导语：宣宾老师的文章快要发完了，本公众号将在春节期间把宣宾老师的讲课视频分成几集完整地发出来，以帮助大家巩固、消化及系统化所学知识。
宣宾老师家庭保健上海公开课珍贵视频
第一集：手法、部位及找穴方法
一、手法：怎样无痛压穴
首先我要讲第一个问题 就是压穴
怎么样按压这个穴位 这个非常重要
很多人压上去干什么
受以前的那种方法的影响比较深
认为越痛效果越好
有些人按着那个地方很痛
他就死命地去压它(痛点)
压得病人嗷嗷叫
第一次给你压 第二次他不让你压
为什么 因为你压的太痛了 他受不了
本身还有些人心脏功能不太好
如果你压得不好 他一下就晕过去了
有这样的吧
所以呢 我要告诉大家压穴位的技巧
怎么样压的他不痛 而且效果又特别好
实际上都可以做到不痛
那么第一步 先找到痛点
就是说找穴位
首先第一步 你要把最痛的点找到
那么第二步 在这个痛点上按压穴位的时候
要慢慢慢的加力 随着他(患者)的呼吸
你看他的呼吸 他呼吸你呼吸
呼吸同步 你和病人的呼吸共振了
你按他的穴位
随着呼吸慢慢加力 他是不痛的
或者你在痛点上采取揉的方法
在痛点上 按住痛点左揉100 右揉100
他是不痛的 谁都可以接受
这是一种方法 这是第二种
第三种 你可以在痛点上采取用按摩棒
用比较圆头的 像这种头比较圆的按摩棒
或者刮痧板的头 比较厚一点的刮痧板
在痛点可以沾点油上下刮 他也不痛的
那个效果也是一样的
不是说越痛越好
你用这种方法 不痛的方法
效果也是非常好的
你在痛点上沾点油轻轻地刮它
效果是一样的 这是一种方法
第四种 你可以在痛点上揉过之后
贴上止痛膏 贴什么样的止痛膏
一定是麝香壮骨止痛膏
为什么要麝香壮骨止痛膏
壮骨首先它是补肾的
所有的疼痛 你要是心肾相交 他就行了
所以用麝香壮骨止痛膏
很多的疼痛和肝心有关
壮骨止痛膏它调肾的
肾是什么 是肝之母
二、部位与手法
我们所讲的部位当中
最常用的是尺泽穴
因为这个穴是调理全身毛病的
包括你全身的疼痛
你就按这个穴 立马可以缓解50%
有些就按这一个穴 他就好了
所以这个穴位非常非常地重要
哪怕以前没学过
这次就把这一个穴位学好了就值了
所以我们要经常地压这个穴位
它也是一个保健的要穴
记住 它不但是治疗的穴位
它也是保健的重要穴位
它调的是什么 调的是肺经 调的是肺
我们身上所有的毛病 是什么病呢
都是气病血病 气血之病
生病了 气血不通嘛
所以你压到它(尺泽) 调的是肺经
气到血到 气到血到之后
它还有病吗 就不会有问题
第二个点 我们用的比较多的
手上的腰腿 第四指 第五指指缝这个腰腿点 这个点 你记住一句话 它是调腰腿以下的毛病 就是整个腹部跟腿部的病归它 那么 你看腰腿以下有哪些病呢 特别是腰上的病很多吧 腰上的病 肚子痛了 腹部这一块当中 有内脏在里面 肝 脾 肾 膀胱 都在这儿吧 还有胆囊 胆结石 肾结石疼痛 你点上这个穴位 很快 也就那么一分钟不到 疼痛就停止了 包括女孩子痛经的 你就按这个穴位 很快她也就不痛了 但我们最常用的是什么 尺泽和腰腿点同压 尺泽和腰腿点同时按压 他是调理全身疼痛的 我们做一个示范给大家看一下 一手压尺泽 这个手压住尺泽 找到尺泽部位压住他 另外一只手压他的腰腿点 四五指的腰腿点一定是正反同时压 一个指头在下面托着 另一个指头压腰腿点 这两穴同时按压 如果腰有问题的 你让他活动腰 颈子有问题的 活动颈子 肩膀有问题的 活动肩膀 膝关节有问题的 活动膝关节 腕关节 肘关节 也一样的 一定要按着他的穴位 让他活动患处 患处不好活动的 就让他深呼吸 深呼吸就可以 记住了吧 还有一种方法 他如果说肚子涨 胸口不舒服 或者说疼痛 你可以让他深呼吸憋气 大家记住 这是一种非常好的方法 深呼吸憋气 憋到不能再憋的时候呼气 憋多长时间呢 一般来说7次 14次 21次 一般来说 有7次到14次之间 那个疼痛就止住了 那么手上还有腰腿点 在第二第三指指缝 这个地方是不是 这儿有腰腿点吧 大家都知道吧 有一半人应该都知道 这个腰腿点是干什么用的 这个腰腿点 第二第三指指缝 这个腰腿点是干什么用的 它是特效的 是一个秒杀的穴位 就是说有很多人 他的胯骨上沿 就是这一块 不是腰痛哦 胯骨上沿这一块又酸 很多人他比较酸 不痛 那你就压这一个穴 就压这个穴 他很快 也就那么十几秒时间 就OK了 如果你压的这个地方 第二指第三指指缝 他疼痛的话 那你就可以诊断他 经常地这个部位是酸的涨的 他既是诊断的穴位 又是治疗的穴位 如果他这个地方经常酸涨 你压这个穴 他就很涨很痛的 你一按他 这个地方就好了 就这么简单 记住 这个指缝里面 手背指缝里面 因为指缝比较长 有这么长 你就可以在指缝的正中间 骨侧 这两边去找嘛 骨头缝里边的正中间 骨侧的两边 都可以找 一定要找到痛点 有些人点上去他就很痛 有些人要找一下 大家要找一下 第三个重要的部位 就是我们小腿内侧的痛 群里面说了叫黄金线 保健的黄金线 这三条线上所有的痛点 如果你能坚持一个月 两个月下来 你会有意外的惊喜 你能按到小腿内侧都不痛了 那你身上所有的毛病基本上可以清除了 人就正常了 非常正常了 那么这个黄金线的作用 非常大 他调的是什么 肝 脾 肾 肝脾肾三条阴经是从那儿走的 还有阴跷脉 阴跷脉开通的是五脏 一定要记住 这句话非常重要 阴跷脉开通的是五脏 心 肝 脾 肺 肾 归阴跷脉管 他在我们的小腿内侧 这就非常重要 阴跷脉开通的是五脏 冲脉 是不是也是从这边走啊 冲脉也是从小腿内侧走 冲脉为十二经之海 所以小腿内侧是非常重要的 小腿内侧按的时间长了 按的他不痛了 你可以上升到大腿的内侧 小腿内侧按的不痛了 大腿的内侧还会痛的 大腿的内侧最痛的地方 是阴包穴和大腿正中间的这个痛点 那是非常痛的 你血糖比较高的 