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无论演练套路，还是与人较技，都非常讲究手、眼、身法、步的高度协调。而人的两手则是人体各部最灵活多变的部分，练拳无腿即无根，练武无手不成拳，所以，拳掌在演练武术套路及实际散手中的作用非常重要。拳谚曰：“拳掌打遍全身”“全身上下左右，拳掌无处没有”，充分说明了两手在散手技击中的作用。下面是形意门中，掌拳在实际散手中常用的手法举例。
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三十一、托肘割脖技法
1.对方用右（左）贯耳攻击我头部两侧，我立即息步束身，用右（左）手刁顾来拳手腕，随即用左（右）手端拿其右（左）肘，并上左（右）步抢占对方右（左）腿的外侧，用右掌猛砍打其喉部。两手之力的方向和两腿的方向形成剪腿之势，迫使对方倒地（图4-98、图4-99）。
2.对方用左（右）步钻拳攻击我面部，我立即向左（右）侧身调膀，化泄其攻击之势，同时用右（左）手托拿其左（右）肘，并急速上左（右）步抢占其左（右）腿的外侧，用左（右）掌猛挤砍其喉部。两手之用力与两腿形成剪刀劲，迫使对方倒地（图4-100、图4-101）。
要领：
（1）端肘、上步、割脖这三个动作要快速完成，必须做到手脚齐到，快如闪电。
（2）在割脖的瞬间，我之左前臂要靠死挤住对手的胸部。
（3）两手与两腿的剪刀劲必须和扭腰、摆胯同时进行。
三十二、叶底偷桃反背捶
1.对方用左步崩拳攻击我胸腹部位，我立即向左侧身调膀，并用左手由里向外刁扣来拳手腕，同时向我左侧牵引，使对方攻势落空，身体前倾，这时我用右反撩阴掌攻击其裆部，随之右拳沿逆时针方向翻起，用拳背猛打对方的面部（图4-102、图4-103）。
2.对方用右步钻拳攻击我面部或胸部，我立即向右侧身，后撤右步，成马步。然后右手刁顾其来拳，左反撩阴掌攻击其阴部，并迅速翻起左拳用反背拳猛打其面部（图4-104、图4-105）。
3.对方用左步右悠捶盖顶攻击我头部，我左脚立即向前一步成马步，并向下束身，用右手上架刁顾其悠捶，同时用左撩阴掌攻击其阴部，随之急速翻起左拳以反背捶猛打其面部（图4-106、图4-107）。
4.我用左步钻拳攻击对方的面部，当对手用左手架顾时，我迅速用左手反刁其左手腕，并立即下蹲成弓步，用右反撩阴掌猛打其阴部，然后迅速翻起右拳以反背捶攻击其面部（图4-108、图4-109）。
要领：
（1）叶底偷桃反背捶是一顾两打的技法，所以，必须上下连贯协调，一手刁顾要快而稳，一手撩阴击打面部要狠而快，不能给对方有反攻喘息的机会。
（2）撩阴和反背拳的使用，我之上身要随拳掌下上摆动，力达拳面，才能使上下攻击达到最佳的效果。
三十三、托肘崩拳技法
1.对方用右步崩拳攻击我胸腹部位，我立即向右侧身调膀，用左手由里向外推托其右肘，随即进左步，出右崩拳猛打其右肋（图4-110、图4-111）。
2.对方用右步钻拳攻击我面部，我立即息步束身，用右手刁顾其来拳，随即用左手向上托端其右肘，并上左步，出右拳攻击其胸部或心口（图4-112、图4-113）。
3.对方用右步悠捶攻击我头顶，我立即向下束身，同时用左手上托起右肘，随即以顺步右崩拳直击其胸部或心口（图4-114、图4-115）。
要领：
（1）息步、束身、化泄对方的攻势必须以“快”为先，要充分做到身法、步法、手法的协调一致，切不可分开进行，更不能有迟滞和手忙脚乱之举。
