▲孙俪曾经在微博上传授她好发质的秘诀，就是每天吃一勺芝麻核桃粉。
院长在线按+
听说最近你压力太大，头发直掉，白发也越来越多；听说你最近总没精神，好像有点失眠还总觉得记忆力不好；听说你最近脸色有点晦暗，便秘加上情绪不稳定；听说你花了无数钱在头发护理上，却总也改变不了枯燥的发质……试一试黑芝麻核桃粉吧！
1
孙俪传授的养发秘诀，
有头发问题的都试试吧！
总在某个时候，哼起那首歌，穿过你的黑发的我的手。那该是一头多么乌黑顺滑的头发，能够让一个人持久地怀念。
可我听说最近你压力太大，头发直掉，白发也越来越多；
听说你最近总没精神，好像有点失眠还总觉得记忆力不好；
听说你最近脸色有点晦暗，便秘加上情绪不稳定；
听说你花了无数钱在头发护理上，却总也改变不了枯燥的发质……
试一试黑芝麻核桃粉吧！
孙俪曾经在微博上传授她好发质的秘诀，就是每天吃一勺芝麻核桃粉。
养以食为上，五脏食为养。一谷补一脏，五谷杂粮补五脏！
《黄帝内经·素问》中提到“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。
黑芝麻核桃黑豆粉，每天坚持，改变看得见！
黑芝麻核桃黑豆粉是由五谷杂粮和药食同源的天然草本植物搭配而成的具有调理作用的食品。它沿袭传统手工研磨方式，采用低温烘焙技术锁住营养，将中国传统饮食补养文化与现代快节奏生活融为一体，最大程度地保留了食物原有的“食、香、味”及其营养价值。同时，又能方便快捷地适应现代生活。
早上八点 营养早餐来一杯，增添一天的动力！
下午两点 休闲时刻来一杯，补充一天的能量。
下午五点 工作繁忙来一杯，消除一天的疲劳！
晚上九点 睡眠充实来一杯，睡觉更踏实！
“食不在精，而在于理；营养不在于多，而在于精确的搭配。”食用黑芝麻核桃黑豆粉让我们的饮食生活更加丰富多彩！
2
4黑+4补=均衡搭配
芝麻中含有的营养物质能起到益气补血的作用，核桃中的不饱和脂肪能很好的控制血脂以及防动脉硬化。另外核桃中的氨基酸能够满足人体的营养所需。
黑芝麻：黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。
核桃：核桃中含有大量脂肪和蛋白质，而且这种脂肪和蛋白质极易被人体吸收.它所含的蛋白质中含有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑神经的营养极为有益。
黑豆：又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。
黑米：是一种药、食兼用的大米。现代医学证实，多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。
黑麦：黑麦膳食纤维的含量很高，是普通浅色小麦的3倍左右，而且也远超过人们常吃的食物中膳食纤维含量；另一方面，在健肠胃、助消化和防抗癌等作用上，黑麦的膳食纤维也是高居所有谷物膳食纤维之首，同时远远超过水果和蔬菜膳食纤维。
薏苡仁：大家都知道薏仁米除湿美白，却不知道它同样具有营养头发，防止脱发，并使头发光滑柔软的好处哦。
枸杞子：作为药食两用的食材，枸杞子不仅可以明目清火，也可以滋养补肾。
大枣：必不可少的滋补良物，有“天然维生素丸”的美誉，补中益气,养血安神。
3
黑芝麻不止有乌发防脱的功效，
它还可以……
黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
01 补钙
从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。
02 降血压
高血压的病因是多方面的，其中有很重要的一个是就高盐饮食，营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克，但实际生活中，绝对多数人无法做到，因此，推荐高钾饮食就显得非常重要了，因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
03 乌发润发
现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。
04 养颜润肤
目前研究认为，减少自由基的产生，清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等，是目前延缓皮肤衰老的有效方法。
黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。
另外，芝麻是四大油料作物之一，黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸，而亚油酸就约各占一半。亚油酸是理想的肌肤美容剂，因为当人体缺乏亚油酸是，也容易引起皮肤干燥、鳞屑肥厚、生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状，因此，亚油酸又有“美肌酸”之称。
05 提高生育能力
黑芝麻富含维生素E，而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，还对人体的生育机能具有良好的促进作用，对于男性可以使精子数量生成增加、精子活力增强，对于女性能够使雌性激素浓度提高，因此又称“生育酚” 。黑芝麻还富含镁元素，这对于男性非常重要，因为镁元素可以提高精子的活力，增强男性生育能力，因此，又称为男性的“保健素”。
另外，黑芝麻还可以降血脂、抗动脉硬化，抑菌防腐，润肠通便，保护肝脏，清除自由基、抗衰老和抗癌和降血糖作用等多种功效。
06 黑芝麻有护肤美肤的功效与作用
黑芝麻可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。
07 黑芝麻也可以减肥塑身
黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合黑芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。
08 黑芝麻可以抗衰老
每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为黑芝麻含有如此丰富的营养，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。■
院长品荐
黑芝麻核桃黑豆粉
沿袭传统手工研磨方式
﹏
4黑4补 均衡搭配
乌发防脱 药食同源
▽
长按二维码 立即购买
值班编辑：刘梦雪 编审：李小不
联系客服
