取穴方法：取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱之间。
复溜穴就是要让停留下来的水又重新流动起来。当人体内有淤堵时，人体的水液循环代谢就会减慢甚或停滞，形成各种肿胀、疼痛或排便、排汗不利的症状。
人体内，许多肿胀的形成就是有水液停滞不流，淤住了，而刺激复溜穴能让它重新循环起来。
静脉曲张的形成就和血液淤堵、回流不畅有关。如果在刚淤的时候刺激复溜穴，效果会很明显；如果静脉曲张已经形成了大疙瘩，揉几天复溜穴是不会好的，必须从整个身体来慢慢调节。所以当疾病刚发生苗头的时候就要给它消除掉，等到严重时就不好弄了，一定要防患于未然。
复溜穴的功效是补肾滋阴、利水消肿，可以调节、改善整个肾脏的功能，缓解或治疗肾功能失常所产生的各种症状。肾功能失常会造成人体水液代谢失常，常会出现水肿腹胀，不但是腿上有水、肚子里有水，而且腰脊强痛，这看起来像是膀胱经的问题，但揉膀胱经又没什么效果，此时一定要揉肾经，揉复溜穴，让水液重新流动起来。
复溜穴还能治疗自汗、盗汗之症。自汗就是待着的时候就出汗；盗汗就是睡觉的时候在不知不觉中出汗，一睁眼就不出了。出汗不出汗都属于水液代谢的问题。人的身体不是功利的，它总要达到一个平衡，该出多少汗就出多少汗，该不出就不出。为了健康，身体总是任劳任怨地朝着平衡状态努力。
复溜穴还能治疗腹泻腹痛。腹泻的一个成因就是部分水液代谢没有走正常通道，比如膀胱，反而是走大肠的结果。揉了复溜穴之后，水液从小便排出，腹泻自然就好了。
肾还有一个“司二便”的大功能。大便无力跟肾有关，小便无力也跟肾有关。半天解不出手来，就是肾气不足，气血不往下走。复溜穴和肺经的尺泽穴配合使用是可以补这个肾气的。常吃中药的人都知道，中药需要配伍，就是要把一些药搁在一起使用，来达到更好的治疗效果。经络穴位也一样，想产生更好的效果，也要配合使用。
复溜穴有降血压的功效。部分类型的高血压患者，可以先揉尺泽穴，再揉复溜穴。揉尺泽穴是为了把上面的气降下来，揉复溜穴是为了把降下来的气给接收住，让它固定下来。最后再揉太溪穴。这是一步一步逐渐起效的。
复溜穴是治眼疾的要穴。比如白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题，都可以点揉复溜穴。
复溜穴能治部分类型的哮喘。偏于虚寒可以艾灸，偏于实热症的可以点按，最好也配上尺泽穴。
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