现在随着对小儿推拿的学习和关注，大家对于儿童脾胃的重要性都有所了解，一些容易损伤脾胃的行为也会被注意，今天要介绍的是跟脾胃位置很近，还会对脾胃有影响的一个脏腑，这个脏腑就是肝脏。
儿童肝气不舒
大家在平时会经常听到肝郁这两个字，这往往是由于压力大，导致肝气运行不畅，出现肝气不舒，甚至肝气郁结的表现。但是对于小孩子，也会有肝气不舒吗？其实现在肝气不舒的孩子不在少数，家庭气氛不好、学业压力大以及家长对孩子过度期望，都会导致孩子肝气不舒的。
肝气不舒的一个典型表现就是舌头是尖尖的，这里并不是说一伸出来舌头尖尖的，就一定是肝气不舒，有的人生来舌头就是尖的，这也是正常生理性的，还要结合其他的表现来判断，但是，舌头尖尖的，一般来说，多与肝气不舒有关。
▲肝气不舒舌象▲
肝气不舒原因
孩子那么小怎么会出现肝气不舒呢？三岁左右的孩子，可能是家长的压力比较大，影响了孩子；如果学龄前或者是上学了，则很有可能是各种学习的压力导致的肝气不舒。还有一部分，是家里太娇惯孩子，使得孩子的脾气较大，就是家里越宠着孩子，孩子脾气越大，有不顺心的了，自己就生气，久之也不会好的。主要表现是脾气差，容易生气，总是闷闷不乐等等，这些不好的情绪表现再加上孩子尖尖的舌头，就要注意孩子是不是肝气不舒。
孩子如果肝气不顺畅，时间久了还会影响到脾胃，引起脾胃功能的异常，出现胃口差、不爱吃饭等表现，肝气不舒日久就会郁结，横逆侵犯脾土，就会抑制脾胃的正常功能，孩子就会有不爱吃饭等表现，而不爱吃饭，孩子的身体就会瘦小、长得慢！
这个时候孩子问题的原因并不是在于脾胃，而在于肝气是否舒畅，肝气调达通畅，身体五脏才能正常生长发育。
肝气不舒推拿手法
清肝经200次
补脾经200次
揉小天心100次
小天心在手掌面大鱼际和小鱼际交接处的凹陷中。
揉膻中100次
膻中位于两乳头连线的中点处。
肝气不舒主要与长期的情绪不佳，或者是难以抒发的负面情绪有关，家长在日常生活中要避免过于宠爱孩子，也不能说动不动就数落、打骂孩子，要营造健康温馨的家庭氛围，合理正确的亲子关系，在家庭环境和日常生活中影响孩子。
而且，家长应当增加一些与孩子的互动，平时周边的出游或者假期的旅行，既能够增长孩子的见识，还能够在旅途中教育孩子，增进亲子间的关系。
还有就是我们老生常谈的饮食问题，肉这个东西是好吃，但是吃多了对身体就不好了，要营养均衡，对孩子成长才有益。
文|夏风
编辑、操作演示|浅梦
舌象|来自萝卜丝
封面图|八岁
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