就按黄金线+揉屁股+内关穴上面 就这一块的痛点 经常按按 血糖就会非常稳定 大家记住 还有一个什么重要的 手上中指末节指横纹 这个地方干什么用 我用的最多的 第一个治胃病 胃上面有问题 你可以按这个穴 第二个治膝关节疼痛 膝关节疼痛的 上下楼膝关节很疼 你们自己在桌面上抵一下看疼不疼 还有就是呕吐 孕妇怀孕 妊娠反应呕吐 也压这个穴 一般说两次 三次就可以了 还有一个就是呃逆不止 打嗝 呃逆不止的也压这个穴 特别是重病的人 到了晚期 打嗝打的一会儿也不停 那就很危险 不停地打嗝 那就比较危险 你就压这一个就可以止住他 所以你看他的作用大不大 我们人身上有两个宝贝 什么宝贝啊 咱们把它当成宝贝 就说是我的心肝宝贝 那么这个穴和心肝都是通的 他是不是宝贝啊 所以 这个点很重要 那么手上还有个点 很重要的 特别是左手 左手上面有个大鱼际 大鱼际这个部位 网上有篇文章 鱼际是什么 是心脏的救心丸 有这篇文章吧 大家知道 那么这个鱼际怎么压 如果你按传统的压法 他的效果不大 这个穴位在哪个地方 在我们手背 你看一下 这个拇指本节 他这个指背 穴位在他的侧面 在他的反面 怎么压呢 用你的手 他在哪儿呢 在这里面 用你的手握住他(患者)的大拇指 用你的大拇指往里面挤压 如果他心脏有问题 这个是特别特别痛的 这个部位即是诊断的 心脏有问题 你按这个穴位他是很痛的 压这个穴位他也治心脏病 这是一个非常重要 而且我也是经常用的穴位 为什么要讲这个穴 因为这个穴位经常用 有很多毛病要用到她 心经上的阴郄穴 记住这句话 她调全身的水液 全身的水液归她管 这是我用的实际的经验 全身的水液归她管 我们面部的问题都会用到她 包括我们身上的汗比较多 也会用到她 因为心经上的这个穴位 这一截当中有几个穴位啊 有四个穴 他很近 你要真的不会 在这一块儿揉一揉 贴张膏药就行了 那么接着往肘部方向走 还有一个少海穴 今天我要把这个讲完 讲心经的少海穴 少海和阴郄经常是两个穴同时用的 记住这个话 用了少海就会用阴郄 两个穴同时用 就是面部出问题 出哪些问题呢 比方说有的女孩子喜欢美容 擦了这个产品之后 脸上出现过敏了 起红疹子了 怎么办啊 美容院没办法给你搞定 有很多打电话给我 我就告诉她 阴郄 少海 加个阴陵泉 隐白 四个穴一次 两次就OK 就搞定了 为什么用四个穴 因为中医上面有一句话 讲心脏时有一句话 心主华面 心主面部的颜色 面部的问题归谁管 归心管 叫心主华面 为什么要用到阴陵泉和隐白呢 阴陵泉是脾经上的穴位 人身上的湿热归谁管呢 归阴陵泉管 阴陵泉 你看这个穴位和 我们的头面是不是对应的 如果把这一段看作是一个人 阴陵泉和头面是对应的 隐白 大脚趾头跟我们头面是不是对应的 隐白这个穴位 最大的功能是什么 是能把我们身上不好的东西隐下去 这四个穴位 他就可以解决你面部的问题 面部起红疙瘩 肿了 化脓 都可以按这四个穴 其中有一个网友打电话给我 就是他的母亲面部肌肉僵硬 抽动 逐渐逐渐整个面部的肉就硬了 抽 根据五脏的辩证 抽动跟什么有关 跟肝有关 那么心主华面 跟心有关 那么你辩证一下 跟肝和心有关 那么取穴位取什么 取心脏的穴位 心脏的穴位 阴郄跟少海 阴郄 管全身的水液 如果这块硬了 你是不是要用水来软化他 阴陵泉 肝上的问题 怎么取到阴陵泉和隐白呢 因为中医上面有一句话 见肝知脾 所以咱们治脾脏 治脾脏 这四个穴用上去 两天OK 这个皮肤就不硬了 那个皮呀外面掉了一层 她就不硬了 抽也不抽了 就这四个穴 所以他的作用非常大 那么还有些人手脚多汗 这样的人多吧 也是用这四个穴 你点这四个穴 就可以解决这个问题 曲池 这个部位是在手大肠经上面 大肠经跟肺经是不是表里的 这个穴位 跟我们的肺部是对应的 跟肺对应 所以他既治疗我们肩和腰的毛病 他跟尺泽的功效是一样的 但他对治咳嗽效果是特别好 咳嗽 特别是那种久治不愈的咳嗽 这个点怎么压 曲池往下走一拇指的地方 贴着骨头按压 是非常痛的一个点 在手三里穴上面一点点 不是手三里 咳嗽当中顺便记一下 咳嗽 曲池下+解溪+委中+孔最 你别看这四个穴 他非常有讲究 曲池下是大肠经 肺有问题 咳嗽了 咱们找他的阳经-曲池下 那么委中呢 肺与膀胱是别通的 所以找到委中 膀胱经上有堵 堵到哪个地方 一般是委中堵得最厉害 委中这个部位跟我们的胸部 是不是基本上是对应的 我们的咽喉 这个部位跟我们的委中几乎是对应的 那么解溪呢 解溪是胃经上的穴位 胃经上的穴位跟肺经是什么关系呀 是土生金的关系 那么孔最穴呢 孔最穴就是身上所有带孔的出现问题都找他 咱们下一个穴位就是孔最穴 曲池下讲完了 第十个是孔最穴 非常重要 记住一句话 身上所有带孔的出现了问题都找他 那你想像一下我们身上有哪些带孔的 身上所有带孔的出问题了 只要是带孔的出问题都找他 有些人说我便秘 痔疮不好治 怎么不好治啊 只要把孔最穴上下一拨 便血的 拨两次就不便血了 便秘的 拨两次就不便秘了 大便解下来比较硬的 拨两次就不硬了 就这么简单 那怎么拨啊 用你的手按那个穴位也可以 但找孔最穴的找法很有讲究 你要是按照书上的找法你找不到 你按上效果就不太好 但是用我们的找法 你拨上去他就有效 你真的不会 就顺着肺经 拿一个刮痧板 就在孔最穴的上下去刮 一定能刮住那个结节 把那个结节刮几下 几十下就可以了 基本上刮两次就OK了 所以这个穴位的作用是非常大 记住了吗 所有带孔的出问题了都找他 我们身上带孔的 包括肠子也带孔的 包括我们的胃 皮肤有毛孔 都归他管 他是肺经上的穴位 所以你经常的把他疏通开 而且孔最那个地方 最容易发生淤堵 为什么 因为他带孔的通道不通畅了 所以 刮孔最 是非常非常重要的 曲泽在哪儿 心包经是吧 咱们手腕 手往上面 曲泽穴位的下一拇指的地方 