今天吃什么?我来帮你选!
每天为你搭配“一日三餐”
主料
西米40g火龙果半个
芒果两个牛奶150ml
牛奶西米露的做法步骤
1. 锅内烧水,烧开下西米
2. 大火煮15分钟,大概成这样
3. 放入冷水,泡五分钟之后再放到锅内煮10分钟,再过冷水
4. 芒果挖肉搅拌机榨成泥,
5. 放入碗内,加入西米
6. 加入牛奶和火龙果芒果块
7. 成品图,不到一岁的小朋友不要加牛奶哦,可以换成无糖椰汁。
小贴士
牛奶可以换成椰汁,水果也可以换成喜欢的水果。
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