夏季最常见的小儿感冒非胃肠型感冒莫属了。患这种感冒的孩子，常表现鼻塞、打喷嚏和流清涕等症状，有时还伴随头痛、发烧。而且，还有相当数量的孩子在感冒后表现为食欲不振、呕吐、腹泻等症的。 说起胃肠型感冒，在西医上认为这主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染的疾病。胃肠感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致机体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。 那么为什么夏季容易得这种感冒呢？咱们可以从内外因来分析。 在内，抵抗力弱是感冒的根本原因。《黄帝内经》中提到：“正气存内，邪不可干”。外邪侵犯人体，是否引起发病，关键在于正气的强弱，孩子抵抗力强，就不容易生病。孩子的抵抗力，跟中焦脾土的关系最为密切。营养的摄入、输布、气血的统摄，都是靠脾来完成的。但是孩子的生理特点就是脾常不足，先天脾的能力相对是较弱的，所以在面对外邪的时候，整个抵御系统是很不坚牢的。 在外的话，夏季室外炎热多雨，暑热向上熏蒸，室内空调大开，孩子在室外感受暑湿二邪，在室内就会感受寒邪风邪。孩子在室内室外来回走动，寒热交替，就容易感冒。 外因除了前面说到的病毒之外，饮食也会引起此类疾病。这是由于宝宝的肠胃差或平时饮食饥饱无度，过多食入油腻食物后一旦感受外邪，就特别容易存食化火，引起胃肠道反应。除了感冒的常见症状以外，孩子还会出现腹部胀气、不思饮食等不适，有的孩子嘴里还可闻到一种酸臭气味，严重时呕吐酸腐的不消化食物。 对于家长来说胃肠型感冒一定要跟胃肠炎区分开。由于胃肠型感冒的症状与急性胃肠炎相似，所以很多家长经常就简单的判断以为孩子就是胃肠炎了。而一旦胡乱服药，有可能会拖延病情，导致症状加重。 想要区分两者，首先要知道胃肠型感冒其实是感冒的一种，是外邪入侵到胃肠道引起的感冒。而胃肠炎则是由于孩子进食了细菌或病毒污染的食物引起的，比如吃了掉到地上的食物等。其次，急性胃肠炎和胃肠型感冒虽然都会出现腹泻、呕吐等胃肠道症状，但是前者一般不会出现上呼吸道感染和发热的状况。 对于胃肠型感冒，绝大多数家长都知道要用藿香正气类药物，但一定注意只有体内有寒湿的情况才能使用。比如孩子应该会有头痛身重，呕吐恶心，泄泻肠鸣，纳谷不香，口中黏腻，胸膈满闷，脘腹胀痛等病症。如果家长遇到这样的情况，就可以给孩子吃点藿香正气类药物了。还有，给孩子服用最好选择没有酒精的制剂比较好。 另外，以前大家认为藿香正气只治疗胃肠型感冒。但其实很多感冒发烧，并没有上吐下泻，但因为是寒湿引起的，我们用此方一样可以解决问题。 不过，如果是暑湿的话，孩子可能会有发热无汗、头痛、鼻塞流涕、身重困倦、胸闷恶心、食欲不振、呕吐腹泻、舌红、舌苔白腻、口不渴或喝水不多的情况。这时就不要用藿香正气了，建议试试中成药暑湿感冒冲剂、保济丸、保济口服液等等。 对付胃肠型感冒当然不止藿香正气，其实胃肠型感冒在中医上也是有相关论述的，其对应的是小儿感冒夹滞之证。导致小儿感冒夹滞的情况分为两种，一种是先感邪气，后伤饮食，另一种是先伤饮食，后感邪气。但无论哪种情况，都和积食有关。 其实想解决小儿感冒夹滞很简单，不过大部分家长都犯了以下两种错误。一种是只要孩子肠胃感冒就给孩子吃藿香正气，其实这样是不正确的。藿香正气类药物只适合寒湿导致的胃肠型感冒，家长一定要仔细甄别之后再给孩子用药。还有一种家长认为感冒好了，其他症状也会消失，就只给孩子吃感冒药，其实这样做只能暂时缓解，不久后病症还会卷土重来。 所以最好选择一种感冒药搭配保和丸，保和丸既能化积导滞又能补脾益胃，跟感冒药一起使用就可以达到表里双治的目的。 再就是三仁汤了，其组成是：甜杏仁9克（捣，后下）、白蔻仁6克（捣，后下）、生薏苡仁30克、通草6克、竹叶6克、厚朴3克。 熬药的方法，是把没有标注“后下”的药物，大火开锅，小火先熬二十分钟，然后，下入“后下”的药物，过五分钟到十分钟左右，就可以关火，再闷五分钟，就可以倒出药汁了。一天喝三次，一次一小碗。这里注意一下，三仁汤适合有湿热在体内的孩子。 对于家长来说，想要在夏季预防感冒，首先就是在一些生活细节上要做好，其次就是调理孩子脾胃。只要这两点做好了，不仅是胃肠型感冒，90%以上孩子的感冒都能被避免。 1. 大家可以试试荷叶薏仁粥，材料：鲜荷叶半张，薏苡仁20克，粳米50克。做法：将荷叶、薏苡仁、粳米共煮粥，粥熟后去荷叶即可。还有粳米粥，材料：绿豆15克，白扁豆15克，粳米50克。做法：将两种豆子加水，煮至近熟，入粳米共煮粥即可。 2. 要培养孩子规律作息的习惯，保证充足的睡眠，不能熬夜。午间最炎热的时候，尽量减少户外活动，午时小憩可使下午乃至晚上精力充沛。中医讲“胃不和则卧不安”，晚上休息前，避免给孩子吃零食。 3. 在体感较为舒适凉爽的清晨或傍晚，让孩子在户外适当活动，加强锻炼以增强抵抗力。 4. 如果孩子有腹部肿胀、有触痛感、抽搐（惊厥）、反复剧烈的呕吐或持续时间超过24小时的呕吐、呕吐为喷射状、呕吐物颜色异常等情况，一定要立即去医院就诊。 各个季节有各个季节的疾病，身为家长有时不能一一防范，所以最重要的是培养孩子养成讲卫生、勤锻炼的好习惯。好了，关于孩子肠胃感冒的内容就先说到这里，如果大家还有什么相关疑问，欢迎在评论区留言。 文|圆力 编辑|圆力
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