你的手这样的曲过来 你能摸到下面一根大筋 很粗的一根大筋 在这个部位有根大筋在下面 很粗 如果你按上这个地方特别痛的话 说明你的肩膀有问题的 曲泽下大筋 他是管什么用的 从你肩膀这条线疼痛的 或者是从这条线往下到到儿 从这儿取下来 这个区域当中 这个三角疼痛的 还有肩膀正中这个部位疼痛的 特别(肩膀)正中这个部位疼痛的 你按上去 你就让他耸肩 就那个十来下就OK 马上就松开 简单吧 就一个肩膀疼痛 有很多针炙的高手连自己都搞不定 咱们就点一个穴 动一下 就好了 就这么简单 咱们头上还有一个非常重要的部位 头上重要的部位就是耳后高骨下这个大筋 耳后高骨下这个大筋 记住一句话 他是整个头面的开关 就是头面部所有问题归谁管呢 就归他管 头晕头痛的 你把这个穴位揉一揉 症状马上减轻 这根筋在哪儿呢 一般说头侧过来 就能看到这根大筋嘛 你往上捋 是不是摸到脖子上面耳后高骨下面呢 他是连在一起的 这根大筋就在哪儿 就在耳后高骨下 你摸着他 是很痛的 这个部位很痛 说明你面部肯定出现供血不足了 有些人血压比较高 到处找方法 找药吃 其实高血压 如果你很勤快一点 根本不需要吃药 你的手往下捋 一边早晚60下 不用吃药 血压就降下来了简单吧 很多人他不做 宁愿药往嘴里喂 吃一辈子都可以 但是 这么简单的动作他不做 咱们胸口有个膻中穴 很重要 这个穴位调人身体一身的气机 咱们用他最多的是治心脏的毛病 心脏的问题 一般来说 我跟别人治心脏 都教给他自己做 到我这儿来吧 我给他揉揉穴位 回家让他怎么做 就是拍膻中 一般三百五百 然后呢拍肘窝 三五百 这个就是治心脏 膻中 肘窝 你让他天天拍 他的心脏功能会慢慢恢复过来 如果你们按到左手鱼际有痛点的 那你就得天天拍 要不要天天拍 肯定要天天拍 为什么 随着你的年龄的增长 我们的气血都是不足的 我们的心脏功能都会弱的 所以我建议大家天天拍 人老从哪儿老 从这儿老的 免疫力下降 就从这儿下降的 所以你天天拍他就好了 期门穴和日月穴 一个是胆经的募穴 胆经的募穴是日月 日月是不是阴阳啊 期门穴是肝经的募穴 他在那儿呢 男同志比较好找 男同志的手正好是一掌 这个大指贴着乳头 他的一掌正好摸到骨缝下边 骨缝下来 这个地方正好是期门 再往下一根肋骨缝 侧面一点就是日月 那么这两个穴位怎么办呢 你用你的手 一巴掌正好拍两个穴 都能拍到吧 咱们在调肝脏时 就会用到这两个穴 这两个穴一巴掌都能拍到 拍多少呢 一天拍300下就可以了 为什么要拍呢 他能治很多很多问题 首先是肝胆的问题 第二个是胃的问题 第三个是乳房疾病的问题和心脏的问题 都归这个地方管 所以很重要 如果用手推他 每天这样推他 你的肚子一会儿就会咕咕叫 就得气了 你一推他 肚子就开始叫了 里面的淤滞就滑动了 所以这个部位要经常要推一推 如果你用按摩棒 你看这个缝很小的 插到这个缝里 往侧面一推 你用手感到累 那用按摩棒找到痛点轻轻往里推 这个是非常省力的一种方法 既要让他好 还要让他巧 用巧劲 阳陵泉这个部位 下面有根筋 他管什么用的 就管我们偏头 调胆经时要用他 偏头痛的 阳陵泉一拨 有种麻麻的感觉到脚背 就说明你拨对了 阴陵泉这个部位 是顺着你内侧的胫骨往上推 推不动了 那个地方就是阴陵泉 然后用手指往骨头里面挤压 往骨缝里面挤压 如果特别特别痛 很多人都痛 这个部位痛 说明一个脾湿 再一个男科或者妇科的毛病 这个部位都会很痛 所以他是调生殖系统疾病一个非常重要的部位 悬钟是髓会吧 所以它是补肾脏的一个重要穴位 很多人的悬钟穴部位 是非常痛的 这个地方疼痛 也可以说是胆经上面有於堵 所以它的这个地方疼痛 有时候可能是颈椎上面有问题 还有一个就是甲状腺结节 都会有问题 也就是肝胆出问题了 这个部位都会很痛 丘墟这个部位 也是胆经上面的 这个部位也是非常痛的一个部位 如果很痛 就代表你的肝胆於积比较厉害 我们调肝胆的时候 往往就是阳陵泉和丘墟 悬钟 这三个地方都要疏通开 有些人喜欢敲胆经 敲了胆经以后 他睡不着 后来上火了 有这样的吧 为什么 因为他下面没疏通 他疏通上面了 火气跑上面来了 他的热量跑上面来了 没有下去 他不就睡不着嘛 烦躁 他应该是是把下面疏通了 再来敲胆经 就不会出现这个问题了 就像我们做调肝胆一样 如果你调肝胆的时候 有些人调了之后 他睡不着 为什么 因为他下面没疏通开 所以要把太冲和行间这个部位 往下一疏通就好了 女福穴 这个穴位 大家都会压吗 可能很多人找不到 你一定要记住一句话 周老说得非常经典 就在这个部位 去找痛点 一定要记住这句话 不压不痛 一压特痛 你看 我们周老书上画的图 为什么不是那么精确 因为每个人的反映点是不一样的 所以他不能够精确 你要精确了 有的人在那儿没找到 就说你这是骗人的 他为什么不能精确 所以周老这个书上面的话 你一定要记住 特别经典的一句话 就是不压不痛 一压特痛 你就找到了 找到这个点 你就可以做出很好的效果 不是说咱们老祖宗的东西不好 关键是你不会用 中医上面 有很多东西都是非常神奇的 只不过 我们现在用的人不是很多 很多人不相信 特别是生小孩以后产生的那种宫缩痛 医生是没办法解决的 但你压这个穴位 一压就不痛 压这个四五指的腰腿点 可不可以呀 一样可以 腰腿点和这个女福穴是对应的 这两个穴同时压 效果更厉害 一定要记住 女福与四五指的腰腿点 如果同压的话 特别是止腹部这一块的疼痛 效果是非常的好 胸腹穴 你看一下他这个名称 就代表胸和腹的问题归他管是吧 所以这个穴位很重要 这个穴位我用得比较多的 就是岔气 这个人岔一口气 有些人好多年都好不了 压这个穴位 让他深呼吸 马上就可以了 隐白 这个穴 记住一句话 你认为你身上出现了不好的东西 就找它 特别是头面部 他和我们的头是对应的 