（2）端托对方之肘与上步出拳还击，必须快速进行，手脚齐到，顾打一体，贵在快而狠、猛而准。
三十四、单双贯耳技法
1.对方用右步劈拳攻击我左肩或胸部，我立即息步泄其攻势，并用右手刁顾其来拳，然后上左步出左贯耳攻打其右耳部（图4-116、图4-117）。
2.对方用左步崩拳攻击我心口或胸部，我向左侧身，并用左手刁顾其来拳，随之进左步出右拳（掌）攻击其左耳部（图4-118、图4-119）。
3.对方用右步虎形攻击我胸腹部位，我迅速向后避之，同时用两手向下捋按其两手。在对方受到我捋按后，其身向前倾的一瞬间，我立即翻起两手一齐攻击其左右耳（图4-120、图4-121）。
4.我用右步钻拳攻击对方面部，对方右手截顾，我右拳立即变鹰把刁拿其右手，迅速上左步，出左拳攻击其右耳（图4-122、图4-123）。
要领：
（1）单双贯耳技法的使用必须要先顾后打，顾打一体，手脚协调连贯。
（2）贯耳攻击的部位必须在耳朵、耳根，应出拳似点，快而准，准而狠。
三十五、悠捶盖顶技法
1.对方用右步崩拳攻击我胸腹部位，我向右侧身泄之，同时用左手刁顾其来拳，随即上左步，用右悠捶攻击其头顶（图4-124、图4-125）。
2.对方用右步劈拳攻击我胸部或右肩，我立即向右侧身调膀，用右手刁顾其来拳，随之左手刁住对方右前臂，空出右手，迅速上左步，出右拳攻击其头顶（图4-126、图4-127）。
要领：
侧身调膀与刁顾化泄要同时进行，贵在快和灵活；攻击时刁顾之手不可松开，攻击之拳要拳心向下，上步时要抢占对方的外侧部位。
三十六、黑熊探掌技法
1.对方用右步崩拳攻击我心口和胸部，我向右侧身化之，并用右手刁牵其来拳，随之上左步于对方右腿外侧，用左掌猛攻其肋部或胸部（图4-128、图4-129）。
2.对方用右步贯耳攻击我头左侧，我迅速向下缩身，并用左手刁顾其右手，然后上右步出右拳猛击其心口（图4-130、图4-131）。
3.对方用右步悠捶攻击我头顶，我顺势用左手臂架顾之，然后进右步出右拳猛打其面部（图4-132、图4-133）。
要领：
（1）刁顾化泄和进步攻击要手脚连贯，一气完成，不能有迟滞呆板的表现。
（2）后两种黑熊探掌的技法，上步时要抢占对方的中门地位，做到手到足到，瞬间即至，力达拳掌，攻击的部位要准而狠。
三十七、推窗望月技法
1.对方用右步劈拳攻击我左肩或胸部，我立即向左侧身下缩，同时用左臂上架顾其来拳，然后左脚上步，落于对方右腿外侧，迅速出右掌攻击其右肋或胸部（图4-134、图4-135）。
2.我用右步劈拳攻击对方左肩或胸部，对方向右侧身，并用右手由外向里刁顾我之右臂，然后上左步，出右悠捶打我头顶，我迅速用左臂上架其右悠捶，进左步，出右掌猛击其左肋部或心口（图4-136、图4-137、图4-138）。
3.对方用双峰贯耳攻击我头部两侧，我立即向下缩身，用左手上顾其来拳，随之上右步，出右拳猛击其心口（图4-139、图4-140）。
要领：
推窗望月的技法贵在“快”字和“巧”字。所谓“快”是指手脚配合要协调和快速，使对手顾了其一，顾不了其二。所谓“巧”是指这一技法带有一种从下边暗行偷打的特点，使对手难以预料；出拳攻击时要打其要害部位，不可迟滞和懈怠。
外功三境界：易筋、易骨、洗髓。内功三境界：练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界，戒骄戒躁，一曝十寒。功夫始于勤练，成于坚持。
武 宗｜天下武术宗成
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