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糖醋开胃菜大集合 酸酸甜甜真的美味


万无一失的糖醋汁配方

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1:2:3:4:5=1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,

就按着这个比例调吧,保证成功!神马糖醋菜都可以做...



糖醋里脊

作者:谗嘴猫588

【做法】:1、1磅里脊用适量酱油,黄酒,生姜腌30分钟。

2、半只鸡蛋加4-5小勺生粉将里脊捏一下。

3、半杯面粉用水调成糊,加盐,五香粉,辣椒粉等调味。

4、将用生粉捏过的里脊拌入面糊。

5、用一小号汤锅加半锅素油,用中火烧热。

6、逐块将里脊放入油锅里炸,注意一次不要放太多,还要避免里脊粘连。

7、里脊扎至金黄出锅沥油。

8、取一小碗加3大勺酱油,1小勺醋,4大勺水,半小勺生粉拌匀。

9、炒锅里放少许油,放入葱炒香,倒入里脊和汤汁,再加些葱叶快速炒到汤汁透明状。


酸甜美味--糖醋小排

作者:盈_盈

【材料】:600克猪肋排剁成小块,少许烤香的芝麻,1/2杯料酒,1杯水

【调味】:1/3杯陈醋/黑醋,2 tbsp冰糖,1 tbsp番茄酱(Ketchup,1 tbsp酱油

【做法】:1排骨剁好之后泡水10分钟,洗干净滴干水份。

2、热锅后热上1 -2大匙的油,把排骨倒入,翻炒至排骨表面变得焦香,加入冰糖不断翻炒至冰糖溶解,排骨表面裹上糖色。

3、倒入料酒,水和所有的调味料,大火煮滚转中火加盖焖煮20-30 分钟或至排骨变软,然后大火收汁即可。

4、吃的时候撒上一点烤好的芝麻点缀。


糖醋豆腐球

作者:我的家

【材料】:木耳、红甜椒、黄甜椒、青椒、红萝卜、板豆腐、玉米粉。

【阿基师糖醋酱】:水、醋、糖、蕃茄酱的比例为2:1:1:1

【做法】:1板豆腐压干水份捏碎,拌入切碎的红萝卜、木耳及玉米粉,用盐、少许酱油调味拌匀。

2、板豆腐泥捏成球状放锅内油炸定型。接着红甜椒、黄甜椒、青椒也放锅内过油捞起备用。

3、锅内倒入调好的阿基师糖醋酱稍为煮一下,再倒入豆腐球煮约五分钟至上色后,倒入过油的红甜椒、黄甜椒及青椒轻轻的拌匀收汁,即可上桌。


注记:1. 醋的部份可加些balsamic巴萨米克醋或乌醋,味道更好。

2. 揉碎的豆腐泥除加玉米粉外,加些磨碎的山药泥做为黏着用,增加口感,更多的营养。


炝糖醋莲白

作者:幸福剧团

【做法】:1把莲白手撕成块,大小根据自己喜欢来定,用水洗干净。

2、把铁锅烧热,放入油,把干辣椒煎辣味出来,放入盐,放入莲白,开炒,一定不要炒老了,起锅的时候放入调好的糖醋和芡粉,即刻起锅。


糖醋白萝卜丝

作者:亮亮妈妈

【做法】:把白萝卜切成细丝,放糖和一点点盐,再加一点米醋,我又放了蔓越梅干。酸酸甜甜好吃。


糖醋脆山药

作者:areyoueye

【材料】:山药1大根约750克,盐适量,白醋1-1.5汤匙,白糖1汤匙,葱丝少许(装饰用)

【做法】:1将山药去皮后,切长短,在切成5毫米后的片,再切成长条,用清水泡一泡。

2、炒锅烧热后,放入约2汤匙油,然后将山药从水里捞出放入翻炒。

3、炒山药是,适量翻动几下就好了,加入少许盐调味。

4、如果锅里太干,可以加2-3汤匙清水。

5、翻炒大约2-3分钟后,看见山药开始变透明时,加入白醋和白糖,翻炒均匀,即可出锅。(可以尝尝,山药应该还是脆脆的)