你认为你身上出现了不好的东西 就找它 它是脾经上的穴位 脾是土 土生万物 土化万物 隐白就是把身上不好的东西隐下去 这个穴位的功能非常的强大 所以我们用穴位 很多都可以用到隐白 他是十三鬼穴之一 所以在用这个穴位的时候 我更多的情况下 是让他自己压 让他自己做 自己的业自己了 包括好多女同志月经不调的 来月经 十几天 二十天还干净不了的 怎们办呢 就艾灸 止血 拿艾条灸隐白 有时候灸一支不行 灸两支 他就行了 有人认为灸到不行 灸十分钟肯定不行 量不够 那么后背上面还有一个穴 我们周老书上说的 治坐骨神经痛的一个穴 这个也得告诉大家 治坐骨神经痛的 它在哪呢 这不是锁骨吗 这是手臂 手臂跟躯体交接的那个部位 正好是肩胛骨的侧面 如果自己用手推 这么一推就能推到 肩胛骨的侧面 你推上去会很痛的 那一个点 不要这样抠 你是抠不到的 推过去在哪呢 自己压 我们压就是这样压 它正好是抵到肩胛骨的侧面 肩胛骨侧面 这根大筋 我们晚上实操 可以操作一下 这个点治坐骨神经痛 也是让你扬名的啊 如果你找对了 立马就OK了 很多人看了书 不知道那个位置在哪 都找不到 为什么找不到啊 因为周老的书上 他是画了个圈的在那儿 画了个圈 你就要在那个圈里面找啊 你就找啊 你能找到痛点你就成功了 你没找到你就成功不了 很多人说 我压那个点没有用啊 那没有用 说明你没找到啊 我们说的压委中 你一定要记住 这个委中穴 传统的委中穴是在这个横纹的中点是吧 那咱们找的这个委中穴 你看压这个委中他痛吗 再往下一点 痛不痛 痛 这更痛是吧 更痛是在下面 你看委中穴它在哪 这个委中穴 这个地方很痛的 这个地方不是委中穴啊 委中穴在上面一点 所以一定是在委中穴的下侧 找最痛的点 找到这个痛的点你把它按上去 这痛吗 不要用很大的力 就点上去就行了 找到这个脚 大概这个位置跟这个差不多 在压一下点上去就行了 不要用力 然后这个手拍她的至阳 一定是空掌啊 空掌拍至阳 这个至阳穴在哪呢 在肩胛骨正中间 一边拍至阳 是空掌拍至阳 一边拍至阳 一边让她自己晃动屁股 这个方法 如果你是晃腰它是治腰的 如果你颈椎有问题 你拍的时候你可以动颈椎 它是治颈椎的 如果你肩膀有问题 你动肩膀 那么耳穴当中呢 在座的有些人是 喜欢用耳穴的 哪些喜欢耳穴的 举个手我看一下 我经常用的耳穴有几个 那是针对特殊情况用的 第一个耳穴是 肺 耳穴的肺 它不是有上肺下肺嘛 那我用的最多的是下面这个 下面这个肺你捏上去就可以了 你的手伸进去一捏 治什么 咽喉疼痛 包括鱼刺卡喉 鱼刺卡喉的 咽喉肿痛的 这上面小舌头发炎了 你都点这个 多长时间会好 十秒钟时间啊 你在点的时候 让他的舌头在口腔里面转一下 不是有唾液出来了吗 你数一二三四五六七八九十 你就吞下去 他说我吞水都不行 这样可以吗 我说你吞下去 然后没那么痛了 那么耳朵肺穴 治咽喉疼痛 现在有很多小孩 不是一咳嗽喉咙发炎嘛 你就点它 贴个五不留行 就OK 就这么简单 大家以后会经常会用的 那么你调肺 是不是会用到耳穴 那你点一个肺穴 所以我用的最多的 就是对应的五脏的穴位 耳朵上面五脏六腑的穴位 加上肢体的对应穴 我要是调腰 耳穴只压个腰 要是调颈椎 耳穴就压颈椎 调肩膀 就压一个耳朵的肩膀 只配一个 不要配许多 太多了干什么 人说 力专则效宏 你用这一个穴就够了 你压的时间够长 它的力度 它的作用就够大 不要压很多很多的穴位 其实我们周老在书上已经告诉大家了 当你配了七八个穴位 周老还在后面加句话 主要的穴位是某某某某 都有这句话是吧 其实周老已经告诉你了只压这个穴位 你干嘛 啪 啪 啪 压许多 耳朵上面还有一个 用的比较多的是吧 上颌下颌 讲到上颌下颌的时候 我们顺便把肠道的疾病说了 上颌下颌 这个穴位 你记住一句话 它对肠道的调节和 修复功能特别强大 最厉害的就是慢性肠炎 医院里说肠炎不可治 治不好 包括美国的那些主治医生 我有个同事他有个同学 在美国是主治医生 在美国拿到主治医生是很不得了的 很难拿的 是吧 打电话给他 肠炎了 他吃东西 每天拉五六次 天天如此 吃东西就拉 人消瘦 没力气 给他同学说肠炎世界性难题 治不好 治不好就找我来 找我怎么治啊 我就用上下颌 三阴交 手部的胃肠点 就这四个穴 上下颌 三阴交 手部胃肠点 胃肠点在哪呢 大鱼际 书上说在哪呢 这不是生命线嘛 我们的大鱼际在哪呢 在这个部位 尤其是在这个点 这个点 摸下去有个小骨头 如果你肠胃有问题 这个点是很痛很痛的 所以你按按这个地方它不痛 但是你点到这个地方就不一样了 那就会很痛 只要你胃有问题 这个地方是很痛很痛的 那么 你说我找谁呀 肯定是找这吧 因为这个部位 在手八卦穴当中它属艮卦 艮卦对应的是胃 艮卦是不是土 所以点的这个地方 它会很痛 那这个点 就是我要找的点 跟手穴的胃肠点 是不一样的 所以点这个点 那么我用多长时间 把他治好了 一个星期 正常 大便一天一次 可以不拉了 那个人吃东西 现在长得小脸红扑扑的 那是世界性难题 是不是世界性难题 不是 实际上 我们这个肠道疾病 特别是慢性肠炎 就用这几个点 你就能把它治好 结肠炎也可以啊 但结肠炎加什么 肠道的疾病 你可以干什么 一个孔最 记住啊 在后面你加上孔最穴 足部肠道反射区 待会我顺便说一下肠道怎么做啊 孔最穴 足底肠道反射区 和小腿外侧的上巨墟下巨墟 上巨墟下巨墟是不是 我们大肠小肠的下合穴 合治内腑 所以它治我们什么 如果你大肠小肠有问题 这两个点是不是会非常痛的 所以你肠道 加个足底肠道反射区 加上 上巨墟下巨墟 加上前面的 上颌下颌 那你所有肠子的问题怎么治 就这几个地方 你就能把它治好 那么有些人说足底肠道反射区怎么做啊 我的做法啊 我只讲我的做法 至于你们用其他的方法我不管 