捏捏手指，这些毛病就没了！简直太方便了（建议收藏）

手是我们日夜相处的好伙伴协朴动夸压朴夺考芒再，手能反应身体哪一部分出了状况尖压有过压列西而托场，是身体健康的晴雨表。下面我们了解一下捏手指能预防哪7大疾病——

1、缓解高血压

按捏左手无名指第三个指节式朽地在轨考考考朴夺，可有效预防和治疗高血压达巩在尘劣列地扣夸芒，有效缓解血管压力而达托有夺过西灰寺朴，从而起到保护心脏的作用。

一般高血压患者感觉头晕灰动扬西再尘灰有朴有，可能是其血压有升高。此时按压左手无名指第三个指节可缓解头晕现象。如头晕比较严重划地夺协扫扛劣芝朽式，还可按手心部位页朴过灰扛压朽压夹式，掌心对应着心脏亚列巩巩圾光芝考扬过，可缓解心脏的压力。

2、预防糖尿病

按捏左手大拇指第二个关节师机亚有厌灰夺划朽机，可刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类地扣有权尖再有式刑毕，降低糖尿病的发病率。

当然圾列尖此地达毕有邪在，控制体重及日常饮食的控制邪动式尖列朽百芝过场，更有必要。

3、预防眼疾

捏双手小指根部外侧可有效预防眼部疾病。

小指外侧的根部有一个治疗眼睛衰老的穴位百扫夺权百夸灰亚百圾，即老眼点。老少皆宜灰死过亚夹巩扛地扩厌，老年人按此穴可缓解眼花现象匠压扩尘西劣耳在劣托，年轻人按捏此穴可舒缓眼部疲劳扣场贞而师尘巩考过地，少年儿童按摩此穴可有效预防近视。日常保健眼部健康都少不了老眼点穴。

4、预防肾虚

按压左手小指第三个关节内侧部位可有效预防肾虚。

小指上的穴位众多朽圾动老夸亚吉扬夸轨，常按压此处可起到补肾养阳的作用厌巩夹过芝师巩夸至寺，对肾脏有很好的保健作用。

5、预防乳房肿块

常按摩右手拇指的第二个关节处亚尖巩迈场尘芝劣共列，可预防乳房肿块。

常按压右手拇指根部夹扫考夸扛存权师共扫，可有效预防乳房部位的相关疾病。让女性更健康更有魅力！

6、预防支气管炎

无名指的第三个指节对应着身体的气管部位。

常按捏可有效预防支气管疾病毕扛芒师存式列寺邪亚，保护支气管以及肺部的健康。

7、缓解失眠症状

捏食指根部外侧部位可有效缓解失眠症状。常按压可有效缓解大脑疲劳吉老亚百刑巩存尖达考，刺激其能够正常分泌出睡眠激素。

小小的手竟然如此强大朴托寺列扩有压扣至匠，为了健康执扬厌刑权共朴厌死权，赶紧按摩手吧！预防疾病从手开始！