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一位医学小白的练拳、中医学习之路(下篇)


编者按

本文作者吴燕,字方晏,吴同学在求医之外,意外进入经筋班,开启主动健康,学习知识的道路,想知道她是怎样拜师,一步步从医学小白到成为胥师助教的吗?


上篇链接请戳:一位医学小白的练拳、中医学习之路(上篇)


 

三、经筋班后的学习

三天经筋班的课程,大家都觉得意犹未尽。回去以后纷纷在群里打卡站桩。而我,除了两波流感发烧没有站桩之外,每天都坚持站桩至少30分钟。

站桩的受益,在我身上体现的还是非常明显的。不知何故,47期经筋班回来以后的一段时间内,荨麻疹发作厉害,奇痒难忍,白天还能站桩缓解缓解,晚上还得陪两个娃,也不能站桩呀。某一天,突然想起,掖跨,站矛盾桩呀,站矛盾桩的时候不需要闭着眼睛。晚上荨麻疹发作,站一会矛盾桩居然可以使正在发作的荨麻疹自行消退,再次感叹站桩的神奇!

我以前在医院推拿科进行推拿和牵引三个疗程治疗,耗时2个月并无疗效,特别是那个牵引,在牵引的时候头就特别晕,做完更晕。于是改去中医科针灸,医生每周给我针灸三次,坐骨神经痛稍有缓解,但是,委中痛没办法解决。这个委中痛也不知道是怎么回事,到了夏天,每天下午的三点至五点,坐着也不是,站着也不是,就是酸痛,不舒服,感觉每天这个时间段就是煎熬。针灸了一个季度,到了秋季,颈椎病还是照发,发病的时候整个人脸色发白,头晕头痛,还吐,连着三天没吃什么东西,各种难受,估计只有当事人才能体会到。第二年春季(2017年),颈椎病连着发了两次,之前可是没有过的,怎么我在医院针灸这么长时间,颈椎病还是会发?而且还有变严重的趋势。不行,我得换个医生治疗。


                    胥老师教授矛盾桩


站桩不仅可以治己病,也可以利他人。感觉
站桩三个月是一个台阶,过了一个台阶就进入了一个新的阶段。今年4月份,我表姐连着几天早晨起床后手麻。表姐平时上班很忙,她刚好住我家楼上。于是我给表姐按摩头部、背部、臀部,两天之后,症状消失了。截止到写本文为止,这5个月来也没有和我说醒来时手麻了。
再一次深刻的体会到,站桩之后,内力、指力是会增加的。慢慢的就知道筋结在哪里了。


 

四、拜师一波三折


站桩压制了我的荨麻疹,站桩治好了我的委中痛,站桩,成了我生活中不可缺少的一部分。
有一天,大师兄在群里发了2018年元旦胥师收徒的帖子。我欣喜若狂。感觉胥师的气场一直深深的吸引着我。若能拜胥师为师,真是三生有幸。于是立刻写了拜师帖发给大师兄。可是,发了邮件,没有及时和大师兄确认,大师兄并没有收到我的拜师邮件。再次发送时因为时间紧迫,来不及订酒店车票,只能等下一次。
第二次,清明节的拜师宴,因为我先生生病住院中,再一次错过。
古人云“事不过三”。2018年五一假期,我带着我妈和两个孩子进京找胥老师扎火针治疗静脉曲张,幸得佳宁师姐提点,得知五一有拜师宴,赶紧发拜师邮件给大师兄,并很快收到回复:胥老师同意了我的拜师请求!终于如愿以偿拜师成功了。
五一那天晚上,我正式成为胥师的弟子。只是,因为我是拖家带口去北京的,所以,五一那一次的经筋班没有参加。日后,却觉得非常后悔,因为少了三次师父给我调桩的机会。


                         我正式成为师父的弟子

 

五、从医学小白到给师父当助教


认真学习师父推出了三期网络课程。师父在当归中医学堂还推出了《黄帝内经.灵枢》的网络课程,我原来只是一名中医小白,不知道什么是“经络”,学习了师父课程以及师父的书《筋柔百病消》之后,对“穴位”、“经筋”有了更多的认识,尤其是对按摩也有进一步的感觉。《黄帝内经.灵枢》课程,在师父的解说之下,也不是那么不好理解。师父总是用最通俗的语言解说。比如讲到“太阳为关,阳明为阖,少阳为枢”用门来比喻人体的防御功能,等等。
我重点关注了颈椎病,
颈椎病主要在颈部和肩部寻找病变的筋结点,重点在肩井、肘髎、手三里、风池、曲池、合谷等穴位的附近,用自己感觉适宜的力度把这些僵硬的筋结给松解开。


