为何它被称为神仙叶？
它就是桑叶！它被称为神仙叶是古人的赞誉，《神农本草经》认为它具有除寒热、发汗的功效，可以用于疏散风热、清肺润燥、清肝明目，常与菊花配伍应用，治疗外感风热感冒、咳嗽、目疾等。《本草纲目》记载：“汁煎代茗，能止消渴，止劳热咳嗽，明目长发”，可清肺热、润肺燥。
现代研究结果显示，桑叶具有降血糖、降血脂、降血压的作用，可以改善肝功能、 延缓衰老，力缓而效佳；桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用，故有“人参热补，桑叶清补”之美誉，具有良好的营养保健和药用价值。
5克就能降三高还抗衰！
1、降三高
桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有三高人士饮用，有很好的保健功效。
2、抗衰老
桑叶中含有异黄酮化合物，具有抑制老年斑的生成、延缓衰老的作用。友们，知道吗？据调查，日本和莫斯科近郊的长寿村的人们经常吃桑葚喝桑叶茶，普遍把桑叶磨粉加入面粉里吃，做糕点吃，泡茶喝哦。
3、治疗风热感冒
三伏的天气真的热的人心烦，我们似乎离不开空调的陪伴。但是，这也造成了我们很容易热伤风，而桑叶归肺、肝经，具有发散风热的作用，正好用于外感风热的治疗。
4、通便
肺与大肠相表里，肺火上亢的人，大肠容易出现干结大便，常此以往，容易发痔疮。而桑叶这味药就能降肺火入大肠，通便。
5、治脚气
桑叶茶之所以能够利水消肿，是因为桑叶有利水的作用，使体内细胞多余水分被排走，减少脚出汗，治疗脚气。
桑叶怎么食用？
日常可以用开水冲泡代茶饮用或煲粥，或煎水洗肤，治疗面部痤疮、褐斑，并可缓解老年人皮肤干燥枯涩之感。
你把桑叶拿来给虫子吃了吗？
记得小时候有篇课文，讲的是用桑叶养虫子的故事。是的，小时候总是会去别人家的树上摘桑葚，好吃又营养，胆子大的还会顺手薅点桑叶回去养个蚕宝宝，但是，看了上面，你就知道它可是药食两用的保健品，只给虫子吃是不是太浪费了呢？
参考
佚名. “民间圣果、神仙叶”[J]. 中国保健食品
冯永德. 桑叶茶功效与养生应用研究进展[J]. 四川蚕业
万飞. 桑叶的医药保健功效[J]. 湖南农业
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