小植物大功效！解锁薄荷的多重用途

家中常见的薄荷

功效多用法多

不仅能防蚊虫，提神醒脑

还可以疏肝利咽

中医专家带你全面认识薄荷

张景明教授

陕西中医药大学

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薄荷名片

味辛、性凉，能疏散风热、芳香辟秽、清利头目、利咽透疹

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薄荷全草都可以入药，其中的薄荷油具有提神醒脑、清凉降温的作用，我们平时用到的花露水、清凉油、牙膏、口香糖等都含有着薄荷油。

百搭薄荷

用处多

经典名方用薄荷：

银翘散——辛凉透表，清热解毒；

桑菊饮——咳嗽有痰，能疏风清热，宣肺止咳；

逍遥丸——疏肝理气，薄荷入肝经，在其中起到清泻肝郁之火的作用。

日常用薄荷：

薄荷膏——薄荷有质地轻清上浮，气味芳香辛窜的特性，适合用于过敏性鼻炎、鼻窦炎的患者；

薄荷饮料、薄荷牛肉——清爽解腻；

薄荷绿植——具有观赏性的同时可以驱蚊虫。

由于热邪导致的嗓子红肿、失音，可以用薄荷与连翘、僵蚕、清热解毒的金银花及开宣肺气的桔梗搭配制成清音润嗓方。

荆芥、防风：祛风邪

薄荷：辛凉解表

蝉蜕：抗过敏

荨麻疹的症状表现为剧烈瘙痒、起风团疹子。注意疹子颜色偏白是寒邪导致的，疹子颜色偏红则是热邪导致的。薄荷只适合用于热邪导致的荨麻疹，可以和荆芥、防风、蝉蜕搭配制成祛风止痒方。

薄荷采摘有讲究

不同时间效不同

7月、10月适合采摘薄荷作为药用。

7月湿热当令，薄荷具有清凉之性，可以芳香化湿，夏天将它裹上面糊制成炸薄荷，能开胃，缓解中暑的症状。

10月采摘的薄荷可以炮制成药材使用。

薄荷禁忌人群：

体虚自汗、阴虚阳亢、哺乳期妇女。

小贴士：

薄荷含有挥发油，煎药时要后下。

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