肚子硬，百病生丨想知道怎样让硬了的肚子软下来......？

“中医艾灸经络穴位病症”中医艾灸

1、肚子一定要软：

 肚子硬，睡不眠；肚子硬，脾气差；

 肚子硬，脸有斑；肚子硬，脸有痘。

2、肚子一定要温度：

 肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多；

 肚子凉，到处疼；肚子疼，斑黄黑。

3、女人的肚子温度高一度，妇科疾病发病率少一半； 

4、经前揉肚子，坚持一年，美两岁；坚持三年，没疾病。 

5、露肩，露胸，不露腹，露出肚子少寿命。 

6、脐周常按，元气不缺；脐周常暖，疾病不缠。 

7、定期饿饿，肚子减负；晚餐少食，肚子减负；经前揉揉，肚子减负。 

8、面部是花，胸部是叶，子宫是根，根伤叶损花枯。 

9、经期食凉，肚子必疼；经期不暖，手脚必凉；经期熬夜，面部必斑。 

这里说的“肚子”主要是指肚脐周围。在肚脐周围，有任脉、胃经、肾经、肝经、脾经等重要经络，还有冲脉、带脉等从这里经过。肚脐周围，相当于人体交通枢纽非常重要！上至咽喉，下至外生殖器，都离不开这个中心。

肚子发硬经络不通，势必影响气血运行，导致身体疾病的产生。如四肢冰凉，嗓子不适，脾胃功能虚弱、女性妇科类疾病，严重者导致宫寒，不孕，男性则是不育。以及夫妻性生活不和谐等。 

医里有一句话“治病但求其本”。只要找到了疾病的根源，那么不管疾病如何变化多端，都是万变不离其宗，尽在掌控之中。

俗话说：“肚子软绵绵，百病懒得缠”。

肚子为什么会硬？这都是内生之物---“浊气、浊水、宿便”。

浊气从哪儿来？我们吵架、生闷气.....会产生浊气；春天了，肝气过旺，身体疏泻不好也会产生气，这浊气因为没有正常的通路可宣发，在体内横冲直撞，气上到头就会头痛，夹着寒冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃疡。