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做有智慧的父母,掌握让孩子不生病的秘诀!


2018-04-13 大伦育儿说

让孩子不生病,是每一位家长心中最美好的愿望。对家长来说,养育孩子,让孩子身体健康,每天活力满满,这比什么都重要。

看到孩子身体虚弱,一到换季就感冒、咳嗽、发烧,各种小病不断,在家调理不好甚至还得送医打针吃药,做家长的心里别提多难受了。有些家长在孩子反复生病的压力之下,焦心忧虑不说,甚至会产生“为什么别人家的孩子那么健康,而我的孩子却总是病恹恹”的质疑。

别怪孩子身体不好,总生病。这些往往都是家长们育儿知识储备不足,养育不当的缘故。孩子的健康大事,从出生开始就必须由父母来掌控。

如果您正在为孩子胃口差、平时不爱吃饭而头疼;不明白孩子总爱感冒的原因;不知道孩子发烧、咳嗽时除了送医还能怎么办;不清楚自家孩子的体质为什么比别人差;搞不懂为什么孩子的脾气一天比一天大……

不妨来看看罗大伦、罗玲老师合著这套畅销百万册,获无数家长好评的经典育儿系列——《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》(2018修订升级版)。通过阅读这套书里总结出的调理小儿体质知识,您一定能够学会各种实用有效的食疗法、中医外治法和心理学方法,并能够利用这些方法对症调理孩子常见病,祛除疾病根源。 

常见的感冒发烧、咳嗽问题怎么解决

学会这些,让孩子少遭罪

在这套书里,最令家长头痛的小儿感冒、咳嗽问题,被分成了非常容易判断的四个阶段,您可以轻松学会感冒和咳嗽各个阶段的辩证以及治疗方法。

家长要记住:孩子生病了先别慌,辨别病症才好对症治疗。因此,孩子感冒、咳嗽四个阶段的不同症状一定要牢记。

孩子感冒四个阶段的不同症状


第一阶段——皮肤最先感觉到。如果发现孩子的皮肤变得发冷、发紧,小手冰凉,或者开始变得怕风、畏寒。

第二阶段——孩子会流清鼻涕、吐黄痰,或者鼻涕和痰是黄白相间的。

第三阶段——这是病情比较严重的阶段,这时候孩子可能会发高烧,痰会变成黄色,甚至是绿色,还会出现剧烈的咳嗽。这个阶段很严重,家长不要自行处理,需要及时去医院让医生来治疗

第四阶段——孩子不发烧、也不咳嗽了,但鼻音很重,说起话来瓮声瓮气的,流着清鼻涕,偶尔还打几个喷嚏。

现在的孩子,一让他吃药就又哭又闹,家长拿他们一点儿办法也没有。其实,只要能在孩子感冒的第一阶段抓住机会,用书中介绍的暖背法、取嚏法、紫苏叶水泡脚等外治手段调理好孩子的身体,让孩子不生病,您就再也不用愁怎么哄孩子吃药了。

《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》2018升级修订版新增了外感疾病中的怀山药水用法大全,详细列出了刚受风寒、外感治疗过程中以及感冒收尾各阶段的怀山药不同用法,相信您看完书中内容一定会对如何用怀山药水给孩子调理有更清晰的认识。 

孩子咳嗽四个阶段的不同症状


第一阶段——如果孩子刚感冒就开始咳嗽,这时候他的鼻涕会像水一样清,痰是白的,手脚冰凉,身体怕冷。

第二阶段——鼻涕会逐渐向黄涕、黏稠发展。痰的颜色会开始变黄。舌质的边尖也会变红。还会经常感觉口渴,想喝水,体温热。

第三阶段——孩子会出现高烧症状,痰是黄色,甚至是黄绿色的,鼻涕也是黄色的,咳嗽时有很多像气泡破裂一般咝咝的声音。这个阶段家长一定要及时带孩子去医院向医生求助。

第四阶段——这个时候孩子任何感冒的症状都没有了,只是说话时鼻音还有点儿重,稍微有点儿鼻塞,偶尔会咳嗽几声。

在很多情况下,家长无法正确看待咳嗽,一听到孩子咳嗽,就觉得无法忍受。一发现孩子咳嗽,就会着急给孩子吃药止咳。根据我的经验,即使当时用强力止咳的药物把咳嗽止住了,一段时间后咳嗽还会再次爆发。因为强力止咳的做法会导致邪气直接留在肺里出不去,祛不了根,结果咳嗽会迁延不愈,每年到一定的时期都会发作。

