帕金森：最初四个症状易忽略

帕金森病多在中老年后发病，男性多于女性。该病最初的症状常不被人注意，其主要表现有四个方面：
　 一是震颤 出现单侧手或脚抖动，随着病情的发展，逐渐出现同侧或对侧上下肢抖动。
　 二是强直 肢体在活动时僵硬并感到费力，动作笨拙，转体和翻身等动作困难。
　 三是运动迟缓 缺乏主动运动，想运动的时候不能立即实现，行走时走小碎步或者拖行；扣衣服、拉拉链等动作完成比较困难，写字也是越来越小。
　 四是姿势反射障碍 病人身体重心前倾，又不能保持平衡，走路越走越快。
　 在治疗的同时，患者还应多吃新鲜蔬菜和水果，以促进肠蠕动，防治大便秘结；食物制备应细软，易咀嚼、吞咽、消化，或按半流质、软食供给；饮食宜清淡、少盐；禁烟酒及刺激性食品，如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等。此外，疾病早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人应做被动肢体活动和肌肉、关节按摩，以促进肢体的血液循环。