来源：豆瓣@思白
最近因为学业遭遇滑铁卢，整个人丧到无心学习，就有石门的学姐拿来这封信。内容是来自2003年「中国艺术史中的状物」修课学姐的资料。据说当年这门课在上潘诺夫斯基的透视讨论很是不顺，课程结束后的第二天，每位同学便在信箱中收到石老师手写的这封信。
选修状物课的同学:
上了几次课，感觉很挫折，照理说，阅读的资料不算多，但是不太能进行深度的讨论，原因一定很多，包括我的问题。但是其中最主要的问题在於大家对於所研读的着作，并未有自己的心得，当然不能讨论；没有念完，当然不可能有心得；读完而未思考，不进行批判式的阅读，也不可能有心得。
这些都要作「自我要求」，不论你是因为时间不足，或是因为其内容艰涩无法读懂，都需设法突破，而且要下决心突破，想尽办法克服，只有这样，你才能保证你在这课上有些真实的收获。
我一直相信，博士课程成功与否的关键在於这种「高度的自我要求」，我的真正工作在於「要求」各位，在达到这「自我要求」，而非「讲授」，後者其实更为易行，且不伤感情，但是，如果各位不以「世界一流的博士生」来自我要求，当然不可能成为世界一流，各位应该都要有这个觉悟，否则这段博士生生涯除了抱怨之外，很难剩下什麽。
学位其实很表相，不能给你带来真正的知识、能力与自信。
二十年来，我看尽了各种处於信心危机中，受尽煎熬的学者，资深的也好，新进的也好，或有炫目的学位，或有崇高的职位，最後只能用攻击别人来自我防卫，信心问题的成因很多，缺少资源，外人打压，生活压力等等，都很合理，但最关键的还是自己的工作成果，它的成绩是否让你感到「无愧於己」？实在取决於「高度的自我要求」，而非天赋的高下，或聪明的策略。
或许你会觉得「自我要求」又是一个忽视充满不理想现实学习环境的空洞说教，对我而言，现实之不完美，几乎是理想之所以存在的必要背景，它值得我们设法努力改善，但却不应成为我们追求第一流表现的障碍。
抱怨通常只会让自己更气馁，心理医生也无法真有助益，对「自我要求」的要求则完全操之在我，是可为自己交代；熟读百本论着，熟记千件作品，既使是这种看来不怎麽杰出的成果，本身即是一种踏实的成就，它所需的配合条件，其实很阳春，几乎可说是「不假外求」。
「自我要求」绝不能只是口号，「起而行」才是实质内容，我一直希望自己不要忘记在烦扰的现实中去做这种坚持的努力，希望你亦如此。
石守谦11.8
石大概是我见过唯一把「自我要求」践行得透彻的人
衣着永远端正整洁
连上五六个小时的课，下课时居然比学生还精神
夜里十二点离开研究室的时候，老师办公室的灯时常还亮着
学姐说每次觉得念书念不下去的时候，就会看看这封信，然後继续拼命。大抵这种来自老师的精神疗法对於念艺史所的人来说很是受用，至少对於石门弟子来说是这样。
2016年修石老师课的时候，他对学生已经没有那麽严厉要求，更多时候是那种毫不挂怀地微微一笑。私底下听他讲，其实透过课堂上的讨论，显然能看出来哪些同学有读文章，哪些没有。但老师至多也只是在课堂上提点几句，再也没有人收到过那样的信。
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