人吃五谷杂粮，总有肚子不舒服的时候。但肚子疼其实还是很复杂的，很多疾病都会出现肚子疼的症状。而且孩子小，往往不能很好的表达自己到底是哪里不舒服，叙述不明白，很容易把其他地方的疼痛说成肚子疼，所以家长要详细的询问，判断孩子到底是不是肚子疼。
那首先我们要知道肚子的位置在哪，肚子是在胃以下，肚脐的四周，耻骨以上的位置，这个位置发生疼痛才是肚子疼。
今天要为大家介绍的是受寒之后引起的腹痛。因为现在是一年之中最寒冷的冬季，也是最容易受寒的季节。
进入冬季之后，气温明显都降低了，很容易被凉风吹到着凉。寒气在肚子里面凝聚，腑气不通，气机不畅，不通则痛。
寒邪有一个很大特点就是凝滞，凝结阻滞的意思。
寒邪能凝结阻滞些什么呢？气血精津液都会受到影响。因为气血精津液的运行，都是依赖阳气来温煦推动的。寒邪进入体内以后经脉气血都会失去阳气的温煦，气血运行不畅，凝结阻滞不通，不通则痛。
那这样，我们遇到寒邪导致的疼痛是不是可以通过增加热量来缓解呢？这就是我们说的因寒而痛，其痛可得温则减，逢寒增剧。
寒邪还有一大特点是收引，收缩牵引的意思。
收缩牵引是什么意思呢？也就是收引拘急的特性。这个特性很好理解，我们着凉肚子疼的时候都是抱紧肚子，蜷缩起来，这样来缓解疼痛。咱们可以这样来理解宏观上的收缩牵引。微观上呢，是什么促使我们做出这样的动作呢？是寒邪的收引啊。经络筋脉相互收缩作痛，我们伸直站立会更疼。
寒邪内阻导致腹痛的症状我们试试可以自己总结出来啦？
肚子疼，而且是疼的很急切，不能按，按下去会更疼。疼起来蜷缩身体，遇到寒凉会加剧腹痛，遇到温暖会减轻腹痛，那是不是会喜欢喝点热乎的东西。那手脚甚至身体都可能是怕冷的。寒邪严重的话会还会腹泻。
原因我们搞明白了，那方法就是温里散寒止痛。
小儿推拿
小儿推拿通过刺激穴位，通经活络，祛除寒邪来缓解疼痛，而且没有副作用，家长可以放心使用。
一窝风5分钟，外劳宫5分钟。
一窝风，发散风寒，温中行气，止痛；外劳宫，温阳散寒。两穴共同作用，温里散寒止腹痛。
还可以选择只推一窝蜂穴，但是时间要长。
一窝风定位：在手背面，腕横纹的中点。
操作：家长一只手握住宝宝的手，另一只手用拇指按揉穴位。
外劳宫，在手背上，中指和无名指指掌骨之间。
操作的时候，家长一只手握住宝宝的左手手掌，固定住宝宝的手，并将宝宝手心向下，让宝宝的无名指和小指向手掌蜷缩，这样使穴位凸显出来容易操作，家长用另一只手的拇指螺纹面左右揉中指和无名指之间的外劳宫穴。
除了推拿之外，这种寒邪导致的腹痛还可以用丁桂儿脐贴，也能有效驱除寒邪缓解腹痛。
平时家长能做的就是保护好孩子的腹部，不要着凉；不要吃太凉的食物。
好啦，今天的内容就结束了，咱们下期见！
文|编辑半夏
图片制作|蛋蛋
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