今日节气:小雪
代表药材:西红花
【来 源】为鸢尾科植物番红花的干燥柱头
【别 名】番红花、藏红花
【性 味】味甘,性平
【归 经】归心、肝经
【功 效】活血化瘀,凉血解毒,解郁安神
【主 治】用于经闭症瘕,产后瘀阻,温毒发斑,忧郁痞闷,惊悸发狂
【用法用量】用量1~3g,煎服或沸水泡服
【药食同源】
1.藏红花茶 美容驻颜
准备十根左右藏红花花丝,用开水浸泡后饮用,冲泡3~4次后连同花丝一起服下
2.藏红花补血酒 补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调
准备一斤熟地、半斤当归、二十五克藏红花、半斤枸杞子、二十五克佛手、半斤桂圆肉、半斤松仁、一百克茯神、一斤陈皮、五斤玉泉白酒,浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。
3.藏红花粥 用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症
做法:准备一百克大米、二十根左右藏红花,加水适量,煮粥,每日一次。
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