大家好，我是辛卯~
咱们一些年轻的医友应该看过《灌篮高手》吧~
就算没看过，你肯定听过樱木花道出场时经典的BGM，“噔 噔 噔噔噔....”
可惜我只能文字表达，要不然音乐一放，你就“爷青回”了。
不过，我最近听到了一个噩耗。
电影版《灌篮高手》的乐队主唱千叶佑辅，因为食道癌需要专心治疗、静养，无法公开表演，之后的演唱会也都全部中止。
这个消息无疑是晴天霹雳，官方相关的票务信息全部下架。
乐队其他成员，也纷纷发文希望他早日康复。
网友们更是喊话，“千叶先生是不会输给癌症的”。
但辛卯不得不说一句悲观的话：一旦被确诊食道癌晚期就像被判了死刑，基本没有还手之力。
这绝对不是危言耸听！在这之前，因食道癌去世的明星不在少数。
21年12月12日，著名演员涂们就因食道癌去世，享年61岁，从确诊到去世仅仅一个月的时间！
还有21年11月14日，与吴宗宪合作长达20年的台湾资深音乐人陈本恩（阿本老师）也因为食道癌去世。
他在3月开始久咳不愈，起初以为是胃食道逆流，后来经过检查才发现是食道癌三期，在积极进行了化疗和放疗后，依然没有战胜病魔。
据说，陈本恩生病后暴瘦14斤，去世前已经无法言语，圈内好友都为之惋惜不已。
你看，小小的娱乐圈都有这么多明星因食道癌去世，那偌大的中国呢？
有相关数据显示，我国食道癌的发病和死亡人数居世界首位，2020年中国新发食道癌病例数超过30万例，占全球53%以上；
其中80%左右的患者确诊当年即死亡，死亡病例数占全球55%以上。
我当然希望大家记忆里的青春可以永存，可疾病来了谁也挡不住。
说起食道癌，它还有个名字大家可能不知道，叫中国特色恶性肿瘤。
什么意思？在中国高发啊！
它是食管上皮来源的恶性肿瘤，是常见的消化道肿瘤。
顾名思义，一看就知道问题是出在“吃”上，也就是跟饮食习惯有关。
而“民以食为天”，中国人自古以来都将“吃”看作是天地间的头等大事。
这跟我们的饮食习惯少不了干系。
你在饭桌上有没有听过：“饭要趁热吃，凉了就不好了。”
有点头疼脑热、肚子痛，就说：“多喝热水，就能好点了。”
这都是长辈们从小对我们的教育吧？
但殊不知，食管癌专盯着喜欢“趁热”的人。
当食管接触到烫食（65摄氏度以上），食管上的黏膜会被烫食灼伤受损，而此时组织细胞开始新生修复，如果经常食用烫食或饮用烫水，就会引起食管黏膜的慢性炎症，从而增加食道癌变的风险。
所以，我们所说的热，在温度上是有一定限制范围的。
刚沏好的茶水在80~90℃，无法入口，只能吹凉饮用；
刚出锅的饺子、面条温度约70~80℃，入口会感到热热的麻木感；
这些都在“烫”的范围内。
要是超过了65℃，对于我们的口腔和食道无异于“灭顶之灾”！
而且，不仅仅是烫，过量的辛辣也会损伤食管上皮，引起上皮细胞变性，造成黏膜炎症，长此以往，也有可能促使食管发生癌变。
在福建就有一家三口接连患上食管癌。
先是67岁的老林得了食管癌，不到4个月就去世了。
不久，他的儿子大林也得了食管癌，在大林的提醒下老林41岁的侄儿小林去做了体检，结果也被查出癌前病变。
原因就是一家酷爱热食、辣食，每周都要吃三回火锅。
现在呢？躺在床上的小林，连流食都吃不下去。
幸亏发现得早，要不然又是一个食道癌的阶下囚！
除此之外，还有吃太咸、抽烟喝酒这些坏习惯。
太咸的食物会有过量硝酸盐和亚硝酸盐，在人体内能够转化形成「亚硝胺」，产生极强的致癌物。
烟也是「万恶之源」，不仅仅是肺癌，吸烟者患上食管癌的几率可要比不吸烟者高5倍！
酒精也一样，每周平均摄入超过170毫升的酒精，患上食管癌的风险就会明显增加。
我知道，就算我苦口婆心地说这么多，很多人都不为所动。
只要疾病没找上门，就绝不会选择亏待自己的嘴和胃！
有句话叫“no zuo no die"，不听劝的话，你就作吧。
你给身体怎样的生长环境，它就怎样回馈你。
话说回来，中医能治疗食道癌吗？
有一说一，中医确实能治。
但很多人确诊时已是中晚期，治疗上极为棘手，含有太多不确定因素。
且不说食道癌的5年存活率仅为15%~20%，就是高昂的费用和强烈的副作用也让多数人望而却步了。
此外，早期食道癌的症状不明显，即使出现，也容易被当成其他普通疾病。
比如说感觉喉咙有异物、吞咽困难、喉咙有痛感，大部分人就以为是咽炎；感觉胸腹有灼烧感，就以为是胃炎。
然后就去吃药了，吃什么药？消炎药！
我们反复跟大家说，消炎药性属寒凉，寒凉药物进入我们体内，很快把火压了下去，看似解热，其实寒凉却越深了。
所以炎症才会卷土重来、久治不愈，慢性炎症反反复复，最后就变成了食道癌！
而中医认为炎症是“虚热”，虚热，也就是说并非实打实的热，而是久寒必生热，一旦寒凉，虚热就会上扰。
所以要清虚热，破寒邪！
可以使用当归四逆汤。
原方：
当归三两，桂枝三两，白芍三两，细辛三两，炙甘草二两，通草二两，大枣二十五枚。
当归四逆汤破下焦的寒，寒去掉，虚热才能降下来。
从另一个角度来看，食道黏膜明明可以自愈，但为啥一直修复不好呢？
这是因为身体的能量不足了，修复速度赶不上破坏速度，黏膜才一直处于受损状态。
所以我们要提高身体的阳气，增强免疫力，才能达到驱散寒邪、预防修复的效果。
除此之外，在日常生活中也要注意：
清淡饮食，多吃果蔬，保持营养均衡，要少吃辛辣刺激的食物，避免食用滚烫或者生冷的食物，多吃些粗粮。
同时，形成良好的生活习惯：
抽烟喝酒有害健康，这是毫无疑问的，预防食道癌，戒烟限酒是最基本的。
还要注意饮食避免过热，多吃蔬菜水果，均衡膳食，平时坚持锻炼，控制体重。
对于有食管癌高危因素的患者，应当每1-2年做一次胃镜检查。
为了自身的健康，注意一下饮食吧。
吃是放松且享受的，吃出病就太得不偿失了。
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