通常会心想事不成,都难逃“十大罪状”:
以为知道了,其实并不知道(关于吸引力法则的运用技巧);
虽然知道了,但是没有悟到(知道&领悟是两回事);
虽然悟到了,但是没有执行(光说不练是没有用的);
虽然执行了,但是没有练习(唯有练习再练习,才能运用自如);
虽然练习了,但是没有耐心(有时候梦想实现需要一点时间);
虽然有耐心,但是没有信心(对宇宙没信心,也不相信自己值得拥有);
虽然有信心,但是没有决心(对于目标,你有多想要?多渴望?);
虽然有决心,但是没有开心(别忘了,Feel Good是终极密技!);
虽然有开心,但是没有感恩(爱与感恩是频率指数的最高级);
虽然有感恩,但是没有明确(搞了半天,若不知道自己到底要什么,也是白搭)。
在此提供来自亚伯拉罕所指导的静心法,非常简单清楚,而且实用。
每天利用十至十五分钟,在不受打扰、舒适的地方,安静地坐下来。(树下、车上、浴室、花园皆可)
尽量减低身体感官的刺激。(光线太亮就把窗帘放下,把眼睛闭上,选择静谧的地方)
觉知到空气吸入肺部,也要意识到气息的吐出,心就专注在深长的“息出”、“息入”上。(也就是所谓的“数息”)
把空气吸进来,以感觉舒适为标准,让空气充满肺腔,然后再多吸一点空气进来,让肺部完全扩张。
深长而缓慢地吐出气息。
当下除了对呼吸的觉察之外,什么都不要想。(别去管早餐、梳头发、别人在做什么;也不害怕去想昨天发生的事,别为明天的事情担忧)
什么事都不要管,只要专注在“息出”、“息入”上。
简单来说,强化信心的方式就是:多接近或创造让你有信心的人、事物与环境;并远离让你没有信心的人、事物与环境。
我在此分享增强信心的十大方法,说明如下:
从自己认为很小的东西开始试验吸引力法则,让自己拥有更多成功经验。
多倾听并收集别人神奇的见证故事。
认识志同道合的“秘密战友”,一同分享与讨论。
常浏览有关吸引力法则的网站。
实际操作的过程中,遇到不顺利时,请将它视为珍贵的礼物,因为当你解决了问题,就会让你更上一层楼。
多阅读与观看吸引力法则相关的书籍与影片,并深入研究。
参加相关的课程,让自己具备更多知识与能量。
尽量不要看充满负面讯息的新闻、报纸。
尽量不要参与负面或批判的八卦之中。
当情绪受影响时,请运用最适合自己的方法,释放负面情绪,接着马上去做会让你开心的事。
另外要注意的是,假如你跟宇宙下订单的内容,连自己都无法相信,那么这个愿望肯定无法实现,此时可以将句子改用“愈来愈……”或“正朝向……迈进”的方式来陈述,例如,假设年薪百万是你的目标,那么你可以这么说“离年薪百万的目标愈来愈近”或“我正朝向年薪百万的目标迈进”。
假如这样改,你仍会有不相信的感觉,没有关系,我再跟你分享一个好方法,日本大岛淳一根先生根据莫菲博士言论中最重要的一百则集结成的《心想事成》一书就提到:“你就直接讲你的目标即可,也就是‘年薪百万’,只要讲这四个字,不要加前后文,这样你就没有不相信的理由,因为它就只是代表一种状态而已。”
只要持续不断,日子一久,同样会对潜意识造成潜移默化的影响。
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