人体癌症“地图”

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癌症最“偏爱”的人群往往都有很多不良的生活习惯，比如喜欢吃烫的食物、常饮热茶浓茶是食管癌的直接诱因；经常熬夜会引起体内内分泌环境失调，诱发乳腺癌、卵巢癌；憋大小便导致大肠癌和膀胱癌；偏好肉类食品的人得大肠癌的几率比一般人高；钟情于高脂肪、高热量食物者也会比较容易得乳腺癌……

癌症并不是“不治之症”，但近年来日渐升高的癌症发病率、不见下降的死亡率，却依然让人们胆战心惊。为什么癌症就能如此猖獗？癌细胞到底最喜欢在人体的哪些部位“捣乱”呢？我们是否能有重点地进行预防？为此，国内权威肿瘤专家，绘出了一幅人体癌症“地图”。

人体12个器官最危险

可以说，癌细胞是个在人体内非常活跃的捣蛋分子，几乎可以说是无孔不入。除了指甲和头发，它几乎可以在人体的任何部位生根发芽、四处蔓延。但的确有一些部位格外受其“青睐”，而且男女会有些不同。在我国，癌细胞最频繁“光顾”的人体组织，位居发病率前十位的分别是，男性为肺、胃、肝、食管、大肠、膀胱、胰腺、脑、淋巴、肾；女性为肺、乳腺、大肠、胃、肝、食管、卵巢、宫颈、胰腺、脑。“可以说，这十种肿瘤占据了所有肿瘤类型的80%以上。不过，由于一些特殊原因，在一些城市也表现出了很多‘地方特色’。比如在北京、上海等大城市，女性乳腺癌的发病率已超过了肺癌，名列第一；云南宣化的肺癌发病率居高不下；而广东则是鼻咽癌高发；江苏启东是肝癌的高发地；河南林州食管癌病人之多让世人侧目。”面对这张特殊的“地图”，人们不禁产生疑问：我们身体上的这些器官，为什么特别容易被癌细胞侵扰？从这个排名中能看出什么科学道理呢？“要解答这个问题，首先需要了解癌症到底是怎么发生的。”中国工程院院士孙燕说：人体其实是由一个个细胞组成的社区。每个细胞照章行事，知道何时该生长分裂，也知道怎样和别的细胞结合，形成组织和器官。而构建不同组织的“图纸”，就是基因。专家们针对这幅人体癌症“地图”进行具体分析，除了细胞变异这个“通用”原因外，每个器官遭受癌细胞侵扰的原因也各不相同。

癌症发病为何居高不下

不过，从“癌前细胞”到癌症的演变，并不会一蹴而就。这一过程既可以预防，又可以通过检查早发现、早治疗、彻底治愈的。同时，显而易见，尽量避免那些致癌因素对延缓癌症发生也很关键。进入老龄化社会： “65岁以上人群是肿瘤发病的又一高峰。”中国工程院院士郝希山说，在不同年龄人群肿瘤发病构成中，65岁以上的老龄人群，肿瘤发病率所占比

重最大，约为55.36%。因此，人口老龄化与恶性肿瘤发病率变化趋势是一致的，可以说是导致恶性肿瘤发病率上升的决定性因素。不良的生活习惯：美国肿瘤学会曾公布一项研究结果显示，癌症最“偏爱”的人群往往都有很多不良的生活习惯，比如喜欢吃烫的食物、常饮热茶浓茶是食管癌的直接诱因；经常熬夜会引起体内内分泌环境失调，诱发乳腺癌、卵巢癌；憋大小便导致大肠癌和膀胱癌；偏好肉类食品的人得大肠癌的几率比一般人高；钟情于高脂肪、高热量食物者也会比较容易得乳腺癌……吸烟据统计，30%的肿瘤发病率都与长期吸烟有关，其中关系最密切的就是肺癌。此外，由于致癌物质可以经肺吸收，造成全身危害，因此会诱发喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌等。肥胖世界癌症基金会最新报告称，有6种癌症会盯上胖人，包括食管癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌。环境污染：除了空气污染会直接诱发肺癌外，儿童白血病和空气中残留的甲醛也有确凿的关系。病毒感染中国医学科学院肿瘤医院副院长石远凯教授告诉记者，其实早在1997年，世界卫生组织就已经宣布，84％的癌症具有肯定的病毒感染原因；而英国癌症研究组织最新研究报告则指出，全世界每年新增的癌症患者中，约有180万的患者是因为病毒感染而导致的。比如人乳头瘤病毒会导致宫颈癌；EB病毒会诱发鼻咽癌；乙肝病毒是肝癌的直接诱因……