你可以试一下 我是用按摩棒 那种扁头的按摩棒 怎么治啊 你记住啊 所有足底的反射区 我都是从足跟方向往脚趾头方向推 如果你的足底反射区 你推到哪个地方是痛的 你就在那个痛点上多推几下 往前面推个二十几下 三十几下就可以了 不要推多了 知道什么意思了嘛 你从你的足跟一直推到 肺的就是这一块吧 你就往前推 哪地方痛 就在哪地方多推 推多少 二十到三十下 不要推多了 那么肠道反射区 他这块不是痛嘛 有些人肠道有问题 你这么一推 他会很痛 那你不用使劲 你这么一推 因为这个按摩棒干什么 比较平 而且比较厚 它推上去 不是那么痛 如果你是那种 尖的薄的刮痧板 那刮上去 那就痛的要死 所以说有些人做那个足底他会很痛啊 因为他是很尖的做的他就痛 如果你这么轻轻往上推他是不会痛的 就往前推 如果你把整个这个足底这么推一遍 只要二三十下 你的小腿就热了 那你做一个足底 要多长时间 有人做一只下来 要半小时 那我们就那么几下他就热了 他脚底热了 说明气血过来了 气血过来了 那还有问题吗 不会有问题了 所以足底按摩 我用的最多的就是推足底 把那个痛点找到 你推的时候 那个部位如果有问题 它下面是有结节的 是有结子的 如果你在那个结子上死按他 他会痛 那么我们轻轻地往上推呢 你比如说那个地筋 大趾一扳起来 中间不是有个筋嘛 如果你给两边拨 有些人会跳起来 太痛了是吧 但是你顺着这个筋往前推 他就不痛了 咱们干什么要横拨啊 咱们直着推不行嘛 咱们直着拨不行嘛 直着往前推 完全是可以的 你要千万要记住 筋喜柔 筋它是喜欢柔的 它不喜欢硬的 你硬跟它来 它会折的 慢慢揉它 会不会开啊 会开的 所以说柔的手法 它是会开的 咱们不是说那东西不好 关键是你要想到 怎么做的让别人舒服 在舒服的过程当中 就把这个病调了 我觉得这个方法是最好的 三、各种对应关系：如何找穴 x型平衡法有口诀 周老书上说 左病右治 右病左治 左边有病右边平 右边有病左边平 （上部有病下部平，下部有病上部平） 四边有病中间平 中间有病四边平 咱们再加一句话 前边有病后边治 后边有病前面治 这就齐了 对不对 周老的口诀 这句话没有 咱们把这个补上去 因为这个非常管用呀 很管用的 那么左病右治 这个好理解 就是左边有病的找右边 我们把身体从中间画条线 从正中间划条线 我们不要按照这种方法理解他 咱们全部把他理解成对应 你就好理解了 首先 我们讲平面的对应 然后讲立体的对应 再讲交叉的对应 就全了 你全部把他理解为对应 就好理解了 什么叫对应 左边有病对应到右边 右边有病对应到左边 就是人从这中间画一条线 左边的病找右边 右边的病找左边 都是对应的 那么我这个左边的大拇指有病 我找右边的大拇指 可不可以呀 所以就叫做左右互换 这个是大的对应 还有一种是局部的对应 局部对应 左右怎么找 比如说吧 咱们有些网球肘是吧 他这个地方疼痛 咱们把这个地方看成左 把这个地方看成右 可不可以呀 这个地方疼痛 咱们在这儿找痛点 按他 是不是一样的 记住了 这是一样的 就是大的左右对应和 局部的左右对应是一样的 那么取穴更方便 是不是更方便呀 那这个地方疼痛 大鱼际有问题 咱们找小鱼际 是不是左右对应呀 就是在这个局部上面 咱们也可以运用这个方法 这个方法也是非常好 就是大的对应和小的对应是一样的 叫大而无外 小而无内 把这个东西糅合在里面就可以了 一定要这样理解 这是左右对应 还有上下对应 下病上治 上病下治 先是左右 再是上下 上下就比较麻烦 有很多人不理解 为什么要取这个穴 如果我们把人的身体分成两节 这两节都看成是一个人 这一节也看成是一个人 这叫全息 这叫对应 都把它看成一个人 那么躯体呢 这一节到这一节看成一个人 腿上也一样 一节一节的都看成是一个人 这就好理解了 上病下治什么意思呢 假设他的肩膀疼痛 我们是不是可以在下面去找痛点呢 在这个部位找痛点 可以吧 这个地方疼痛 咱们在这儿找痛点可以吧 那么这个地方疼痛 我们在这儿找痛点 是不是也叫上病下治 那么在踝关节附近找痛点 是不是也叫上病下治 这能不能理解 有些人说你取穴 为什么这个地方疼痛 有时在这儿取 有时在那儿取呢 首先第一个 要方便 第二个 痛点 如果你找的这个点特别痛 就找对了 有些人说肩膀痛 我在手腕附近找痛点 效果很好 在这儿找是不是效果也很好啊 那为什么在这儿找 效果也很好呢 他都是符合平面对应的上病下治的方法 那么倒过来 下病往上面找 是不是可以呀 假如腹股沟 这个地方疼痛 咱们在肩膀这个地方找痛点 是不是可以呀 能理解吗 好像很多人不理解 能不能理解 我觉得这个很简单 你看一下 这一节是一个人 这一节也是一个人 那么这两节也看成是一个人 可以吧 上病的找下面 找这个下面 上病了 在这个下面可不可以呀 这个地方病了 在这个下面行吧 在踝关节附近找痛点 是不是也叫上病下治呀 是大致的对应 也可以带头 你颈椎有问题了 也可以在颈子这个部位找到痛点 他是大致的(对应) 一定要记住 不是那么精确的 不是造导弹上天 不是那么很精确的 不要很精确 是大致在那个位置 你找到痛点就行了 人身上全息对应的很多 我也可以在中指上面找痛点 他和我们整个人身也是对应的 所以看你怎么找 我讲的只是一种方法 你把这个方法记住 就可以了 这是一种对应 上有病在这下面找 在这下面找 记住了吗 这个应该好理解 这叫上病下治 下病上治 那么这个是整体的 比较大的上病下治 还有局部的 小的 比如说他这个地方痛 咱们在这个痛点的下面找 那么这个痛点相对于这个下面他叫上 上病下治 是不是 还可以下病上治 是不是可以 所以在这个痛点的上下都可以找到痛点 你去按他 这个痛马上就消失了 能理解吗 我想这个比刚才那个还好理解 是不是 这个点疼痛了 下病上治 