前言
刮痧、按摩治疗乳腺增生，以疏肝理气、化痰散结为关键，通过恢复肝脏的正常疏泄功能，从而调节人体内分泌，达到缓解和治疗乳腺增生的目的。
乳腺不健康，痛苦又揪心，乳腺疼痛、肿块、乳头溢液、月经失调、担心乳腺癌变……日夜这样煎熬，苦不堪言！
那出现乳腺问题该怎么办呢？
针灸？有点怕！按摩？不太好意思！汤药？坚持不了！不妨试试中医外治法——刮痧！
乳腺增生症在中医里属于“乳癖”范畴。乳癖是形容由于气机不畅，在乳房部出现胀满疼痛，症状表现时缓时剧，疼痛时轻时重等特点。
癖者，痞也，即指痞块，具体是指乳房出现形状、大小、数量不等的硬结肿块。
《外科正宗》则较为详细地阐述了该病之病因病机：“乳癖乃乳中结核，形如丸卵，或坠重作痛，或不病，皮色不变，其核随喜怒消长，多由思虑伤脾，忧怒伤肝，郁结即成。”
《疡科心得集》曰：“乳癖由肝气不舒郁结而成，不必治胃，但治肝而肿消。”
中医认为本病主要与肝、脾、冲任等脏腑功能失调，气、血、痰、湿、寒等病理因素参与其形成和发展，致病因素主要有以下几方面：
· 肝郁气滞 ·
中医认为，乳房位于肝经循行部位，肝藏血，女子以血为用，故乳房之病多与肝密切相关。情志不畅，忧思恚怒，肝气不疏，气滞血瘀，经脉不畅，发为本病。其痛多为胀痛。
· 痰湿蕴结 ·
木郁克土，肝强脾弱，脾虚不运；或思虑过度，劳伤心脾，心脾两虚；或饮食不节、暴饮暴食、饥饱不匀，损伤脾胃；
致脾不运湿，胃不降浊，痰浊内生，蕴而不去，阻于乳络、气血不畅，蕴久为癖。其痛多为困痛。
· 寒凝血瘀 ·
病久气血两虚，阳气不足，寒从中生；或衣着不慎，外寒内侵，著而不去；或嗜食寒凉、损伤中阳，阳损寒生。
“血，得热则行，得寒则凝。”寒邪不去，血流不畅，血脉凝滞，瘀而为癖，其痛多为冷痛或刺痛。
· 冲任失调 ·
肝肾亏损，脾肾阳虚，气血不足，致冲任失调，气血瘀滞或阳虚痰湿内结，经脉阻塞而致乳房结块、疼痛，其痛多为隐痛。
曾有西医乳腺科的同学说：“现在临床过程中，有一些疾病用药物治疗，效果是比较慢的，并且有时候因为各种问题，药物用起来对病人来讲不是很方便。
但是像刮痧这样的中医外治的手法，就可方便使用，不受药物限制，效果也很好，对病人来讲是很好的一种治疗手段。”
中医认为，恼怒伤肝可使肝郁气滞，思虑伤脾可使脾失健运。肝脾两伤、痰气互结、淤滞成块，则发而为乳腺增生。
刮痧、按摩治疗乳腺增生，以疏肝理气、化痰散结为关键，通过恢复肝脏的正常疏泄功能，从而调节人体内分泌，达到缓解和治疗乳腺增生的目的。
刮痧的作用区——皮肤，是人体最大的器官。
皮肤居于人体最外层，又与经络气血相通，故是机体的卫外屏障，起着保卫机体、抗御外邪和反映病证的作用。
当机体卫外功能失常时，病邪可通过皮部深入络脉、经脉以至脏腑。
“皮者，脉之部也，邪客于皮，则腠理开，开则邪入客于络脉；络脉满则注入经脉，经脉满则入舍于脏腑也。”
外界对身体的影响，是一层层深入的，从皮毛到肉、再筋、再骨。那么治疗的时候也是一样，刮痧推动气血将病气一层层从内往外推出来。
同时刮痧可将表皮下经络瘀堵的地方通过外力调通，以通为用，以通为补，使气血流通从而使经络脏腑的生理功能得以恢复平衡。
1 可先刮背部膀胱经。从膈俞穴开始，并点按这个穴位。它可以活血通脉、缓解膈肌痉挛；并一直刮至胆俞穴，清热化湿；
在第四胸椎棘突下，左右四指宽处有个膏盲穴，刮拭和点按这个穴位，可以调和全身气血，能起到药力所起不到的作用。
2 刮拭胆经上的肩井穴可以提升气血，对治疗乳腺疾患大有益处。
3 肩胛骨冈下窝中央凹陷处，是小肠经的天宗穴，也是治疗“乳痈”等乳腺增生的奇穴之一。
4 胸部中线是任脉的通道，是“阴脉”之海，也是治疗妇科病的经络。
其中两乳头连线中点的膻中穴是个“消气穴”，心里不舒服的时候就用手指按按这里，心情就会舒畅许多。
乳腺增生在中医看来其实就是“气疙瘩”，一生气，气上来了，血上不来，停滞在胸部，慢慢就增生了。所以，乳腺增生最怕生气！
5 阿是穴：乳腺增生局部痛点。即是“哪疼刮哪”，先轻后重，点按、刮痧相结合。
6 乳腺增生还要刮拭肝经上的期门穴；缓解肝气郁结、治疗“乳痈”。
7 如乳腺增生疼痛时，可在胸侧部腋下中线、足少阳胆经上，与乳头（躺下取平）在同一肋骨间隙处，有个渊腋穴和靠前一寸的辄筋穴。
这两个穴位也堪称是调理乳腺增生的“绝穴”。可用拇指点按推拿该穴（从渊腋向前推到辄筋）约36次左右，把浊气推开。
或感到心里“咯噔”一下时，就会觉得胸不那么疼了，结节也小了。
8 下肢脾经上有个血海穴，称作人体“血的海洋”，这是妇科最常用的穴位之一。
它能通治各种与血有关的疾病，不管是出血、瘀血、贫血、血不下行，都可选用这个穴位。
气血不通所致的乳腺增生，经常刮拭和点按，就会疏通经络，使气血畅通。
9 刮拭和点按肝经上的太冲穴，可平肝潜阳，行气解郁，清肝火。乳腺增生多由肝火太旺、好生气带来气滞或气逆，所以生气的人必须消气方为治病治本。
1 刮痧使毛孔开泄，因此要注意保暖不要着凉，否则遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，不仅影响疗效，更易引发新的疾病，得不偿失。
2 刮痧后不要立刻用冷水洗手脚，如遇雨天不要立刻外出，3小时内不要洗澡或直接吹空调。
3 刮痧过程中如见晕刮（症见面色㿠白，冷汗不止，吐或欲泻或晕，脉微弱）应立刻停刮，速让患者平卧，头低足稍位高，休息片刻，饮一杯温开水即可缓解。
若尚未恢复，可速挑刮水沟，刮百会，点按内关、涌泉、刮膻中等，以促使其恢复。
4 刮痧后1-2天内所刮部位出现疼痛感（但不剧烈），或有虫行感，局部出现风疹块样变化，均属正常反应。
5 注意刮痧并不是使用蛮力，刮痧不当反而伤害气血，经过专业学习后在老师的指导下进行刮痧更为安全。
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