6、此时的汤汁应该比较粘稠,就不需要勾芡了。

7、将山药条排入盘中,浇上汤汁,撒上葱丝作装饰即可。


糖醋心形肉丸子

作者:胖胖熊2011

【材料】:绞肉500克,土豆半个,红椒、青椒、黄椒各1/4个,西兰花少许,洋葱1/4颗,蒜片1匙,红葱头1大匙,蛋白1颗。

【调味料】:番茄酱3大匙,酱油1大匙,砂糖1大匙,醋3大匙,意大利综合香料(里面有多种香料,批萨、迷迭、牛至、百里等)1小匙,太白粉1大匙。

【做法】:1碗中加入绞肉,红葱头,土豆丁。意大利综合香料,1大匙太白粉,少许黑胡椒粉0.1颗蛋清,搅拌均匀至肉团出筋。

2、将搅拌均匀的肉馅捏成球状;盘子抹油,模子沾水,用模子将球状肉馅做成心形如图P2-1,2,3,4以油温200度油炸熟后起锅, 用刀整理成型,如图P2-5

3、红椒,青椒,黄椒,西兰花要焯一下水,捞出沥干。

4、爆香蒜片,加入洋葱,番茄酱,酱油,糖,醋拌匀后加入肉丸子使其均匀上色。

5、起锅装饰即可。


糖醋鱼

【材料】:鱼一条,番茄酱两大勺,葱花,姜末,蒜末,料酒,醋,白糖,淀粉。

【做法】:

1、准备好所有材料,将鱼洗净。在鱼身两侧划口子(尽量深一点)。

2、干淀粉加入适量水调成糊,均匀涂抹在鱼身上。

3、锅里放入足量的油,烧至7成热,手提鱼尾,在锅上用勺往鱼身上淋热油,使鱼定型。

4、然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥。

5、捞出炸好的鲤鱼放入鱼盘中。锅内留底油,爆香葱姜蒜。

6、再放入番茄酱略炒。

7、锅内加入适量的水,再放入剩余的盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精大火烧开。淋入适量水淀粉炒匀。

8、再放入1汤匙的熟油。直到锅内芡汁明亮均匀。

9、把芡汁浇到炸好的鲤鱼上面即可。


糖醋脆皮茄子

【材料】:茄子,小香葱,糖,醋,料酒,生抽,盐,一个鸡蛋,两根蒜苔,一段胡萝卜,面粉。

【做法】:1、将所有食材洗净,茄子削皮备用,今天教大家的皮不要扔,可以炸之后放上椒盐,成一个椒盐茄子皮,作为看书看电视的零食哦。

2、将茄子切成大约一厘米宽的小段放进盆里,加少量的盐调一下味。

3、将小葱切成碎末,胡萝卜切成小颗粒,蒜苔切小段备用。

4在盆里放少量面粉,将鸡蛋放进去加水搅拌,一直搅拌成可以挂住糊的样子就搅成功了,如图。

5、把调过味的茄子放入面糊里挂一下浆,放入烧至7成热的油锅里炸,两面都炸至金黄捞出。

6、调糖醋汁很重要,一定要把握这个比例,这也是一个万能的糖醋比,一份料酒、2分生抽、3份白糖、4份醋、5份水调成。

7、把锅烧热,放少量的油(不用太多,茄子是炸的,油多对人体不好),将小葱煸香,加入胡萝卜丁,炒一会,再加入蒜薹,放少量生抽、盐调味。

8、将调好的糖醋汁倒入锅中,翻炒。

9、倒入炸好的茄子快速翻炒几下,均匀裹上糖醋汁,即可盛出。


(版权归作者和私房小菜所有,转载请注明“海外吃货”)



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