孩子咳嗽一定不能吃这些食物

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孩子咳嗽一定不能吃这些食物

       

       孩子一但感冒了就会引发咳嗽症状，这时候妈妈们就会弄一些梨水为孩子去火，当咳嗽变重了就会去看医生。

       在孩子咳嗽时，除了对症下药以外，下面列举的食物也千万不要在咳嗽时食用，否则不但不会帮助宝宝恢复健康，反而会加重病情。

糖     果

       在孩子咳嗽期间，一定不要给孩子吃糖果，因为糖果属于甜腻的食物。软糖，硬糖等糖果会助湿生痰，加重孩子的病情。要等到孩子病好以后，一周左右才能食用。

鱼     虾     、海        鲜

         

       有些妈妈认为孩子感冒了，会影响到身体健康。所以多会给孩子进行营养的补充，宝宝越是咳嗽，就要越给他们吃一些有营养的食物。

       其实这个想法是错误的，俗话说：鱼生火，肉生痰。鱼虾海鲜都属于高蛋白的食物，这些食物本身就很难消化，在阴虚咳嗽或者积食性咳嗽时，这些食物会加重肠胃的负担，同时，它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下向下走，这些就会导致熏蒸肺，加重咳嗽症状。

        所以在宝宝咳嗽的时候，千万不要给他吃海鲜类的食物。

油      炸     食     物

       

       有一些宝宝喜爱吃一些油炸性的食物，比如炸薯条、鸡排等，这些油炸食品平常食用会造成阴虚，在咳嗽期间食用会进一步加重阴虚的症状，油炸类的食物本身就是热性的，咳嗽期间食用会建中肠胃的负担，生热生痰，咳嗽更难治愈。

       所以咳嗽期间，油炸类的食物也一定不能吃，以清蒸、煮的食物为主更能帮助身体的恢复。

瓜  子  、  花  生  等  坚   果

    

        瓜子、花生及其他的坚果平时吃吃也会加重燥热，吃多了容易上火。咳嗽期间，吃瓜子、花生更是火上加火，加重咽喉部的不适，也会加重咳嗽。

        其他一些深加工的坚果，在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等，咳嗽期间尽量也不要吃。

        当然也并不是什么坚果都不能吃，核桃就会有止咳的功效，取一把核桃仁，熬水放温水后再加入一小勺蜂蜜，可以有效地治疗气管炎。

        总之，咳嗽期间管住嘴是最重要的，饮食一定要以清淡的食物为主，小朋友管不住的情况下，大人一定要为他把好关，否则，一不小心加重了咳嗽，受累的不只是孩子，为了孩子和自己的身体着想，就要“狠”心一点。