维生素缺乏身体内起保护作用的维生素不足的人，易遭受癌症的进攻。例如，缺乏维生素A的人患肺癌的危险增加，胡萝卜素缺乏者得胃癌的可能性上升，维生素C不足的人患膀胱癌、食管癌、肾上腺癌的危险性增高，维生素E缺乏者患口腔癌、咽癌、皮肤癌、子宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌等发生率均增高。

一些慢性疾病：一方面，很多病人在最终患癌前，往往都已有了其“前奏”——“癌前病变”，比如宫颈糜烂会引起宫颈癌；长期不愈的口腔溃疡会诱发口腔癌；肠道息肉则是肠癌的直接诱因；另一方面，有些慢性病和癌症的关系也很密切。美国肿瘤学会研究指出，糖尿病患者得胰腺癌的几率远比常人要高；高血压患者的癌症发生率和死亡率高出血压正常人的两倍多。

癌症完全能预防

“所以说，从某种程度上来说，癌症实际上是一种生活方式病，一点都不可怕。”郝希山院士说。他送出了自己的防癌法宝：有营养的饮食是防癌的第一步。“一份含有适宜比例的脂肪、蛋白质和碳水化合物的饮食，对防癌是非常重要的。”此外，改变不良的生活习惯也是防癌的关键，包括大力开展控烟活动，培养良好的卫生习惯，定期体检，加强体育锻炼、控制体重以及及早治疗相关疾病。

肺

无论男女，排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢？“就目前的致癌原因分析，主要有两点，第一是吸烟。据统计，30％的肿瘤发病都与长期吸烟有关，其中关系最密切的就是肺癌。此外，由于致癌物质可以经肺吸收，造成全身危害，因此会诱发喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌等。第二是环境污染。有关数据表明，空气污染是诱发肺癌的原因之一。中华医学会会长钟南山院士曾提出，环境污染对人们肺部的伤害不亚于吸烟。

乳腺

乳腺癌是世界上女性最常见的癌症。发生因素主要有：吃高脂肪、高热量的食物，精神压力大，晚婚、晚育等。

胃

胃癌是世界上第4位最常见的癌症，而每3个病例中就有2个是男性。除了盐、盐腌食物、红辣椒、加工肉类、烟熏食物、烧烤动物食物等是胃癌发生的原因外，胃黏膜的改变以及萎缩性胃炎也可导致胃癌发生。另外，“共餐”也会增加胃癌直接诱因——幽门螺杆菌的传播机会。“因此，甚至有人把胃癌归为了传染病。”北京大学肿瘤医院院长游伟程教授说。

肝

肝癌是世界上第6位最常见的癌症。目前有证据表明，乙型肝炎病毒、食用被黄曲霉毒素污染的谷类和豆类，同时，长期饮酒都是导致肝癌发生的直接原因。

食管

食管癌是世界上第8位最常见的癌症。导致食管癌发生的主要原因是喜欢吃烫的食物，比如常饮热茶等。此外，吸烟、肥胖、食用加工肉类等因素是直接诱因。胃酸反流也是增加食管癌的危险因素。

大肠

大肠癌是世界上第3位最常见的癌症。红肉、大量饮酒（仅指男性）、高温油炸食物、常忍便意等，都有可能导致大肠癌。此外，炎症性肠病也可增加结肠癌的危险。

膀胱

膀胱癌是世界上第10位最常见的癌症。研究表明，饮用水中的砷是膀胱癌发生的原因之一，此外，常憋小便也能增加该癌发生的风险。

胰腺

胰腺癌是世界上第13位常见癌症，是癌症中“富贵病”的代表，肥胖和糖尿病都会导致该病发生。

淋巴

淋巴和造血系统的癌症主要包括淋巴瘤、白血病和多发性骨髓瘤。这组癌症与肝癌并列为世界第6位高发癌症。环境污染、病毒感染以及肥胖是导致该癌发生的原因。

肾

肾癌是世界上第5位最常见的癌症。身体肥胖度、饮用水中的砷含量以及吸烟这三个因素可导致该癌发生。

宫颈和卵巢

分别是世界上女性第2位和第7位最常见的癌症。引发的原因是多方面的，如熬夜导致内分泌紊乱、过早开始性生活等。

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