放假前几天，在朋友圈里看到一个脑筋急转弯，顺便考了考平时自认为很聪明的小伙伴。
我：在什么情况下，3加7等于8？
小伙伴苦思冥想了半天，也没答出来……
我：当然是在国庆节遇到中秋节的时候等于8~~
哈哈，广大网友实在是太有才啦！
就在这8天假的最后一天，我们迎来了秋天的倒数第二个节气——寒露，
听名字就觉得比较冷~~
来，我们一起来了解一下寒露节气吧~
寒 露
寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，吼吼吼~从节气上来算秋天已经快过完了，是不是很快呐~~
寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
这个时候岭南及以北的广大地区均已进入秋季，东北进入深秋，西北地区已进入或即将进入冬季。
温度越来越低，小伙伴们要注意添加衣服，预防风寒感冒哦~~
这个时节，我们的身体和之前一样，愈发感觉干燥，最近不停的听到身边的小伙伴说眼干、鼻干。
所以饮食上我们要以滋阴润燥为主；同时秋季又是助阳潜降，储存能量的季节，我们在滋阴的同时还可以兼顾滋养肝血。
滋阴养血小茶饮
雪梨桂花枸杞饮
今天就教大家一个既能滋阴又能养肝血的简单小茶饮——雪梨桂花枸杞饮。
所需材料
雪梨一个，桂花3克，枸杞一把，冰糖适量。
制作过程
首先，把雪梨洗干净，切小块，放入锅中，加入冰糖煮15分钟。
然后，把桂花和枸杞放入大茶杯中，把冰糖雪梨水冲进茶杯就可以喝啦！
闻起来香味沁人心脾，喝起来口感略带丝甜，真的是很美味哦~
功 效
冰糖雪梨 大家再熟悉不过啦，是秋季必备的滋阴润燥的美味。
桂花 恰好是在这个季节盛开，在有桂花树的地方，大老远就能闻到桂花香，桂花的香气在古代被称为“天香”，有疏肝理气、醒脾辟秽的功效。
枸杞 入肝、肾二经，既能滋肾阴，又能补肝血。
所以，雪梨桂花枸杞饮这个节气喝特别适合哦~~
在假期的最后一天，你是不是还慵懒的躺在家里不想动，起个身，动动手，煮个节气时令茶饮，美美的喝上几杯，明天开始上班吧~~
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