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2021年是“寡妇年”?可能会发生倒春寒?一茶一泡来顺肝气
得一整理 本能系统医学论 今天

本能按大寒快结束了,春天还会远吗,听,越来越近了,今天就是立春的节气了,全年第一个节气,也是最重要的节气之一,春天已经到来了,气交时间是晚上22点58分。

关于早立春、晚立春

今年的立春很特别,因为立春时间出现在2月3日的情况非常罕见(一般是2月4号)。有人做过统计,从1897~2017年的120年里,发生在2月3日的立春一次没有。虽然2017年曾出现过一次,但立春时间却在23:34:01,阴历的正月初七,无论从哪方面讲,都要比今年的立春要晚得多。

面对百年不遇的早立春,农村中流传着“早春谷堆堆,晚春人堆堆”的谚语,究竟是什么意思呢?可信与否呢?下面,农村老农民将详细做出解答,并剖析今年立春的主要特征,以及可能对农业产生的影响。

一:“早春谷堆堆,晚春人堆堆”的含义是什么?

俗语中的“早春”指早立春,“晚春”指晚立春,全句的含义为早立春,谷子成堆,是丰收的好年景;而晚立春则作物歉收,人饿得躺了一堆一堆,实则表达了早立春的年景晚立春要好。

这里,或许有人要问,立春节气为啥会有早有晚呢?

因为立春是阳历的节气,按照太阳在黄经上的运行轨迹来计算,是很固定的,在古代就已经测算得非常准确了,但由于农历的时间并不固定,里面夹杂着闰年、闰月以及平年等情况,所以立春的时间就时早时晚。

在农谚中,对早立春和晚立春的标准,主要有以下两种:

①以月份为标准来划分

腊月立春为早立春,正月立春则为晚立春。今年立春在年前腊月二十二,所以属于早立春。

②以立春的具体时间为标准来划分

立春时间在0~12点,为早立春;立春时间在12~24点,则为晚立春。今年的立春在3日的22:58:39,所以属于晚立春。

这里,是不是有人感到疑惑,2021年的立春到底是早立春还是晚立春呢?其实,对于这样的情况要综合判定,各方面都要顾及的前提下,相对而言,大周期(早立春)的影响可能会偏大。

至于谚语,早春谷堆堆,晚春人堆堆,在现代社会生产中,自然因素的影响能降到比较低,但气候多少会有影响农业生产。

为什么又说是“寡妇年”

2020年余额已经告急,众所周知,今年是“双闰双春年”,不仅2月份有29天,而且农历还闰四月!当然,今年农历年年初、年尾打春,因此也是“双春年”!

当然,由于我国目前的历法为“阴阳合历”,而立春是二十四节气之一,二十四节气也是一种干支历,是太阳历。有说法,2021年是“寡妇年”?可能会发生倒春寒?

寡妇年指的是没有立春节气的农历年,立春是二十四节气之首,与叫做立春节、正月节、岁节等,立春节气的到来,不仅意味着天气会越来越暖和,也意味着农民又要开始新一年的耕作,所以立春节气对农民农耕有着很重要的影响。在过去立春不仅是很重要的一个节气,也是一个很重要的节日,在这一天农民还会用拜神祭祖、纳福祈年等方式来迎接立春节气的到来。

之所以出现寡妇年容易出现倒春寒的说法,是因为无春年一般打春都比较早,农谚说的好,“春打六九头,吃穿不用愁”,“春打五九尾,路上冻死鬼”,而今年打春正好在五九最后一天,倒春寒天气就比较容易出现,因为打春过后正是气温逐渐回暖的时候,但是这个时候如果天气变冷的话,冷热交替就容易造成倒春寒天气的出现。

