四横纹,出自《小儿按摩经》,其记载“推四横纹,和上下之气血,人事瘦弱,奶乳不思,手足常掣,头偏左右,肠胃湿热···”,现在应用与其记载大体相同,多用于治疗食积积滞、厌食等症。对于小儿厌食,可参考下面的穴位:
补脾经300次,补胃经300次,
运内八卦200次,推柔四横纹30~50次,
顺时针摩腹5~10分钟,按揉足三里30次。
【位置】
掌面,食、中、无名、小指第一指间横纹。
【操作】
1、掐揉四横纹,从食指纹起每捻揉3~5次,以拇指甲掐1次,依次捻掐完四指为一遍,操作10遍。
2、推四横纹,使患儿四指并拢,术者以拇指指腹从食指纹路依次横推向小指。操作50~100次,或者逐指纵向快速推动,推10遍。
【视频演示】
【功效】
化积消疳
【应用】
1、消法代表。善消导食积,主治胃痛、腹痛、疳积、厌食等。平时可推,能健胃,增进食欲。
2、相当于成人的四缝穴,可治疗小儿疳积,在此处行挑治法,因需要相应的针灸基础,故仅作介绍,不建议家长自行挑治。
四横纹不仅仅有消食化积的作用,还可用于咳嗽,推四横纹可调中行气、祛痰平喘,如《推拿三字经》云:“痰壅喘,横纹上”,痰涎壅滞,重揉四横纹,则可化痰止咳。
咳嗽不仅仅是肺的原因,肝脾肾功能失调,都会间接的影响到肺的功能,进而引发咳嗽,外感咳嗽多是外邪侵袭肺脏,而引起咳嗽,对此,采用头面四法配合清肺经即可,而其他脏腑引起的咳嗽,多病程较长,下面介绍脾虚咳嗽的常用穴位和推拿方法:
补脾经6分钟、推四横纹6分钟、
捣小天心1分钟、掐五指节1分钟、
按压精宁、按压威灵1分钟
以上推拿治疗均取左手穴位。推拿时用滑石粉做介质,手法要求轻快、柔和、平稳、着实,推法操作频率为150~300次每分钟。除了应用以上穴位治疗,日常注意小儿饮食调养,应纠正不良饮食习惯,不偏食、挑食,不强迫进食,饮食定时定量,荤素搭配,少食肥甘厚味等不消化食物,鼓励多吃蔬菜水果粗粮。养护脾胃,保养身体,帮助孩子健康成长!
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