青少年考试恐惧、社交恐惧、情感问题、网瘾及不爱学习等常见问题，困扰着许许多多的学生和家长，许许多多的人毫无办法。有没有比较行之有效的具体的办法来解决这些事呢？
在华语世界，有一位专门研究和传播家庭系统排列等学问的专家——李中莹，他对家庭问题的方方面面的学问的透彻研究和独到发现，已经在全国各大城市帮助了许许多多的人。6月18日，在大连教育学院心理健康中心，200多位大连的教师和家长到场，6月21日，在沈阳辽宁省青年宫，近500位沈阳的教师和家长们，亲耳聆听了他的讲座。
一、 对捣乱、添麻烦的学生：
我可以不完美，同时我的明天总会更好。
爱给家长、老师添麻烦的学生骨子里是不自信的，同时内心有一个被父母要求完美的虚拟自我。他们的内在有很强大的力量需要被肯定以建立自己的自信，去达成那个完美的标准，而同时这份力量只是用在了没有效果的事情上，捣乱时老师或者家长的愤怒、同学们的吃惊与哄笑都给了他一份显示了自己力量的感觉，虽然有被惩罚的必然性，但因为只会单线思考而选择继续捣乱以显示他的力量。如果辅导者明白了他们这种行为的深层动机，就会引导他找到显示力量、被肯定的其他方法，这称作“动力移正”。
我们民族传统上对情绪的认识及管理的缺欠，造成了当代青少年情绪智能不高，而成长过程中缺乏某些经验而造成的左右脑联系不良，又使孩子的认知感知联系不足——因为对事情及其带来的感觉不清楚，很难判断事情的轻重与分寸；被过分关注与干涉的孩子没有自我的界限，所以也没有解决问题和策划未来的意识。这些因素是捣乱行为存在的基础。
解决此类问题的理念是：首先让孩子接受这样一个信念——我可以不完美，同时我的明天总会更好。其次引导他注意效果的重要性，学会灵活地做事，发展多线思考的能力，把内在的那份力量引到真正能获得肯定的方向，建立一个良性循环。
辅导这类学生有效的NLP简快技巧是：感知位置平衡法、价值观检查法、左右两条路及借力法，还有一个成功景象法会很有效地引导孩子获得自信的力量。
二、针对 考试恐惧的问题：
从来没有恐惧考试的学生，他们真正恐惧的是失败！
沉下来思考的家长会发现，从来没有恐惧考试的学生，因为我们的孩子真正恐惧的是失败！学习乐趣不足和被要求完美加重了这份对失败的恐惧。如果家长和老师明白失败是一个学习的过程，同时不以完美的标准要求孩子，也就是说允许孩子在失败中成长，帮孩子建立我有资格失败的信念，孩子就会收回对抗失败的力量，全力以赴去获得成功。
在辅导技巧中与失败对话的方法会很快速有效地帮助孩子克服考试恐惧。当孩子认识到失败是他的朋友时，会很轻松地面对考试的压力。
三、针对 学习问题：
父母间的和谐问题是孩子学习问题产生的主要原因。
所有的学习问题80%都是亲子关系和夫妻关系的问题，而孩子父母间的和谐问题是学习问题产生的主要原因。孩子生出来就对父母有一份深深的、任何人都无法替代的爱（原爱），现实生活中表现的孩子需要与父母在一起的动力证明原爱的绝对性。正是因为这一点，孩子很愿意牺牲自己去维持父母和谐地在一起；所以父母不和谐甚至离婚一定会造成学习上的问题，如果学习没有出现问题，亦会在心理状态上出现问题，那样更为严重。在这一点上更证明了这样一句心理名言：“父母能够献给孩子的最伟大的礼物，就是相亲相爱！”
如果是必然离异的状态，在认识到必然会伤害到孩子后，最好的办法是：为了孩子，尊重对方。维持孩子在心中的与父母的完整连接。接受不能做夫妻但可以为了孩子偶尔父母一下的现实——以孩子父母的身份和谐地活动对孩子的帮助是很有效的。
四、 针对情感问题（早恋）：
建立和谐的亲子关系，满足孩子爱的需要。
早恋的主要原因是孩子与父母的关系未能完成，对父母的需要错误地投射异性伙伴的身上。其实那并不是真正的恋爱。如果父母注意到这一点，清楚自己的忙碌是为了什么的话，也许会花一些时间到孩子身上，去建立和谐的亲子关系，满足孩子爱的需要，做孩子的成长参谋，一系列的情感问题就会很有效地解决。
五、 针对“网瘾”等沉迷的问题：
给孩子做事、选择的空间，给他们足够的尊重和有界限的要求。
这类问题广泛被关注是因为越来越多的孩子有这类现象，在香港已经有20%的孩子沉迷于各种事物中。沉迷的原因主要只有一点——亲子关系不好！表现为三个方面：1、孩子失去了和家人的心理联系； 2、父母过分忽略或过分溺爱孩子；
3、家长主观权威式管教；
另外4.5%～10%的原因是成长过程中的创伤造成孩子的逃避现实世界。这样的孩子很强烈地否定自己，不懂得灵活，并且没有未来的概念，在处理问题上情绪智能明显不足。
老师和家长都很反感这种行为，我们往往以自己的自律标准要求或教育孩子，但理性的说教显然是不够的，真正有效的理念是：1、激活孩子的脑力，一方面用健脑操的一些招式、体力活动等让孩子去份真实与虚拟的世界，另一方面用抽离、规划未来和看到不同选择的方式帮助孩子建立时间的意识；2、通过对情绪及价值观的了解，明了自己行为的正面意义，同时去规划自己的理想人生；3、给孩子做事、选择的空间，足够的尊重和有界限的要求会帮助孩子有效地建立界限，只有有界限的人才会为自己的人生负责——这是许多家长都不明白的道理；4、无论父母怎样，经有父母传下的生命里都已经包含了人生需要的所有的爱、力量与支持，对父母的接受会使孩子充满感恩之心，也会帮助孩子有力量地面对现实的人生。
由此看来，网瘾等沉迷问题可能不只是一个原因，同时也绝对不是一段时间就会形成的，它是一个家庭问题长久积累的产物。我们也可以看到，青少年的问题并不是真正的问题，它只是一些隐藏问题的表象。对于网瘾的问题，最主要因素是亲子关系的问题——如果家长会接受一些新的亲子关系新理念与技巧的教育，不把焦点放在问题上，而是有效地支持孩子，建立和谐有效的沟通气氛，引导孩子愿意与家长互谈内心的感受，就会有效地帮助孩子找到内心需要满足的价值，进而规划未来、制定行动计划，逐步引导孩子走出迷失的状态。
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