结缘
1根针，10分钟，我“活”过来了
3月21日
我拖着沉重的双腿和冰冷如石的胃，瘫在经穴定位教室的椅子上。前一晚公司团建的“啤酒、火锅、熬夜”正大肆发作着，整节课上中脘和足三里已经快被自己按穿了，但无济于事。
抱着一丝希望，求助经穴课刘占辉老师（厚朴三期师兄，以下简称“师兄”），师兄详细问诊后，开出针灸处方—“右足三里”。
揣穴后，进针，无感。根据“经验”想，就带着这根针躺一中午吧，反正饭也吃不下。
师兄没有停手，拿出站桩的姿势，开始捻针，一边捻针一边询问我的感觉，开始感觉小腿有酸胀感，随着师兄调整针尖的方向，进针的深度，以及不断的捻针，一股股的酸胀感从足三里慢慢爬向大腿，经过腹股沟之后，迅速到达胃底，胃开始有松的感觉，同时小腿开始变凉，慢慢向下到脚踝的位置，随后布满整个脚，围观的同学们纷纷被我脚下的寒气逼退了一步，2分钟后师兄停手，并嘱咐10分钟后起针即可。
起针后，胃里感觉冰冷的大石头松了一些，想喝点热粥。中午少吃了一点饭，在教室里找了张床睡了一觉，1小时左右醒来，惊喜的发现“胃”不见了！再没有任何不适的感觉，我“活”着上了下午的书法课。
第一次感觉，师兄扎针好像不太一样。
治疗
我的“充电”之旅
我开始了每周一次的针灸治疗。
有几次难忘的经历……
3月24日
第一次正式在门诊治疗，师兄仔细问诊后开始扎针，期间不断的揣穴，感受每个穴位气机的状况，捻针，感受针下的变化，询问患者的感受。我躺在诊床上手脚全程冰凉，不断排寒气。回家后，当天晚上梦见自己从鼻子里排出了很多污秽，第二天起来，困扰我多年的“早上流鼻涕”神奇的好了，猫毛过敏也缓解了不少。
4月5日
前一天失眠，大概晚上就睡了2、3个小时，一早起来全身都没有力气。此次扎针记得最深的是师兄仔细揣了阳陵泉，一针下去，就像一个张电网“啪”的一下通到脚底，扎着针的我竟然迷迷糊糊睡了一个多小时，睡的过程中感觉到一股股的气冲手腕，手腕要断了似的，印堂的针感最强烈，一阵阵的排寒。起针后，整个人精神好了很多，失眠后的心慌难受顿时缓解了。
4月7日
这次扎针的感觉是非常害怕，每扎一针都想“滚”到床下去，身上刚擦上酒精，手心就冒出了冷汗。师兄仔细揣穴后，加了个“壮胆”的“丘墟”，这次起针后，我感觉非常累、很困，但还要去上班，强撑到公司，晚上到家倒在床上就睡着了，做了个“勇敢”的梦，梦见有人找我吵架，我抄起棍子就把人打跑了😂，看来“壮胆”穴起到了奇效。第二天早上4点多就睡不着了，醒了之后还是挺精神的，就站桩吧，我站桩一直坚持的不好，因为站一会就心烦气躁，这次竟然神奇的站了45分钟，完全没有烦闷的感觉。
4月14日
这次扎针后感觉也非常神奇，起针之后脸上一直挂着笑容，感觉这个笑是从心底发出来的，记得上一次去影楼照相的时候，摄影师的口头禅就是，“眼神要温柔”，“微笑”，“不要太严肃”，“笑起来”。当时自己还很不服气，我怎么就不温柔了？现在想想，可能真的不一样了。想起徐老师说的：“一个人心下的结散了，身体就不纠结了”。那么脸上的笑容自然就挂上了。
4月28日
由于前一天喝了点咖啡，晚上又双叒叕的失眠了，没睡好，导致心慌难受。师兄照例仔细揣穴，扎上针后，我很快就睡着了。感觉睡了好久好久，师兄来起针，发现才过了50分钟。起针后，失眠导致的心慌、心悸完全不见了，“充完电”的我活力满满的去上班了。当天下午，神奇的发现我不想吃零食了，晚饭前微微有些饿的时候也不觉得抓心挠肺的难受了。询问师兄：原来是因为降了心火，附赠了“减肥”的疗效，内心狂喜，幻想着自己是不是能瘦个10斤？
5月3日
这次我主要是肩背疼，前几日背了单肩包，并且很重，造成肩背剧痛，练动功的时候胳膊都抬不起来，自己在家扎了“后溪穴”无效。于是来求助师兄。师兄仔细的分辨了疼痛的位置，先是用手法松了松肩膀，然后在肩胛骨、后颈开始施针。进针的过程中，我感觉一股股的暖流注入了肩膀的肌肉中，随着师兄不断的捻针，暖流缓缓的灌溉了整个肩背，趴着睡了一觉，起针后，试着动动肩膀，抬抬手臂，神奇的发现肩膀松了下来，手已经能轻松举过头顶了，后背肩胛骨隐隐的疼痛也得到了缓解。
漫漫长路
通过自己被治疗，到我给自己、家人针刺，再到同学互相练习，真切的体会到，一千个人扎足三里，会有一千种疗效 。究竟其中的区别在哪呢？
《灵枢·九针十二原》内讲到：“刺之要，气至而有效。”这句话的意思是，针刺的时候，气要达到病所才能有效。当我们扎针的时候，随着针一起的，是自己意念，师兄在扎针的时候，专心致志，心无旁骛，上课的时候师兄也反复叨念“要挂上”，要去揣穴，去感受针下的不同，观察患者的变化，感受手上的气。另外一个反复嘱咐我们的是：“持针如握虎”，要谨慎，要用心。
徐文兵老师曾说过希望我们：“眼里有光，手上有气，胸怀温暖，心存敬意。”
学校给我们安排了大量的修身课程，在日复一日的练功中，在一天天的磨练心性中，内心逐渐变得敏锐而柔软，希望我们逐渐和师兄们看齐，不负徐老师期望。
师兄
和大白一样暖
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