阴阳各半丨秋分寄语

今日秋分，暑季就这样完全过去了。小时候在农村，正是忙着采棉花的时候，稻子也黄了。

秋分，是阴阳等分的意思，这是一年中比较平和的季节，不冷不热。秋分这天，白天和黑夜一样长。我们的应季香珠香囊，青珠和黄珠将用相等的颗粒数。还有普通的应季香囊也如约而至，但这次做的数量比较少。

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再往后，就逐渐昼短夜长了，风也会一天比一天凉，天地之间，阳气渐弱。

自古人们提倡“春捂秋冻”，说秋天不宜过早穿得太厚，不妨少穿一点，让身体感受一下秋凉，使阳气尽早往里收。但现在，由于人们身体阳气普遍较弱，秋天一到，还没等秋冻呢，过敏性鼻炎先来了。如果是这样，还要尽快换上秋装，尤其注意下半身的保暖，固护阳气。养生无定法，全靠因人而异。

秋分，夏天的衣服要收起来了，我们的储衣香囊也上架了。依然是天然樟脑配上各种草药，防虫化浊，藏一缕百草香给明年的初夏。