苜 蓿
【每日一味药】苜蓿mù xù
【别名】黄花苜蓿、刺苜蓿、草头
【来 源】豆科南苜蓿以全草、根入药
【性 味】甘、平、涩
【归 经】胃;大肠;肾经
【功 效】清热利尿,通淋,利大小肠,安中,和胃
【主 治】一切出血症候,如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。治黄疸,尿路结石
【用法用量】全草2~3两,水煎或捣汁服,鲜全草3~5两;根0.5~1两
【药食同源】
1、清炒金花菜
止血调理,治疗消化性溃疡
主料:苜蓿400克调料:植物油30克,盐2克,料酒5克,白砂糖5克,味精1克。
做法:1. 选用鲜嫩的金花菜,清洗干净,沥干水;将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热至冒烟时倒入金花菜速炒几下;加精盐、料酒,待油热至冒烟时倒入金花菜速炒几下;加精盐、料酒、白糖,炒至金花菜色变深;油亮时加入味精,炒匀即出锅装盘,上桌供食。
2、苜蓿蛏子 清热利尿
主料:蛏子、苜蓿辅料:鸡蛋、木耳、黄瓜调料:盐、葱、蒜、鸡精、食用油
做法:将蛏子用热水煮两分钟,捞出洗净去壳,斜刀切成块待用;将黄瓜洗净切成片,木耳洗净撕成小块;将鸡蛋打入器皿内放入木耳、黄瓜、盐、少量水,搅拌均匀;坐锅点火倒油,油热放入蒜、葱煸炒出香味,倒入苜蓿、蛏子、上述鸡蛋,加入盐、鸡精翻炒即可出锅。
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