▣ 主播丨齐默
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每个人都有这么一段时光，没有恋人，亲人朋友又不在身边，周围的人，又都好像不在同一个频道，事业陷入低谷，经济也不宽裕。
那时你最难过，也最难熬。
在最难熬的阶段，你该怎么办？
1
保重身体
培根说：健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
刘斌是我以前一个同事，刚开始在我们公司做的挺好的，年年升职加薪，没过两年，就成了部门经理。
后来，老板的小舅子被安排进了公司，和刘斌形成了竞争关系。
一夜之间，张斌所有的人脉关系和客户，都往老板小舅子那边去了。
张斌部门经理的名头，也成了有名无实了。他每天唉声叹气，到了周末就约我们喝酒。
刚开始，我们还陪着他，安慰他一下，后来看他一蹶不振，自己也忙，就不再花太多时间陪他了。
他看我们不陪他了，就找其他人天天喝闷酒，到最后，公司因为他一直喝酒误事，把他开除了。
他自己呢，也喝出了脂肪肝，住进了医院。
当你处于低谷期的时候，当你无能为力改变的时候，最起码不要糟蹋自己的身体，好好睡觉、锻炼身体。安静等待好运的来临！
要记住：无论何时，一个健康的体魄，都是很有用的。
2
痛而不言
忍耐是苦涩的，但它的果实却是甘甜的，忍耐是人生的必修课。
苏淳是我大学同学，毕业的时候，只要家里有点关系的同学，都会通过家里安插进比较好点的单位。
苏淳农村的来的，一个人去了广东，身上带了1200块钱，租了个房子用掉差不多一半。
他说他刚开始一天就吃两顿饭，食物都买那种管饱又价格便宜的。
有时候就去菜市场买好多土豆，去房东那里借个锅，煮熟了就吃。
那一段时间，找到好工作的同学都在群里讨论买车买房了，只有他不说话。
有人问他一个人在广东过得怎样，他笑笑说：挺好的。
16年，他已经是深圳一家大型无人机公司的高管了，在深圳也买了车子房子了。
我和他喝酒的时候，他无意中提到以前这段艰辛的岁月。
我问当初为啥不说，同学们也可以帮一下啊。他笑笑说：过去了也没事了。
其实，只要真正经历过低谷的人才知道，有些苦只能自己咽，有些伤只能自己治。
你吐苦水的时候，有些人也许会同情你，但也有些只是把你当笑话。
低谷的时候，试着忍耐，痛而不言！
3
看淡人生
年轻的时候，总是喜欢用玫瑰色的眼光来看待世界。
可当经历太多事情之后，才知道，先敬罗衣后敬人才是人生常态。
低谷的时候，尽可能用最平和的心态去看待一切事情，不用动不动就暴怒，不用动不动就愤青。
要知道，势利眼、马屁精、落井下石的人，哪里都有，这是世间常态。
也许当你哪天时过境迁的时候，他们又成了对你阿谀的人了。
大肚能内容，容天下难容之事，智者看透，不说透。
低谷不可怕，可怕的是丧失了走出低谷的方向。
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