世界那么大，好想去看看
留下美丽的身影
记录我们的足迹
可是每次都比划剪刀手吗
不如来个与众不同的pose吧
1
第一pose 双手托天理三焦
用双手为你托起一片天
带你去看悉尼的歌剧院
让我们一起调畅三焦，调和气血
心情似这美景般流连忘返
2
第二pose 左右开弓似射雕
站在巴黎的浪漫之巅
扎个马步，拉弓射箭
左边凯旋门，右边圣母院
让双臂的大肠经和肺经轻松畅快
脊背挺拔，肩颈舒缓
3
第三pose 调理脾胃需单举
赐予我力量吧，我是风儿你是沙
缠缠绵绵到天涯
按摩脾胃，运转中焦
拉伸脊柱关节，神清气爽
身心自在好似广袤的沙漠
4
第四pose 五劳七伤向后瞧
双臂外翻向后展
回头凝望目光远
扩展胸腔，拉伸脏腑
按摩背部俞穴，让胸腹血脉通畅
似这泰晤士河水缓缓流淌
5
第五pose 摇头摆尾去心火
摇摇头，摆摆臀，帝都健身来奥森
刺激脊柱和督脉，疏泄心火
气定神闲心安宁
一起来享受北京的美好风光
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