在这个痛点的上面 上病下治 在这个痛点的下面 都可以找到痛点吧 你把这些痛点按没有了 这个痛就消失了 如果还没有呢 咱们后面还有句话 中间有病四边治 在这个痛点的四周 啪 啪 啪 四点一揉开 痛点马上就消失了 那么口诀上 你要灵活运用它 用好了 他的效果就非常好 那么这个是上病下治 下病上治的口诀 应该好理解吧 这个是上下对应 那么交叉对应呢 平面的交叉对应哦 那么这个手上的交叉 一定是交叉到那一边 左边交叉到右边 右边交叉到左边 为什么 这个地方痛 取到这边呢 这个叫平面交叉 如果这边痛 取到上面 就叫上下对应 这个叫交叉对应 这好理解吧 所以一个地方疼痛 他可以取很多很多的穴位 他取的穴位很多啊 我这个点疼痛 我可以在这边找 这叫左病右治 又叫上病下治 也可以叫交叉治 那如果这边痛 我在后面取穴呢 又叫前病后治 是不是这个痛点当中 这个地方疼痛 我们是不是可以 找很多很多的穴位和他对应起来啊 你要学X形法 你就得这么学 你要是看那个图 一百多张图能把你看晕是吧 你这么一理解就很好理解了 立体交叉的 就是从身体里面交叉过来的叫立体交叉 如果这个地方疼痛的 咱们在这儿找痛点是吧 特别是坐骨神经 咱们会在这儿找到痛点吧 这个就叫平面交叉 那如果说 他尾骨疼痛 这样的很多吧 那我们在哪儿找啊 在他的天突附近找痛点 是不是 那天突附近是不是在体内做个交叉啊 如果说他的坐骨神经痛 这边痛 咱们在这一边去找到痛点 是不是交叉过来啊 是不是这样的 这叫立体交叉 有些人腰痛的 这一块儿疼痛的 咱们找痛点在哪儿找啊 在他的胸口 在胸口找痛点 是不是在体内做个交叉啊 所以有些人腰痛得不得了 在家躺着不动 他就不知道在胸口按一下就好了 如果知道这么简单 你就按着那个痛点 腰晃两下 就ok 就这么简单 很多人不知道 这能理解吗 立体交叉能理解吗 你要不理解你要看一下 咱们后面还有 还会让你理解的 这叫立体交叉 还一种呢 叫前病后治 后病前治 就是说你后边有病 在前边找痛点 这能理解吧 这个要不理解 就不好说了 就是说后面疼痛在前面找痛点 有些人肩胛骨疼痛 在胸口找到痛点以后 你让他一耸肩 就那么几秒钟的时间就ok 也是秒杀 这个叫前病后治 后病前治 能理解吗 那有些人腰痛 我可以在腹部找痛点呀 可不可以呀 所以找穴的方法不是说死的 它是活的 你别把它学死了 这个点不行 咱们找另外一个点吧 找到痛点就可以 这个叫后病前治 前病后治 还有一个中间有病四边治 最简单的说法就是 腰有问题 咱们压尺泽和委中 你看一下 他这不是中间有病嘛 咱们在四肢上面找痛点吧 找到痛点就可以 还一种理解方法 是怎么理解呢 也就是说 中间有病四边治的 你可以用什么样的方法去理解他 比如说这个地方疼痛 我们就在痛点的四周去按压他就可以 我们最多的就肘关节疼痛 肘关节这个地方疼痛 这个痛点的四周 咱们给他捏几把 他这个肘关节是这样的 你这一捏开 他就这样了 就这么简单 这个简单吧 而且疼痛的话 你一揉他四点 一揉他就过来了 不痛了 那么膝关节疼痛呢 一样的 膝关节疼痛的 这个地方不是血海嘛 这个地方不是梁丘嘛 这边不是阳陵泉 这边阴陵泉嘛 你把这四个地方一揉开 他膝关节不舒服的 哗 就过来了 就可以了 那你天天这么揉他 膝关节会不好吗 肯定会好的 能理解吗 我觉得这个好理解 就是中间疼痛四边治吧 就在这个痛点的四周 把它揉开就行了 那有些人 身上皮下长了个小脂肪瘤 这样人很多吧 你就在它脂肪瘤的四周去揉开 这个脂肪瘤 慢慢的就没有了 就这么简单 这是局部的 如果他整个皮肤长的都是脂肪瘤 用这种方法 那你要找多少痛点啊 那你要知道是什么原因造成的 你去调肝脏 调内脏就可以了 这是局部的一种方法 这个是中间有病四边治 那么 中间有病四边治 它对于内脏疾病的治疗 你一定要注意 这是我今年 这一两年 我才把它理解透的一句话 一定要记住 中间有病四边治 对于内脏的治疗 你要想到 我们所有的内脏 是不在我们这个体腔之内呀 那么 如果说我一个内脏出了问题 那我们在体腔的外围 是否能找到痛点呢 肯定能找到 比如说 心脏有问题 我们在后背 是不能找到对应心脏的部位 是不能找到痛点 在前面 是不是可以找到痛点 这个痛点的四周 是不是可以找到痛点 肯定能找到 那有一句话 你就好理解了 中间有病 我的心脏这边有问题 四边治 在哪四边 我们在后背的肋骨缝 前边的肋骨缝 它是不是四周啊 侧面的肋骨缝 包括我们这个膻中穴这一块 可不可以找到痛点啊 都可以找到痛点 你就用你的手去把这些痛点揉开 或者是用按摩棒把它疏通开 都可以 那么 我们内脏所有的问题 我们都可以用这种方法 那就是 你把你所有肋骨缝上面的痛点都弄没有了 那么你内脏上面的问题 就不会有了 就这么简单 是不是叫中间有病四边治啊 那有些人胃痛 为什么在后背跟胃对应的地方 揉一揉他就不痛了 我们可以把它理解为前病后治 是不是可以这样理解 所以 你把这个周老的口诀 如果你要是用到灵活的时候 人身上 无处不是穴位 都是穴位 关键是什么 你要找到这个最痛的点 而且要用到比较顺手 比较方便 这个好理解吧 一定要记住啊 这个是治内脏疾病非常有效的一种方法 就是你围绕这个内脏的四周 把身上的痛点都把它揉开就好了 这个叫中间有病四边治 这个是整体的 内脏的 局部的三种方法 一定要记住啊 局部的中间有病四边治 整体的中间有病四边治 加上内脏疾病的中间有病四边治 这个方法很重要很重要 那有些人晚上睡不着觉 为什么拍日月期门调肝呢 日月期门是不在肝的前面呢 在后背这个肋骨缝 咱们也可以把痛点（揉开） 肝的部位 肋骨缝的上面有一个痞根穴 这个地方还有个叫阳刚穴 你把这些痛点都给它揉开了 它就好了 它也叫前病后治 后病前治吧 这能理解吧 这个叫中间有病四边治 