文/刘飞龙
人生最大的敌人就是自己，终其一生，不过就是一场永无休止的自我博弈，谁最终战胜了自己，谁才能到达人生的最高境界。
无论你赚了多少钱，不论你官多大，社会地位有多高。任何时候，都不要忘了自律，修己安人才是每个人一生的终极目标。
子曰，三十而立，四十不惑，五十知天命。
五十岁，正是人生的一个转折点，也是一个人走向最终价值的关键时刻，稍有差池就会万劫不复。
俗话说，相由心生。一个人的容貌是父母给的，三十岁之前，是自然成长的结果。
而三十岁之后，那就需要自己负责，能不能给人一种亲和力，吸引力，就看你自己的本事了。
经过生活的磨练和岁月的洗礼，一个人的外在形象蕴含着人生不同的生活状态和生活态度，重要的是内心的修行所显示的人格魅力，是一种自我的尊严和对生活无比的敬仰和热情。
上天公平的给予了每个人时间，同样的四十年，有的人一脸沧桑，有的人风华正茂。一个成熟而具有活力的形象正是一个人对生活的不惑，表里如一，干净得体。
五十岁，成功也好，一事无成也罢，总算知道了努力的方向，也确定了自己的使命和责任，只要不向命运低头，不认输，不沉沦，就没有开始衰老。
因为，真正的年龄只是时间的记忆，而我们所表现出对生活的热度和自我丝毫没有放松的追求如日中天，一种发自内心的执着如地下之泉源源不断的滋润着年轻的生命，更好的保养着一如既往的自律。
这才是最好的年轻态健康品，一表人才，始终如一。
三年疫情，让我们明白了，拥有一个健康的身体有多么的重要。谁忽视了健康，说就要付出更多的精力去维护健康。
人生充满了无常和未知，谁都知道生命终究会终结，但没有人知道最后到底以一种什么样的方式了结。
所以，每一天都要无比重视自己的身体，让自己有一个健康的体魄。即使风险来临，我们也不会手忙脚乱，总能抵抗一阵子。
至少能给理疗赢得时间，让生命的延续更具有价值和意义。
网络媒体时常报道，某医务工作者，企业董事长，科研人才等英年早逝，不是他们没有条件医治，而是过分的透支了身体。
年轻的时候，为了事业，那身体换取时间和事业，成功了，回过头在弥补身体的损伤，已经来不及了。
所有的事业和成就随着生命的终结而化为泡影，留下的只是孤儿寡母，终身遗憾。
正如网友所言。健康是1，其他的都是0，一旦失去了1，后面的0毫无意义。
俗话说，身体是革命的本钱。赔光了本钱，再想东山再起，那就是一个笑话。
健康为上，才是一个人最大的财富，也是一本万利的投资。
从当下出发，早睡早起，好好吃饭，好好睡觉。适当修整是为了走更多的路，事是做不完的，也留一点给后代子孙去做。
珍惜生命，健康为上，即是孝，也是责。
有一句话是这样说的，一个人的最高境界不是修道成仙，也不是领导千军万马，而是能够管理自己，管理自己的情绪。深以为然。
可见一个人能很好的管理自己，管理好自己的情绪，并不是一件容易的事。这就需要我们每一天都要自觉，自律，自思，自修——安身，安心，安自，安人。
《易经》有云，君子终日乾乾，夕惕若，厉无咎。
人是情绪的动物，很容易因为外界的因素而影响情绪的波动，更会因为情绪的波动影响心情，而人的心情会左右自己对事物的判断，从而产生不同的结果。
本来可以无忧的生活，却因为一句话，一件事，一个人搞得一团糟。每个人都曾经在某一时刻因为突如其来的情绪变化而导致不好的结果，不可挽回的后悔和遗憾时而发生。
一个成熟的人所表现出的临危不乱，宠辱不惊，正是因为懂得了管理自己的情绪。他们不会因为自己的情绪影响别人的生活，更不会因为自己的情绪有失原则。
那些所谓的成功人士，总是面带微笑，语出惊人，正是因为他们能够管理自己的情绪，常常以一种积极进取，乐观向上的情绪鼓励自己，感染大家。
不是他们没有不良情绪，而是他们懂得合理的化解和排除。因为他们也是人，有血有肉有感情，也有各种情绪。
也许他们一个人的时候，也会大哭大笑，借酒浇愁，但绝不会影响他人，影响生活。
人各有不同，每个人都有自己的修行之路，最终的目的都是心安理得。
让自己的一言一行都充满善意，让看到你的人赏心悦目，大有相见恨晚之感。人之发肤皆受之于父母，珍爱生命，健康体魄，是孝的传承，为人子女之责。
合理控制自己的情绪，表里如一，自安人安，这才是一个人最大的胜利和成功，说到底人生的最高境界四个字而已——修己安人。
作者简介：
刘飞龙，甘肃靖远人，曾仕强公众号写作团成员。出生农家，曾经年少轻狂，看不惯权贵，几经磨难，终得良师，唯潜心苦读圣贤之书，明做人至理，行善心之道。
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