睡凉席不当的健康隐患 导致凉席皮炎

什么是凉席皮炎?在节气上我们已经进入了秋季，但是奇恩还是比较的高，我们仍然会采用一些防暑降温的措施，比如开着空调，睡凉席等。今天我们就和大家一起来讨论睡凉席的问题。睡凉席不当会导致凉席皮炎的发生，该怎么预防呢?

1、怎么会导致皮炎？

都是螨虫惹的祸。

专家介绍，螨虫喜欢高温、潮湿、有棉麻织物和有灰土的环境，而凉席正好能提供这样的环境，成为了螨虫生长繁殖的温床。

当皮肤被螨虫叮咬后，往往会出现成片的红斑，痕痒难当还会越挠越痒。

2、怎么样算是“凉席皮炎”？

一般会成片出现，与睡姿有关，侧卧会出现在四肢;仰卧会出现在背上;俯卧则会出现在背部。

而且和蚊子钉的大个包块不一样，螨虫叮咬过会会留下米粒般小的的丘疹，有的中间还会出现水泡。

3、出现“凉席皮炎”怎么办？

尽量忍住不要抓，也不要随意往红斑处涂抹花露水等，这样都不能缓解痕痒反而有可能加重病情，应尽快到医院皮肤科就医。

情况不严重的话，吃抗过敏药物配合外服药膏，一星期左右就能痊愈。

4、怎样预防？

凉席一个星期就该清洗一次，而且不能简单地用凉水或开水擦拭，这并不能杀死螨虫。

可用开水均匀地烫一遍，也可把凉席放到太阳下暴晒。

如果担心这样会影响凉席寿命，也可以把湿毛巾铺在凉席上，再用电熨斗在上面来熨烫，用高温杀灭螨虫。

很多人睡凉席的时候，经常就是拿出来随便的擦擦就睡了，而且一睡就是一个夏天，这样会给我们的健康带来隐患的，可能会导致皮炎的发生，希望大家要做好日常的预防!