今天是跟大家分享一位粉丝的来稿，这位家长通过自身的学习，帮助小宝治疗和日常保健，让我们来看一看这位家长是如何进行推拿操作的。
投稿|嘟儿
说起推拿，有点儿羞愧，因为还没有经过系统性的学习，对知识的掌握仍处于基础阶段，有待进一步研究、锻炼，可即便如此我在对孩子的保健上也有受益。推拿，让我看到了光芒，深刻感觉到了做妈妈的不容易和伟大，这都得益于“大伦育儿说”和“小儿推拿”等公众号的学习，万分感谢，总是在迷茫时推拿知识犹如雪中送炭，解我燃眉之急。下面讲一下在育儿方面，推拿的益处：
我的宝贝两岁半，已经去了幼儿园，身体还可以，较少感冒发烧，一是宝宝爱喝水，二是奶奶照顾得比较周到，可最近的两个多月内不知是生长因素还是别的什么，已经发生了两次高烧，一次38.9℃，另一次39℃。两次都是：宝宝起先玩得好好突然就蔫了，钻到奶奶怀里求拥抱，想睡觉，然后他的后背滚烫滚烫，奶奶和爸爸的第一反应是上医院，求医生，喝退烧药，但是我不想让孩子打针、输液、接受抗生素，甚至连吃药我都有些顾忌，除非感觉必须这么做（当然，情况加重时一定要及时就医）。
慌张归慌张，但我还是采取了物理降温，不断地用温水给他擦拭额头、腋窝，手心、手背、腹沟股，由于他浑身发困处于酣睡状态，我也不想叫醒他，一边物理降温一边开始推拿。说实话，具体哪条经络，什么名称，我记得不是特别清楚，也说不上专业术语，但我在公众号上学到的知识都派上了用场，根据推拿的手法、步骤和穴位，我尽心尽力尝试着，理论究竟是理论，需要亲身体验才能感知推拿魅力。
于是我分步骤地开始了我的操作：第一步，先将他的胳膊平放在床沿，我坐在床边，食指中指并拢由臂肘横纹轻推至手腕，大约100次，两臂交替重复，退心火；第二步，从手腕横纹推至指跟，重复50余次，清胃热，化积食；第三步，从各指跟推向指尖30余次，清肺热；第四步，将孩子转过身体趴在床上，拇指与食指对捏由颈肩部捏至椎尾，重复50余次，后五指并拢由上至下轻轻抚摸至背部发热或掌心发热，清肺舒心；第五步，由脚跟推向脚趾，重复50余次，提高免疫；最后，喂水给孩子，尽可能让他多喝温水，排毒消炎。
这几个步骤操作完大约10分钟后，我摸了下宝贝的后背，不再滚烫，我心底的石头终于落了下来，不同的是第二次孩子有呕吐症状，把喝过的水全部吐了出来，之后他精神大有好转开始跟我们聊天，体温也恢复了正常，正是因为推拿去了胃火、清了肺热，宝宝退烧才比较快，大约这就是推拿的精华吧，让我倍感欣慰！
点评：可以看出上面家长给孩子推拿是顺序很明确的，给孩子做的推拿有，取天河水，清五经，下捏脊，推涌泉，效果也不错，孩子烧退了就是好事，不过这里要更正一下，对于五经穴，肾经是不做清法的，就是一般不要推小指的指根到指尖；取天河水是有清心火的作用。总体来说，这位家长的思路是对的，初学之始，有点小问题是难免的，不过整体的思路要正确，穴位的选择和用法还可以之后在学习完善，给大家讲授推拿，就是希望大家能够在日常中用得上～
平常空闲的时候我也喜欢为孩子推拿，常在他背部做揉捏和顺刮，因为背部经络较多，即便没有问题出现也可调理、舒筋活络，有时候孩子半夜着凉伴有咳嗽，我就做这些动作帮助他祛除寒气，待背部发热后咳嗽症状消除，效果明显。
点评：对于咳嗽可以试试分推肩胛骨，效果也不错的哦～
我越来越相信推拿的力量，不仅小儿可以成人一样管用。之前内分泌失调，几天不上厕所，肚子憋涨，身体沉重，后来学习之后，就在腹部天枢、中脘、关元等穴位做上下推拿、按摩直至肚子咕噜咕噜，正所谓“痛则不同，通则不痛”，经常推拿，帮助身体新陈代谢，胜过吃药。
点评：在日常生活中,有时闲下来,可以根据自身状况揉一揉一些穴位的,像上面家长的选择就可以,还可以摩摩腹,最近情志不太顺畅的可以揉揉期门穴～
从中受益，才拿来分享，推拿是一门系统性的大学问，只有不断地学习、总结，在自己身上体验，关键时刻才能拿出“绝活”“硬招”，减少疼痛和抵抗抗生素。我一直坚信，保健在于平时，就拿小儿来讲，经常性地抚触，为他推拿、按摩，不仅能拉近亲子关系还可为他的身体增加一份健康保障，这远比一生病（小病）就去医院打点滴强许多。
目前，我个人的推拿水平还处于基础阶段，但是我会一直努力坚持，通过视频课程学习，书本知识归纳和公众号积累，我相信自己在推拿保健方面更有理论水平和实操经验，可以造福身边的亲友，也希望越来越多的人可以掌握这门技艺，懂得自我保养和修复，预防和抵抗疾病。
点评：通过自己的努力照顾好小宝和自身的健康,相信家长心中也会更有自豪感和满足感的。给大家介绍小儿推拿的知识,就是希望对于一些常见的疾病或者孩子一些不舒服的情况，希望家长能够通过学习，自己调理，免得去医院打针吃药，孩子也少遭罪，家长也可以在这个过程中学习，也是个和孩子的过程。最后欢迎大家跟我们分享自己的经历，共同学习，共同进步。
大家有什么不明白的地方可以在文末留言，夏风会细心为大家解答的！
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