近期会整理一些食疗的理论体系、治疗方法等等,将历代古书上,对治疗有用的食疗理论、方案,逐步整理出来。
今天就从腰痛开始。
食疗方:
1、用糯米一二升,炒极热,盛长袋中,缚于痛处。细研八角茴香三钱,以盐酒调服。
2、用生姜汁四两、水胶一两,同煎成膏,厚纸摊,贴腰眼。
(此二方出自《种杏仙方》)
3、老年腰痛,此病有风寒,但肾虚者居多。用大黑豆三升,炒热,布包,热敷于上,冷后重新换上热的。
4、童便一杯,酒一杯,醋一杯,葱十根切碎,入麦麸一升半,炒热,热敷。
(此二方出自《卫生要诀》)
诗云:
腰痛岂止属肾虚,
三因五种要推之。
或温或凉或汗下,
更兼补肾是良规。
此诗即是对腰痛的解释:
病因
腰痛与肾虚有关,但是还要辨证论治,首先考虑的是三因,即有无外感,有无内伤,有无不内不外因。
外因是否受到天气的变化而变化,如天气冷了,腰痛加重等。
内因主要是指房事是不是太频繁,开着空调做等等。
不内不外因是说比如腰扭伤,走路不小心摔倒伤了腰等。
表现
五种是说腰痛表现出来的多种情况,是酸疼,是冷痛,是热痛或空痛、或隐痛等等。
治法
即食疗的时,要根据情况,选择温、凉、汗下等方法,同时补肾。
医嘱:
1、可睡前将双手贴在肾俞穴上,反复来回搓热,越多越好。
2、调理期间,忌房事。
3、坐的时候脊柱要笔直,不能久坐。
4、具体情况可以咨询相关医生。
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