然后呢 四边有病中间治 你要记几个部位 有几个部位大家要注意 第一个部位是百会穴 它是治百病的一个穴位 它是在头顶部位 有些人不会取 你就用一巴掌在这块揉 百会穴不要重压 要轻 轻轻揉它就行 那一天 邹丽英她老公一口气抽了 就是阳气虚了不足 你要拍百会 百会给他一揉或者一灸 给他（阳气）提起来就好多了 百会 这一个部位 然后呢 膻中穴 第二个膻中 它也是治整体的 非常重要 这个部位 膻中调一身气机 然后接着往下 就是肚脐 我们用的比较多的肚脐 肚脐这个部位 你按压肚脐效果是非常好 但是有很多人坚持不了 坚持不下来 你让他灸肚脐 灸一次两小时 他又坚持不了 那怎么办呢 那就没办法了 很多人希望把自己交给别人 你就是愿意给他做 让他一次躺两个小时 他也不干 你让他打牌打两小时 熬夜他都精神抖擞 那有什么办法对吧 很多人都这样 灸肚脐 特别是那种要中风的 气血比较虚的老年人 现在得病的人低龄化 很多人 年纪轻轻的身体都不行了 那么你灸肚脐就非常关键 灸一个肚脐 足三里 都是四肢有病中间治的部位 还有一个 前面有一个横骨 又叫耻骨 这个部位非常重要 咱们做灸的时候 能用到它 如果你不做灸 你用你的手去摸你这个横骨 你们摸一下 自己躺在被窝里摸 在这别摸 这个地方比较私密的部位 你用手摸这个地方 上面有很多筋对吧 如果你摸到这个筋比较痛的 你就要把这个痛点给它揉开 那灸这个部位 如果艾灸这个部位 用三孔艾灸盒灸的话 它的热量可以传到后背 传到脚 可以传到你的颈椎 肩膀 所以这个部位是治全身毛病 用艾灸的方法 它治全身的病 就用艾灸 三孔的灸盒 你放这儿灸 你灸它 它是治全身的毛病 从头治到脚 这个部位 功能非常强大 很强 所以这个部位很重要 然后后背 一个八髎 后背 屁股后面有一个八髎 八髎 是上 次 中 下 上髎 次髎 中髎 下髎 八髎穴 统称八髎 这个部位也是交通上下的 它也可以治全身的毛病 交通上下 调的最厉害的是男科女科 它热气只要到(脚、腹部和胃) 如果你做艾灸的话 一般是灸盒 那个孔比较多一点的 四孔 六孔 五孔都可以 你灸到上面以后 热气到腹部 热气到脚 到胃里面 那个就算灸通了 这个功能也是非常强大的 特别是调妇科毛病的 有些人小肚子冰凉的吧 好多女的得妇科疾病 首先肯定是手脚冰凉 如果她能调的肚子是热的 她就不会有妇科病 那怎么办啊 咱们灸 灸她的八髎 热气只要传到她的腹部 透过来了 腹部是热的 就OK了 基本上就差不多了 如果再做个保健 每个月做一次 每个月做两次 就可以了 那有些人手脚冰凉 做两次三次手脚就热了 就行了 所以这个部位也是调全身的 再一个调全身部位的 就是涌泉 涌泉这个部位 也是非常重要的一个部位 它是调全身的 这就是四肢有病中间治重要的部位 这些部位都是起这个作用的 当然也还有一些 这些重要部位 我们经常用的 我经常用的 就这么多部位 这些部位 重在什么 重在调理的时候用的 也有包括治疗 所以这些部位很重要 关于这个口诀当中还有一个方法 叫平行对应 这不说了一个对应嘛 还有一个叫平行对应法 你比如说心脏有问题 胸口比较痛 那你顺着这个痛点 往这个侧面推 是不到手臂 那么手臂与心脏平行这个部位 你就能找到一个痛点 能找到痛点啊 如果你这个心脏疼痛的不舒服 你这个顺着心脏在手臂上找到痛点 轻轻地抓几下 它马上就舒服了 这简单吧 那么腹部 如果说腹部疼痛的 你看一下我们的腹部 是不是跟我们的肘关节 附近是不是对应的 那腹部疼痛 我们顺着疼痛点 在你的手上面 都能找到痛点 把这个痛点揉开 这个痛点就没有了 这个叫平行对应 那么这一点 我们可以把它挪到腿上去 如果在手上找到这个痛点 我们就可以在腿上大概对应的位置 也能找到个痛点 那么就四个痛点 那在四个部位 去找最痛的点 就可以治这个毛病 所以呢 这个叫平行的对应 那么 所以我们讲这个口诀当中 把它讲完 就这么多 应该说找穴位不是很难了吧 但是 我们周老的书上有几个特殊的对应部位 大家要记住 比较特殊的对应法 首先第一个特殊的对应法 要记住我们的大指头 手的大拇指 脚的大趾头 跟我们的头是对应的 所以我们治头部疾病 为什么在大脚趾头上面去找痛点呢 因为大脚趾头跟我们的头是对应的 所以我们治那些脑部不好的毛病的时候 大脚趾头 就是个重点 还有个和头对应的是脚后跟 所以 我们治头部疾病的时候 会用到脚后跟 这个很重要 那么第二种特殊的对应 百会跟我们的肛门是对应的 百会穴跟肛门是对应的 第二种 我们的嘴唇和肛门是对应的 口 嘴唇和肛门是对应的 一个进口 一个出口嘛 你要有痔疮的话 你就咬自己的嘴唇 你就能咬好 还有一种对应的 我们的尾骨跟我们的鼻子是对应的 这个是交叉对应的时候咱们说了 尾骨跟我们的鼻子是对应的 它是交叉对应的 我们身上有两块骨头是突出来的 一个是鼻子的骨头 是突出来的 尾骨是不是突出来的 两个正好在一条交叉线上面 他的作用是什么 所有鼻子上面的病找尾骨边的痛点 就可以把鼻子上面的病治好 如果你有鼻炎的话 你把尾骨边的痛点揉开了 鼻子就通气了 简单吧 尾骨错位了 你找少海附近的痛点 少海这个部位跟尾骨也是对应的 尾骨跟鼻子是对应的 跟少海附近是对应的 所以尾骨疼痛 你看一下我们这个天突 如果你找大椎 就是下病上治 如果尾骨疼痛 你揉大椎 大椎是不是跟尾骨是对应的 这个叫下病上治 如果你揉前面 叫交叉治 天突 就这个地方 你找这个痛点叫交叉治嘛 如果找这个地方叫对应治 这个叫全息对应 所以 一个地方病变 你可以找到很多很多的对应点 那你有这么多对应点 它能不好吗 它肯定能好 这是一种 还有一种特殊对应的 肩膀 肩膀特殊的对应点在哪呢 在我们的脚的第四趾第五趾趾缝 你肩膀有问题 你把这个四五趾趾缝痛点 一定要给我处理开 有的人肩膀痛 