最好的情绪留给家人，是深入骨髓的教养

今天看到了一条公益广告，感触颇深。一场实验揭开了千万家庭不曾公开的秘密，看到最后，热泪盈眶。

实验开始的时候，20个参加实验的家庭成员都收到了一条模拟诈骗信息。

但是每个人都识别出了诈骗信息，当李晨问他们为什么会有人相信这些信息时，大家七嘴八舌的给出了各自的答案：傻、缺心眼儿、贪心、糊涂、爱钱、智商好像不在线、防范意识太低了......

然后，李晨陆续请出了20个家庭的其他成员，他们有的被骗十几万，有的被骗几万，但是他们都选择了隐瞒家人。

参与者们看到家人的那一瞬间，都惊讶的站了起来，因为他们没有想到，家人被骗了，却没有告诉过自己。

为什么连最亲近的家人都不能告诉，因为：傻、缺心眼儿、贪心、糊涂、爱钱、智商好像不在线、防范意识太低....这些批判性的词语成为了伤害他们最大的元凶。

所以，他们宁肯默默的独自承受，也不愿意与家人共同承担。

很多时候，我们都自诩聪明，喜欢对别人的错误指手画脚，然而，正是这些主观的评判和观点，不知不觉中伤害了我们的亲人、朋友，然后拉开了我们的距离。

我一直在思考，为什么很多家庭，孩子面对父母无话可谈，为什么明明最亲近的家人，彼此却用最伤人的语言伤害着彼此？

因为很多时候，家人之间的沟通出了问题，有时尖酸的挖苦、抱怨、急于评判都成了阻碍我们沟通的绊脚石。

昨天看到一句话，然后就被打动了：将好情绪留给身边最亲近的人，才是深入骨髓的教养。

最好的情绪，留给家人，说起来容易，可是很少有人能够做到。但是也有人努力着。

有次，到小区买东西，一位大姐因为一些矛盾和物业工作人员吵了起来，最后她气冲冲的离去，当时觉得这个大姐脾气太爆，也没有太在意。

出来的时候，发现大姐一个人站在楼底下来回走动，我出于好奇问她：“为什么不回家？”大姐看着我憨笑到：“刚吵完架，心里烦躁，现在回家害怕把坏情绪带回家。”她深吸了几口气，最后带着微笑上了楼。

她走后，我呆愣了好久，不自觉的敬佩起这位大姐，因此她懂得把最好的情绪留给家人。

有很多人，在外面受了气喜欢将情绪转移，回家后逮住家人一通唠叨，从而激化一些矛盾。然后这种矛盾和负面情绪一点点拉开家人的距离。

这并不是说不能向家人倾诉，而是我们要把握分寸，不把负面情绪全部发泄到家人身上。

周国平老师说过：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养，我们要警惕本能，培养教养。”

所以，对待外人和陌生人的彬彬有礼，有可能只是一种处世的圆滑与世故；而将好情绪留给身边最亲近的人，才是深入骨髓的教养。

每个人的人心是肉，伤口多了总会溃烂。

或许我们无意识的一些评判和无心之言，或许就成了一把伤人的刀，一点点伤害了我们最亲近的人。

上大学前，年轻不懂事，有什么不开心总喜欢对父母发脾气，经年累月，不知道伤害了父母多少次，现在回过头来，难免为自己的鲁莽无知而心生愧疚。

我们时常抱怨父母唠叨、不理解我们，但是我们有没有去主动了解过自己的父母，有没有心平气和的和他们聊聊天，告诉他们自己的想法。

当我们拒绝沟通的时候，父母不了解我们，我们也不了解父母，因为不了解，所以他们总想把自己认为最好的给我们，我们反倒抱怨他们多事。

家庭教育专家海文颖在《接纳力》中写道：“因为爱孩子，父母总想给孩子最好的，却又不知道是不是给了孩子最好的。”

所以矛盾就这样产生了。

试验中被骗的人，他们不敢告诉家人被骗，是因为他们害怕指责，害怕“傻、缺心眼儿、贪心、糊涂、爱钱、防范意识太低”这些字眼。

自己被骗，已经很难过，他们需要家人的安慰，但是他们知道告诉家人面对的是什么，所以即便被骗，也选择沉默。

鲁迅先生说：“沉默啊沉默，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”选择沉默，必然有其根源，或许是你经年的不耐烦、或许是你伤人的话语抑或是你的冷漠无视。

所有的沟通障碍都是有原因的，父母与孩子无法沟通，或许是因为你的说话方式、语气、表情或你的行为伤害了孩子。所以，面对这样的你，孩子选择沉默。

家人之间所有的矛盾，无外乎沟通出现了问题，我们太爱评判、出谋划策，但是很多时候，家人最需要的是你了解他的感受，当你接纳他的感受时，他才会向你敞开心扉。

所以，当父母急于为你安排时，你不妨先倾听他们的心声，然后告诉他们你真实的想法。

当你急着评判的时候，不妨先安静地听对方讲完。

当你情绪满满的回家时，不妨深吸一口气，告诉自己最好的情绪留给家人。

当你这样做的时候，家人自然会向你敞开心扉。