实际上,在孩子刚开始咳嗽的时候抓住治疗机会,咳嗽就不容易发展到严重的阶段。

 调理孩子体质不靠补药

中医零基础也能轻松看懂

这套育儿书中没有晦涩难懂的专业术语,不会让人看了就觉得摸不着头脑。书里有的都是简单的病症描述和安全的治疗方法,就算您没有学过一点儿中医知识,也能看懂、学会,轻松在家为孩子调理身体。

您是否知道,脾虚不仅会让孩子不长个、胃口差、爱感冒,甚至会影响孩子的生长发育。中国古代的名医们特别重视脾胃,认为如果孩子的脾胃伤了,那他的发育一定会受到很大影响。中医里面有句话叫“小儿脾常不足”,想要孩子健康成长,就要照顾好孩子“常不足”的脾。

脾胃虚弱中常见的反应就是积食,积食会引起脾胃虚弱,脾胃虚弱又会引起积食。

一不留神,孩子今天吃多了,有点儿不消化,害怕孩子积食怎么办?书里有最简单的消积方法。 

配方:焦三仙(焦山楂、焦麦芽、焦神曲,正规药店都能买到)、炒鸡内金各6克。

用法:放入2杯水,开锅后小火煮20分钟即可。每天饭后喝,一般每天喝3次。

当您正在发愁怎么才能让孩子脾胃健康时,可以试试方便又安全的小儿推拿法。不用担心找不准按摩的穴位,从具体穴位到按摩方向,书上都给您标好了。 

如果孩子已经脾虚了,您也不要着急,仔细看看书里的内容,先分清孩子是脾阴虚还是脾阳虚,只要用对食疗方,孩子的体质很快就能好转。 

在家长发给我的孩子舌象照片里,很多小朋友都有舌苔脱落的现象。因此,《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》2018升级修订版中新增了关于孩子舌苔剥落原因及调理方法的内容。当家长发现孩子舌苔脱落,要意识到这是孩子身体失调(主要是脾胃)所带来的表现,并及时使用小儿推拿或补脾滋阴的食疗方法给孩子进行调理。

关于养育孩子

家长一定要知道的事

养育孩子很辛苦,很多时候,家长稍不注意就会忽视一些小问题,比如晚餐太好吃,孩子吃多了直喊不舒服,家长却把它当成睡一觉消化完就能好的小问题;或者家长工作压力很大,在家的时候也很焦躁,情绪影响到了孩子,让孩子也变得不安,这种时候家长却没有在意,忽视了安抚孩子情绪的重要性……

那么,养育孩子需要知道的事,您都清楚吗?

1、家庭气场不好可能会让孩子患病,要想孩子不生病,首先家长要养好自己的心

父母关系不好、经常打骂孩子、把工作的压力带回家,表现在脸上、总是给孩子过多的学习压力……这些都有可能导致孩子身体出现问题。

要让孩子健康,父母首先要管理好自己的情绪,这样才能让孩子心理上不受传染,并避免由此带来的身体疾病。

2、慈悲心能克制影响孩子身体的各种坏情绪

人有“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情,七情太过,会让身体里正常运转的气紊乱,导致人出现各种不舒服的症状,慈悲心可以控制好人的七情。慈悲心就是对他人的悲悯、慈爱之心。人从小到大的观察力、创造力、学习能力等都是受慈悲心支配的,只有与它相结合,才能焕发出强大的正能量。

3、爱帮助人的孩子不生病

心胸宽广的人,什么负面情绪都在心里面存不住,幸福感强,会少得病。所以,想让孩子有慈悲之心,首先要教会孩子为他人着想,学会利他。

4、所有欲望都得到满足的孩子,快乐其实是更少的

其实小孩喜欢合理的限制和规定。一切要求都被满足的孩子,就会有一种迷失感,他失去了为得到某些东西而等待、而努力的乐趣。

通过限制,让孩子体会到期待、盼望的感觉,让孩子充分领会事物的价值,帮孩子学会自律、知足,学会珍惜,进而生出感恩之心。

5、感恩之心对孩子的健康有重大意义,让孩子从知足和珍惜中学习感恩

有研究表明,15分钟的感恩心态就能使神经系统趋向平静、身心达到和谐状态。每天15分钟的感恩思考,能使人体对抗外来细菌的免疫抗体大幅度增加。因此,培养感恩的心态可以帮助孩子拥有更健康的一生。

……

这套书,从孩子身体和心理两方面出发,教您从脾肺和情绪入手,有针对性地调理孩子体质。想让孩子有一个健康的身体,少生病,甚至是不生病,就快将这套书收入囊中,好好学习,在陪伴孩子成长的过程中更好地守护他吧。

本文整理自《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》,罗大伦 罗玲/著;《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》,罗大伦/著。转载请注明来源。

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