さつまいものコロッケ
材料(2人份)
芋头~200g
[A]
水~ 杯 2
鱼精~小匙 1
牛奶~杯 1/2
鸡肉末 100 g
洋葱薄片~1/2 个 (100 g)
沙拉油~小匙 1
盐/胡椒~适量
面粉~适量
蛋液~适量
面包渣~适量
炸油~适量
生菜/番茄~适量
做法
1.芋头切小块,放入锅内,[ A] 加入煮。水份快煮干时用木铲捣碎,趁热掺入牛奶。
2.在平底锅上加热油,炒鸡肉末。再放入洋葱丝炒柔软,盐胡椒调味。
3. [1] 和 [2] 混合,放凉后捏成饼状,依次裹面粉,蛋液,面包渣,入 170 ℃油内炸金黄色捞出,装盘配生菜番茄即可。
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