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如何应对单亲家庭中的心理问题

单亲家庭是指只有一个父亲或母亲的家庭,这样的家庭并非仅仅源于离婚,还包括那些因病或事故失去双亲之一的情形。前一种情形下的家庭所面临的问题会更多、更复杂一些。本文所指的单亲家庭更多时候是指前一种情况。

    单亲家庭意味着完整家庭的消失。那些因病或事故而致单亲的家庭所面临的首要问题是处理丧失和悲痛。双亲之一会让悲痛控制住自己,而无法将注意力和情感转移到孩子身上。孩子此时会面临丧失和忽视的双重心理压力。此时单亲的父亲或母亲应尽快从哀悼中走出来,将注意力和重心放到更需要关心和抚慰的孩子身上,让孩子重拾安全感,最大程度地减少孤独感和被抛弃感。

 

    源于离婚的单亲家庭,首先要处理的是单亲的父亲或母亲的心理问题。

    第一、离婚会导致他们心理上的挫败感,他们会把婚姻上的失败转移到渴望孩子成功的心理补偿上来;另一方面,由于他们失败的婚姻,使他们尤其是单亲母亲对自己未来的婚姻失去信心或者发誓从此不嫁,而将自己生命中所有的希望和能量全都倾注到自己孩子的身上。这双重的压力往往使他们的孩子难承重负。

    第二、他们无法控制自己的婚姻,但现在却可以控制自己的孩子,他们无法在婚姻上成功,但现在却可以通过控制孩子,用孩子的成功来获得自己的安全感和价值感。于是,这样的单亲家庭中的父亲或母亲,会给他们的孩子许多压力和重负,让他们报各种培训班,上各种补习课;给他们选择最好的小学、中学就读,将来的目标是考最好的大学。在这样重负下成长起来的孩子,要么是不堪重负而厌学、逃学、网络成瘾;要么是在承载着父母的重负前行中出现这样那样的行为或心理问题。

    第三、离婚后的父母,会遇到性满足的问题。他们原来在婚姻内正常的性满足现在没有了,这时孩子有可能会成为他们潜意识中的性目标,单亲父母会直接或间接地通过孩子来满足自己的性渴望或性需求,尤其是在由异性组成的单亲家庭中,如单亲母亲和儿子或单亲父亲和女儿组成的单亲家庭更易出现这种潜意识里的性利用。有的家庭可能由此出现性乱伦。

    第四、离婚后的父母,会更多地感受到孤单和寂寞,在感情上对孩子产生婴儿式的依恋,其潜意识里恐惧自己的孩子因长大而离开。而让孩子不离开自己的最好的办法就是让他/她不能独立,所以,这样的母亲对孩子最常规的做法就是百般溺爱,使他们事事依赖,成为一个生活不能自理,人际关系无法应对的人。使离婚后单亲溺爱孩子的另外一个原因是觉得自己离异对孩子是个伤害,总觉得欠了孩子,应该从情感上和物质上都尽量满足孩子来补偿自己的过失,并借此来减轻自己的负罪感和内疚感。

 

    针对上述心理特点,我们的建议是:尽快结束单身和单亲家庭状态,建立自己新的感情生活和婚姻。以减少因自己的潜意识需求而给孩子带来的心理上的压力。

    单亲家庭中的孩子往往会比父母承受更多的压力,出现比父母更多的心理问题。于离婚前,父母要经历一段相当长的彼此冲突和攻击的过程,孩子在此过程中所受到的伤害,一点也不比离婚来得小。每一次冲突和争吵对孩子的内心都是一种撕裂,孩子内心忠诚的冲突和对攻击的内化会在孩子的心中滋生冷漠和暴力。

    离婚后,孩子首先要处理的是心理上的丧失感和被抛弃感——父母之一的离开,就意味着丧失和被抛弃,不论父母的离婚是在什么样的名誉或情形之下。

    第二要处理的是内心中的不安全感,过去的完整家庭不存在了,现在变得很孤单,经济和居住条件可能都不如从前那样有保障,未来可能还要面临一个重组的新家庭。

    第三要处理的是潜意识里的对父母的忠诚。离婚后的父母往往成了一对路人或仇人,他们彼此否定或攻击。但在孩子心中,自己的父母永远是父母,在孩子的潜意识里,天下无不是的父母,他们对自己的父母心中存有的是永远的无条件的忠诚。

    第四要处理的是孩子内心的自卑感。父母的离婚往往会使孩子感到自己低人一等,同时,孩子还会因自己不健全的家庭担心来自他人的歧视和轻谩。

    第五要处理的是孩子内心的内疚感。父母离婚在客观上给孩子心理投下的往往是对自己的怀疑,如果自己是可爱的,有价值的,父母就不会放弃自己;而现在父母之一离开自己,是因为自己不好,自己不可爱,他们往往会把父母离婚的过错归咎到自己身上。更有一些父母为了减轻自己的责任,而让孩子来替他们做出离不离婚的决定。在如此情形下离婚的单亲家庭给孩子心理投下的更是一种永远无法释怀的重负,并让孩子永远背负着不可饶恕的内疚感和负罪感。

   

    针对孩子上述的心理特点,建议父母虽然做不成夫妻,但自己永远还是孩子的父母,要让孩子感到你们的爱会像过去一样永远陪伴他。为了不破坏孩子对双亲的忠诚,希望父母之一不要在孩子的面前诋毁对方。同时要给孩子见对方或对方来探视孩子的自由。在孩子的抚养费上,为了减少孩子的被抛弃感,建议付费方不要因不满对方而恶意拖延或拒付。同时希望社会要给单亲家庭的孩子以更多的关爱和帮助,以减少他们的自卑感和无价值感。

 

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