的,你的脸再美,O型腿也给你的美打了一个折扣。因为O型腿破坏了膝关节正常力的分布,这就导致关节一侧所受到的生物应力加大,而另一侧的生物应力则会减少,长此以往,关节活动受到影响,严重的还会导致骨性膝关节炎。在瘦身的时候,下半身很难瘦下来,会导致上下身有巨大差异的情况。小圈终于知道自己的大腿为什么老是瘦不下来了
矫正O型腿
大多数O型腿是小腿弯的比较多,在坐着的时候,双腿并拢,用皮包带或是皮带等一些弹性差的材料在双膝盖下方一点的部位用力绑紧,坚持一段时间,每天绑4个小时左右就可以了。程度比较轻的O型腿,一般在2个月左右就有比较明显的效果。
可做O型腿矫正体操,在地上两腿并拢伸直并坐好,坐的时候要保证脚尖、脚跟、脚踝、大腿以及臀部都用绷带绑好。一般选择宽的绷带2~4条就可以了。
跪坐着,脚踝和膝盖都需要用绷带给捆绑好,但是不能够太紧让血液不流通。将脚尖伸直,让臀部压在脚上,以跪着的方式,向前后左右移动大约20~30步即可。
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