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秋天干燥,嘴唇遭殃!
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2023.10.16 北京

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原创 圆力 大伦育儿说 2023-10-16 07:02

跟秋天经过最初的“蜜月期”之后,它就渐渐开始变得不那么“温柔”了。现在天气太干燥了,不少家长发现自家孩子嘴唇发红、干裂、起皮。

不仅如此,孩子还喜欢去舔嘴唇,用牙齿咬嘴唇,常常弄得一片狼藉,很久都好不了。那么,这个时候家长应该怎么办呢?

孩子嘴唇发红、干裂,现代医学称之为唇炎,唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称,是指口唇部皮肤在各种因素刺激下发生的急性或慢性炎症,可见口唇及其周围皮肤肿胀、干燥、脱皮、瘙痒、疼痛等一系列表现。

有的家长可能会问,为什么单单是嘴唇会这样呢?

之所以别的部位症状不明显,是因为人的唇部黏膜厚度只有皮肤的三分之一,因此嘴唇对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。而且当孩子用舌头舔嘴唇时,唾液带来的水分不仅会很快蒸发,还会带走唇部本来就很少的水分,越舔越干,越干越舔,最终形成恶性循环。

01

脾虚血燥

此病在中医里面,叫唇风。那这个病到底是怎么来的呢?《黄帝内经》云:“脾气通于口”,“脾之荣在唇”,所以此病基本都是与脾胃失调有关的。

在我们体内,脾就像一个配送员,起着输送津液的作用。一个充满干劲的配送员,可以尽职尽责地将养分送到身体的各个位置。但如果要是配送员出现问题,那就难免会出现津液送不到的情况,嘴唇就会失去滋养,变得色淡无华,干燥、脱皮。

这也是为什么这个时候再使劲儿喝水也没有用的原因了,是因为脾胃不行了,再喝水反而会加重体内的湿气,反应在身体上就是舌苔白、厚、腻,精神不振。

除此之外,孩子体内的血液也是津液的一部分,血液此时无法通过脾胃安全运送到全身,所以孩子的嘴唇也会失养,从而使其皮肤干裂、发红。

像这种情况的孩子,我们称其为脾虚血燥有脾虚血燥的孩子病情容易反复,严重的孩子还会嘴唇皲裂、渗血,同时会感觉嘴唇周围皮肤发热发痒。而嘴唇本身的颜色,反而淡白微红,就是不如正常人那么红,嘴唇皮肤会干燥起白皮,起皮屑。同时,眼睛发干,舌质淡红,或者淡白无血色,舌边有齿痕。

所以,光给孩子补充水分是缓解不了嘴唇干燥、发红的问题,此时就需要给脾胃充充电了。

家长可以用一点药食同源的东西,比如山药,其性平,味甘淡。有健脾胃、化痰涎、补虚弱之功;薏苡仁为淡渗利湿之物,家长可以试一试,很不错的;还有陈皮,味苦、辛,性温,归肺、脾经,能够理气健脾,燥湿化痰;五指毛桃味甘,性微温,能够健脾化湿、行气化痰、舒筋活络;茯苓味甘、淡,性平,入心、肾、肺、脾经,能够淡渗利水、健脾和胃、宁心安神。

除此之外,还要加一些滋阴的食材。银耳性平,味甘,归肺、胃、肾经,能补肺益气、养阴润燥、润肠通便。银耳既能润燥又不会过滋腻,既能滋阴又不过于寒凉;中医认为,性寒,味甘、微酸,入肺、胃经,能够生津、润燥、清热、化痰、解酒;“荷莲一身宝,秋藕最补人”。中医认为,秋天吃有助于补肺养血、清肺润燥,是秋季上好的滋阴食品;百合作为药食同源的中药材,也是秋季常见的滋阴养肺润燥的食材,除此之外百合还能清心除烦,适合孩子使用。

如果发现孩子症状比较严重,大家可以试试四物消风饮加减:生地15克、当归9克、赤芍9克、川芎6克、怀山药9克、白术9克、莲子肉9克、柴胡6克、蝉蜕6克、薄荷6克、麦冬9克、石斛9克、炙甘草6克。水煎服,早晚各服一次。孕妇忌用。

熟地、当归、川芎、芍药是四物汤的组成,这是经典的养血方剂,但是这里并没有用四物汤的原方,而是在此基础上做了改变。因为血虚生风,多有热象,往往也会伴有虚热,所以这里用生地代替熟地。配合了补脾的怀山药、白术、莲子肉,可以滋补脾血。而麦冬、石斛滋阴,又可以帮助消除虚热。所以,这个方子能很好的缓解脾血不足的情况。

02

实证

如果孩子嘴唇深红且干裂,证明体内有实火,这大多是脾胃湿热导致的。脾胃湿热即脾胃差,水湿运化失调,导致湿热内蕴,湿、热再与风邪相搏,体现在嘴唇上,就是干裂、发红。

这种孩子可以试试莲子山药粥。材料:去芯莲子6g,山药9g,芡实6g,甜杏仁6g,炒麦芽6g,白扁豆9g,焦山楂6g,粳米45g。做法:芡实、白扁豆提前浸泡3小时;除粳米外所有材料下锅加水煮30分钟,去渣;放入粳米,小火熬至米粥软烂。每周1~2次,服用时加适量白糖即可;还有消食导滞粥。材料:白术9g,鸡内金6g,茯苓9g,谷芽9g,瘦肉45g。做法:材料下锅,加约2碗水,大火烧开后转小火煮30分钟即可,分次服用。

除此之外还有心脾积热,因为小儿心常有余而脾常不足,在深秋时节容易出现心火亢盛的情况,心为脾之母脏,心火亢盛,传及子脏,导致心脾积热,上熏口唇就会嘴唇发红、干裂。

可以试试泻黄散,组成:栀子6克,石膏9克、防风12克、炙甘草9克、藿香6克。这是儿科名医钱乙的方子,此方为泻小儿脾胃伏火所设,适合于心脾积热的小儿。

除了内调之外,我们还可以适当外养。

首先家长可以每天用生理盐水浸湿卫生棉球,敷在孩子嘴唇上,持续半小时,期间可以每隔5分钟给棉球补充几滴生理盐水;或者选择适合儿童的专用润唇膏,但要避开含甘油的润唇膏,因为甘油的脱水作用会加重唇炎;也可以用蛋黄油,每天用这个油涂抹患处,也是可以起到一定用处的。

其次,还可以用桃仁,一次用30克,研磨成非常细的状态,然后取一些猪油加热,放温后把桃仁泥放入,调和均匀,然后放到冰箱里面,令其凝结,变成白色的油脂,每天用这个猪油涂抹嘴唇患处即可。

最后,要改掉舔嘴唇的不良习惯,并且要注意改善饮食,让孩子多吃新鲜的蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加维生素的摄取。同时,减少热性食物的摄入,如煎炸、油炸、辛辣之品要避而远之。要及时补充足量水分,让孩子适当多喝温开水,保持体液水分的均衡,减少嘴唇干裂的发生。千万别让孩子用手扯嘴唇的皮,因为这样很容易导致感染,使其症状更重。

这里说的不光是孩子,这几个食疗方子家长们也可以适当使用,用好了的话,就能让嘴唇滋滋润润的过完整个秋天。好了,以上就是关于本篇文章的全部内容了,如果大家还有什么相关问题,欢迎在评论区留言。

文|圆力

编辑|圆力

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