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水煮鱼的家常做法, 光看着就食欲大增!

水煮鱼的家常做法, 光看着就食欲大增!

穿帮网 2017-01-30 08:26:19 显示图片

青鱼中段(500克)

辅料

黄豆芽(250克),生菜叶(100克)

厨具

煮锅

步骤

1、准备好所有食材。

2、把鱼去杂质洗净,去皮去大骨,片成薄片,用料酒,蛋清,淀粉搅拌好待用。鱼皮与骨头同样处理好。

3、黄豆芽洗净,放清水,加适量盐煮8分钟。

4、把黄豆芽捞入大盆。

5、再放入洗净的生菜叶待用。

6、锅里油热,放下姜,蒜,辣椒,辣椒酱,花椒.

7、煸炒出香味。

8、放鱼皮,鱼骨头煸炒至转色.

9、加适量清水,加料酒,豆瓣酱。

10、大火煮开10分钟左右。

11、放入鱼片

12、用筷子快速滑开,煮开2分钟,加盐,鲜抽,胡椒粉,鸡精。

13、倒入盛黄豆芽的大盆,撒上葱花,

14、浇上热油即可。

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