这么精致的笔记本哪里找

9月初，升级后的健康营2.0版在厚朴顺义新址迎来了第一波学员，新教室、新设备之外 ，同学们的课桌上还多了一个笔记本。

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乍一看，这只是一个普通好看的本子，大小适中，能够完全平展，方便翻阅和记录，皮质的封面触手柔软，搭配烫金字体和两条绸质书签，仿佛在这个本子里写下的字都会好看一些。

每位同学上课期间都在使用它，这不仅是因为它长得好看，就像一个人长得再美，没有内涵也是不行的。所以翻开它，你会发现，这不就是讲义嘛！

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是的，这个本子的开始部分，就是健康营各门课程的讲义。讲义后附有几页空白页，可以作为课堂笔记。

以前活页夹形式的讲义也不错，但是在课程之外，我们还想通过这个讲义，给大家更长的陪伴。

所以，几经易稿，这本「健康手记」，除了讲义本身，我们还结合课程设计了一些元素，方便同学们使用。

例如，桩功课，这是大家迈入健康营的第一课，而这个课最重要的要领，是坚持。为了鼓励大家坚持站桩，我们在手记的中间部分，特别加入了深色的几页，名为站桩日记，希望能帮助大家记录下不同阶段的心得体会。