               师父目前推出的三期网络课程

《灵枢》与针灸临床丨跟胥荣东老师学治经筋病

胥荣东解《灵枢》系列课程(Ⅰ)丨跟胥老师学治经筋病

胥荣东解《灵枢》系列课程(II)丨跟胥老师学治经筋病

点上面链接可直接查看。

坚持站桩以来,今年颈椎病发作一次。为啥会发病呢?也是自己作出来的。平时早早就睡觉了,商家搞出来个“6.18”,躺床上玩手机,购物2-3个小时,差不多1点多才睡觉的。结果第二天就发病了,未呕吐,就是头晕头痛。多次按压风池穴有缓解,再用梅花针敲打了头部疼痛的部位,休息一下就好了。
所以,在此告诫自己:站桩站的还不够,还要继续努力,有空就得站桩,别作。
虽然也才站桩一年不到,我也小有成就哦。某一天练习扎银行卡时,能一针刺穿,这越发使我喜欢站桩,喜欢用针刺银行卡。


                           一针刺穿银行卡               

 

站桩是需要复训的,暑假二期,我申请助教,再次参加经筋班的学习。8月底的北京,天气稍稍凉快,但还有些闷热。师父真是贴心,第一天下午的站桩课,师父拿了一朵金银花和地黄,在初秋的午后,伴随着阵阵金银花香,师父给每一个学员和弟子都调整站桩的姿势。当轮到我时,我再一次听到了师父轻轻的说:“肩膀放松,手放我手上,完全放,再放。”我再次惊叹,原来上次经筋班学习之后自己站桩的姿势已经变形了。此时,我顿时明白了当初大师兄和伟峰师兄都说的“半年或者一年要复训一次”。随着时间的推移,特别是初学站桩的学员,站桩的姿势会慢慢的变形。经过师父调桩以后,第一天站了1小时,第二天居然能站1.5小时。有部分学员和我们几个弟子都坚持下来了。有时候师父教的是学员,同样也是在教导我们这些的弟子啊。师父的用心真是良苦啊。

师父是真教,后面的两天站桩前,师父都会问学员站桩之后的睡眠质量,同时解答学员站桩时候的疑问。其中有个学员问,站桩的时候念头不少。其实,师父在上理论课的时候就讲过了“菩提本无树,明镜亦非台,佛性常清净,何处惹尘埃”。讲到这里的时候我心头一震,因为,我站桩的时候也是念头不断。师父讲到这里,我似乎明白了一些。佛性常清净,“心清净”了,还会有杂念吗?

这一期的实操课程上,师父同样演示了按摩,从头部一直到腿部每到一个部位都讲解了重点,尤其是头部和腹部的按摩,姿势以及力度一定要注意。师父演示针灸“丘墟透照海”时,一位老学员做模特,师父轻轻一下,就透过去了。一般的医生很难刺透。治疗脚踝疼、膝盖疼,都可以用这招“丘墟透照海”。我经常看到佳宁师姐在微信以及微博上发的“第几透”。相信跟着师父学习,坚持站桩,不久的将来,我们也可以自己练习透一下。

见习侍诊的学习。在申请助教的时候,我没有申请见习侍诊,大师兄却安排在第三天的中午让我见习侍诊师父扎针。大师兄对我讲:你们这一期拜师的弟子中,好像没有一个人发自己拜师的事情。

唉,其一,我这个弟子啊,悟性不够,又笨,如果一拜师就在朋友圈发自己是胥荣东主任医师的弟子,自己能力不足,站桩不够,学习不够,不能给师父长脸,说自己是胥师弟子,就怕给师父丢脸。其二,侍诊师父扎针,那至少得知道师父下针的位置在哪里呀。如果连这个都不知道,怎么申请见习侍诊呢?我见习的时候,就看到张亮师兄和玉珍师姐娴熟的动作,感觉自己太僵硬了。当我看到师父用0.8*100的针给一位来自河北保定的患者针刺大腿根部的时候,说实话,我心里莫名的恐惧。师父一共用了十几根粗针,一针一针的戳在大腿根部的筋结处,患者很吃痛,一声不吭。回想起来,上次找师父针刺环跳,还是用0.35*75的针,就直接电到脚尖,而且针感保留了六天。

站桩到一定程度以后用针,一定要克服自身心理上的恐惧。相信自己一定可以先对自己下手。
这一期的助教学习,自身还存在着很多不足之处:

1.没有足够的时间亲近师父,原本周四晚上的同门聚会就是亲近师父的时间,而我却在火车上,经筋班结束以后的晚上也是亲近师父的时间,我却又去赶火车了。但是,本次经筋班,师父上课,师兄指点,受益匪浅。

2.助教是辅助师父观察学员和周围的教学环境,为学员服务。这一点,我没有做到位。经筋班最后一天早晨下雨,地面坑坑洼洼的有水潭,我看到玉珍师姐去拿扫帚和簸箕,将凹坑里面的水扫掉。我和贵雨师弟就和学员在一起听师父讲课。没有很好的为学员们服务。

3.师父在室内讲课一下午,没有为师父倒茶。师兄和师姐负责擦黑板,我没有主动去替换休息。感觉自己做事像是算盘珠一般拨一拨就动一动。


路漫漫其修远兮,吾将好好站桩,好好学习。争取早日扎出自己的“丘墟透照海”。

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