祛湿控糖
在冬季,哪种被忽视的邪气会拉近你跟肾病的距离?糖尿病人群除了控制好血糖,还有哪些方法可以远离可怕的并发症?
在冬季大家最常感受到的是寒和燥,然而冬季还有一种邪气不得不防,就是湿邪,湿邪一年四季都会存在。
湿邪对糖尿病人群危害最大,并且它在体内会不断进化,危害逐级增加。
●湿邪是导致病情发展的重要因素
●被湿邪所伤,可能会导致肾病
湿邪在糖尿病患者体内往往是以湿热的形式出现。热邪会损伤津液,而湿邪的特点是难以清除,当湿和热狼狈为奸后,二者更加难清除,会持续损伤人体健康。
三种常见的糖尿病证型:
即使没有糖尿病,很多人也存在湿热的情况,可以用专家带来的茶饮方进行调理。
【组成】桑白皮10克、薏苡仁20克、白豆蔻3克、淡竹叶5克
桑白皮清热;淡竹叶清热利湿;白豆蔻祛湿为主;薏苡仁利湿,这几味药的药性和药味都相对平和,平时可以作为代茶饮帮助祛湿热,煮一煮再喝,效果更好。
随着病情的发展,有些糖尿病患者会出现糖尿病肾病。出现了糖尿病肾病后,患者体内的湿热邪气会发展为湿浊,湿浊会导致体内该留的精微物质留不住。
二十年经验方
芪黄益肾汤
黄芪、熟地、山萸肉、茯苓都有健脾益肾、利湿扶正的作用。具体的用量和用法需要咨询医生,根据个人情况,加减化裁后使用。
【组成】生黄芪10克、山萸肉10克、茯苓20克、薏苡仁40克
【做法】先将四味药加水煮40分钟左右,然后放入米一起煮成粥。
糖尿病人群喝粥有讲究:
①加米后,煮的时间不要超过10分钟;
②总量要控制,一次一小碗足以;
③可以与粗杂粮搭配在一起煮。
当糖尿病肾病发展到晚期,体内的湿浊和血瘀结合在一起,变成湿瘀。在这个阶段,肾脏的代谢产物不能完全排出,毒素在体内堆积,加重病情,会出现血肌酐升高。
每家医院的检验值可能小有差异,具体以医院指标为准。
肥胖会促使糖尿病越来越严重,但是有些人总是减肥失败:管不住嘴、迈不开腿、喝凉水都长胖……可能是脏腑出了问题!如何调理脏腑,解决肥胖问题?
专家出诊信息
张 宁
中国中医科学院望
肾病内分泌科 周一、周二、周四上午
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