他这点不处理 这个点一定要处理开 那么四五趾趾缝 还对应什么东西 比较特殊的 四五趾趾缝跟我们的腹部是对应的 腹泻点 拉肚子了 第四五趾趾缝 拉肚子了 它就是一个特殊的点 跟腹泻是对应的 还有一个什么 跟我们的眼睛是对应的 （和）耳朵也是对应的 跟我们的尿道是对应的 所以这个点是不是很重要啊 非常非常的重要 它是胆经巡行的部位 是少阳部位 少阳是三焦嘛 手上的四五指指缝 是三焦嘛 少阳是生发嘛 生发之气在少阳 这个部位重不重要啊 所以小趾缝 没事经常给它推一推 多重要的 管这么多 重不重要啊 肯定很重要 这是特殊的对应点 那么还有特殊的对应点 我们的颈椎病 颈椎的特殊对应点 是脚后跟的大筋 就是哪根大筋呢 脚后跟翘起来 后面那根筋 跟我们的颈椎是对应的 三四五趾缝跟颈椎也是对应的 这是比较特殊的啊 那你看我们周老 那个X形平衡法口诀 如果你这么去理解它 还那么难吗 不难了是吧 但是 你要想到这个方法 你把这个口诀 如果完全理解透了的话 那么取穴 就很简单很简单了 像我们前面说的 那几个特殊的 经常用的 也是我经验的那些要点 你加上周老的取穴 如果你再会辩证的话 你知道啥病是肝病 啥病是心病 啥病是脾病 如果你知道了这个方法 然后再加上这个 那就更简单了 你就知道什么病 那个人一过来 我就知道他这怎么调 其实你做到最后的时候 只要你人一过来 把你的手一看 我就知道你身上哪地方是堵的 哪地方是堵的 就把堵得地方捋开了就行了 其实 我讲的这些部位当中 有很多都是特别厉害的 你把我讲的这些部位都捋开了 那你就可以了 为什么 你要能把小腿内侧的痛点 你都把它捋没有了 那你就可以了 你的身体就可以了 你能把尺泽这个部位 压的不痛了 你的身体肯定跟以前不一样 就这么简单 所以呢 我们按穴位一定要记住 一个穴位的打开 只要两天 三天的时间 两次三次 就可以把这个穴位打开 什么叫打开呀 点到这个穴位上 左揉一百 右揉一百 只要揉三次 三天时间 这个穴位就打开了 这个是口诀当中涉及到的一些 比较非常重要的一些部位 那比如说这个 我们讲的大指头和脚趾头 脚趾头跟头对应的关系的时候 一定要注意一句话 一定要注意一个现象 就是我们的大脚趾头 实际上是我们人的一个总的开关 一定要记住啊 大脚趾头 如果你的脚趾头外侧 靠外侧 你摸一下自己 你们白天现在不好摸 对吧 你坐到床上的时候 你摸一下大脚趾头的外侧 如果你年龄稍大一点 有些人会摸到棱角边上起老茧子了 有这样的人吧 如果起老茧子了 那你要注意了 恭喜你 可能离脑痴呆不远了 你一定要把这个老茧按到没有了 能不能按到没有了 可以按到没有 要多长时间 也就十来天 那真的有人说 他已经痴呆了怎么办 如果这个人已经是这样了 那怎么办呢 那要按照我们治脑部疾病的方法 有这样一种现象 如果这个人 走到外面他找不到家了 你就赶紧按他的小指头 你问他 老人家家住哪里啊 他不知道 你就按他的小指头 这个时候用点力 没关系 因为他不知道嘛 你要按到他知道 那要刺激重一点 你按他的小指头按一会 你再问他 他就知道了 周老这个对应的口诀 这个书上一百多张图啊 有这么厚啊 那你就几句话把它说完了 就那么几句话说完了 那么它的理解上 你要注意 就是说这个痛点 你可以找到 一般来说 可以找七个八个 甚至十个跟它对应的点 是不是这样的 那么你怎么样找到那个最痛的 找到最好的点 就可以了 四、注意事项及急救 所以我们做自我保健的 包括按摩 包括你帮别人做 我有一点要特别强调的 大家一定要记住 这一点虽然很少 但是我觉得它非常重要 为什么 有些人气血特别虚 一定要注意啊 我讲的啊 一定要注意 气血特别虚 心脏功能又不好 碰到这样的人一定要小心 如果你是家里面人做 你碰到这样的人 一定要注意了啊 特别是心脏功能不太好 气血特别虚的人 一定要注意 首先 你过来时候一定要疏通他的心脏 怎么疏通啊 把他的肘窝到内关 这一截一定要把它打开 怎么打开啊 肘窝跟他揉 包括少海 小海附近啊 就是内侧 看到这一侧 把他的曲泽下 这个痛点给他揉开 一直推到内关 把他这一截一定要给他疏通 有痛点一定要把它揉一揉 然后你再来点穴治疗 就不会有问题 还有些人 你动一下他会晕了 你这么做 他就不会晕了 一定要注意 万一你没有做 这个人 你点他个穴 哐当 倒下去了 那怎么办 你不能急 不能害怕 一定要很沉着 有些人晕了 你按他个穴位晕过去了 怎么办哪 首先这个很重要 你一定要记住啊 首先 把他放平 把他的脚抬得比头高 然后 按他的少府穴 少府在哪呢 就是跟我们这个四五指指缝 这个腰腿点 是对应的 手心跟我们手背上的腰腿点是对应的 你就掐这个少府穴 少府穴 它有什么功能呢 它是心经上面的荥穴 是吧 心经上面的一个穴位 这个穴位在董氏奇穴当中 叫手解穴 解放的解 手解 叫手解穴 解什么呢 解人体气血错乱 就你人身体气血错乱了 干什么 就点它 你晕了 是不就是气血错乱了 所以点这个穴 手解穴 它管人身气血错乱的 气血错乱了 你就点这个穴 就要点它 还不行的话 再点太冲 有些人 掐人中是吧 有些人 会掐人中 有些人把人中掐破了都没掐过来 为什么 人中是一个急救穴 不错的 但有些人点它 是点不过来 但是你压这个穴 一点就过来了 力度可以大一点 这个时候 力度大一些没关系 因为他不知道嘛 是不是 他不知道 你压他没关系 他要知道他会骂你 是不是 碰到这类事 首先不要紧张 一定要注意 不要紧张 你不紧张 就可以处理 这个就是按穴位要注意的这个问题 一定要注意啊 策划、整理：韩帅帅 摄像：王浩、茆慧勤 视频制作：王浩 义工：程敏淇、赵晓华、彭莉、絮絮、大榕树等
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