【每日一味药】蕹菜
【别 名】空心菜。
【来 源】本品为旋花科植物蕹菜的全草及根
【性 味】甘、淡,凉。
【归 经】归肠;胃经。
【功 效】清热解毒,利尿,止血。
【主 治】用于食物中毒,黄藤、钩吻、砒霜、野菇中毒,小便不利,尿血,鼻衄,咳血;外用治疮疡肿毒。
【用法用量】鲜品2~4两水煎服。
【使用注意】无。
【养生药膳】
1.蕹菜鸡蛋汤
原料 蕹菜150克,鸡蛋2枚,葱花、油、盐各适量。
制法 将蕹菜去杂洗净切段;鸡蛋磕入碗内搅匀;油锅烧热,下葱花煸香,投入蕹菜煸炒,加人盐炒至入味,出锅待用;锅内放适量清水烧沸,徐徐倒入鸡蛋,煮成鸡蛋花时,倒入炒好的蕹菜,调味即成。
用法 任意食用,每日1剂。
功效 滋阴养心,润肠通便。
适用 咳嗽、心烦失眠、便秘、便血、痔疮、痈肿等。
2.蕹菜三菇
原料 蕹菜150克,柏子仁30克,姜片3克,蘑菇、金针菇各100克,草菇10个,水淀粉、酱油、醋、香油、味精、盐、食用油、糖各适量。
制法 柏子仁捣碎用纱布包好,煎取汁100毫升;蘑菇、金针菇、草菇控干,蕹菜洗净,切段;炒锅倒油烧热,下三菇过油捞起;蕹菜炒熟,沥干,加酱油、醋、香油、味精拌过,腌后排盘底;炒锅加油烧热,下姜片煸过,加酱油、柏子仁汤、醋、糖,倒入三菇,烧5分钟后加味精拨炒,盛于盘中菜上;锅中酌加水,调水淀粉、香油成稀芡,淋于菜上即成。
用法 佐餐食用,每日1剂。
功效 养心补虚。
适用 体弱厌食者。
3.蕹菜玉米须汤
原料 蕹菜梗100克,玉米须50克。
制法 蕹菜梗,玉米须,加水400毫升,小火煮熟。
用法 分2次服用。
功效 清热解毒。
适用 糖尿病、高血压。
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