所以农业方面要注意相关措施,避免带给我们带来不必要的灾害。我们大家也要穿的保暖一些,毕竟我们还没迎来真正的春天,春天来了也得做好春捂。

一茶饮,一泡脚,助力肝气调达

闭藏三月的阳气要生发出来,关键在疏理肝气

立春,是冬天“闭藏”的尾巴,也是春天“生发”的前奏。

我们强调了整整一个冬天的“闭藏”,补肾气、养精气……都是为了立春之后的“生发阳气”做准备。

也就是说,立春是生发阳气的关键节点,着眼一个“生”字。


在《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》中说到,“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”

这里的发陈,就是推陈出新的意思,它通过让阳气顺利生发,来使一切陈旧的生命,在此时焕发生机。

换言之,在立春的这15天里,如果阳气生发得好,我们体内的正气就足,才可以把平时躲在深处的寒邪、瘀滞、风邪……赶出去。

反之,如果不助力阳气生发,且过度消耗,人就容易阳气不足、病痛缠身。
立春,宜顺势养肝

要说,谁是立春阳气生发的助力者,非肝莫属。

中医认为,肝主生主动,喜条达而恶抑郁,在五行中属木,为阴中之阳,与自然界春气相通应。

意思是,我们到了春天顺势养肝,肝就能更好地长养,阳气生发也会更顺畅。


值得注意的是,中医所说的养肝,不是补肝,而是舒肝,让肝气像草木一样舒展开来。

如何舒肝?建议大家先用喝玫瑰花茶这个方式,给身体理理肝气,让自己保持舒服的状态~

《本草正义》:“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。”

由此可见,玫瑰花尤善疏肝理气。

春三月

泡一泡“血府逐瘀汤”


除了那一茶一饮,有时间的朋友友也可以在春三月时,常用“血府逐瘀汤”泡泡脚。

这个泡脚方,是清朝名医王清任创立的,他巧妙地把调畅气机、活血化瘀、养血,糅合成了一个方子。

只要是肝气不舒、气机瘀滞,同时伴有瘀血的,都可以用它调理。

血府逐瘀汤

配方:当归9克、生地9克、桃仁12克、红花9克、枳壳6克、赤芍6克、柴胡3克、甘草3克、桔梗5克、川芎5克、牛膝9克。

用法:熬水,泡脚。

注意事项:泡脚的时候,不要饿着肚子;孕妇忌用。


如何判断自己该不该用它泡脚?其实,方法也很简单,看你有没有:

胸痛、头痛日久不愈,这种疼痛好像针刺似的,固定在一个位置上;

失眠多梦,急躁易怒;

长期呃逆,喝水都会被呛或者干呕;

遇事想不开,爱钻牛角尖,爱生闷气;

嘴唇暗淡、两目暗黑或舌头上有斑点。


如果有,那就脚泡起来,玫瑰花茶喝起来。

立春“咬春”

咬住一年好运气


除此之外,我们也能从蔬菜瓜果中,获取清肝、养肝的能量。

中医认为,青色入肝。肝与春天一样喜爱青色,适当吃一些青色食物,可以解肝毒、清肝火。

比如菠菜、芹菜、空心菜、油麦菜、生菜、油菜、西兰花、四季豆、苦瓜等。


《素问藏气法时论》中还说:“肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之

意思就是,酸味入肝,适量食酸可养肝,就像山楂、猕猴桃、柠檬、苹果、柑橘、梨、西红柿……

不过,春天吃酸味食物有好处,也不能吃太多哦~
参考:吃水果也要辩证:瓜果梨桃有药性,切莫滥送 病房中

当然,春卷也是立春时少不了的吃食。

正如《帝京岁时纪胜》所言,“新春日献辛盘,虽士庶之家,亦必割鸡豚,炊面饼,而杂以生菜、青韭菜、羊角葱,冲和合菜皮,兼生食水红萝卜,名曰咬春。”

这一口咬下去,外表酥脆,内里鲜嫩,也咬住了一年的好运气!

- END -

立春,不只是季节的起始,更是人们重新出发的起点,是苏醒,是温暖,是生长,是希望,是向往……

新的开始,一切安好。
部分资料参考:自在睡觉
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