养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
上午，药材公司再次送来桂枝尖，原来上次送来的桂枝尖，老师一尝就说质量不行，要退货，这次药材公司把最好的桂枝尖送来了，价格也高了好多。现在药材公司都知道老师进药看的是真伪优劣，价格不在考虑范围。
老师尝了一下桂枝尖，说，入口味甘，回辣，这药材还可以，就要这样的。我想象的桂枝尖应该是更好的。送药的人说，这已经是精品中的精品。老师点了点头。
一个过来交流的学生也说，这药物有道地优劣之分，用出来的效果有天壤之别。有个女性中医爱好者，流产了六次，在医院里开了不少保胎药都保不住，最后她自己开了温经汤，选用最好的桂枝，并用生半夏，结果自己治好了自己的病，顺利生育。她感慨地说，用温经汤，如果没有上好的桂枝，就不可能把效果发挥到《伤寒论》上所说的那样。
确实，没有好的桂枝，温通经脉、助阳化气的力量大减，本来宫寒难愈，生养孩子就像冬天春寒之地草木不生一样。这时我们要让子宫由冬寒状态进入到春暖夏温状态。这时便非用上好桂枝不可。同理我们看桂枝茯苓丸，为何能治疗子宫寒凝血瘀，如果只用活血化瘀药，不用桂枝助阳气化，效果便大减。桂枝能把阴成形的积块，变为阳化气，温通开来，积块自然消减。
西安过来一个病人，男，45岁，背上长满了痤疮，手脚都长了很多风湿疙瘩，还有心脏病。老师上次把他寸脉是起不来的，说他心血不足，可以喝一种养生药酒。结果他喝完那种药酒，背上的痤疮就全消除了，而且手脚上的风湿疙瘩也缩小了，这次他来复诊，就只一句话，还要这个药酒方。
老师就把《集腋成裘本》拿出来，叫我们把这个方子记录下来。而且还叫我们把方子抄给病人，这个方子可是很好的养生药酒方。老师希望病人保存好这个方，以后就不用从西安那么远跑过来。这个方子可以增强他的体质。
方子为：灵芝，鹿茸，黄芪，蕲蛇，玉竹，虎杖，制何首乌，天麻，枸杞子，红花，人参，熟地黄，木瓜，远志。
上方共500克药，可泡十斤酒。灵芝的分量要大于20%，即100克，鹿茸的分量要少于10%，即50克。
老师说，这两味药是此方的关键，其余的药依脉象而作调整。这个养生药酒方可以治疗很多疾病。凡气血亏虚，肾精不足，属于虚劳体弱者，身体是纯虚的，并无明显湿邪阻滞，都可以用这个方子来调理。符合《内经》“虚则补之”的道理。
病人说，是啊！喝过后，就觉得很舒服，睡觉也好多了，胃口也比以前大了。对了，大夫，我这个痤疮、风湿疙瘩，是怎么回事？
老师说，在中医眼中，所有的痤疮、风湿疙瘩，甚至肿瘤包块，看穿它实质，就是一个顽痰，一个黏痰，一个死痰。怪病都是痰在作祟，你体内痰湿重得很，痰湿一日不去，身上的痤疮、疙瘩就一日不绝。但去痰湿的根本不在除邪，而在扶正。人体正气、心肾功能真正起来后，风湿疙瘩就会被消化。这些风湿疙瘩老去不了，说明身体还比较虚。《黄帝内经》说，至虚之处，便是容邪之所。你经络气不足，那些痰浊便留住在那里不肯走。等你正气一鼓足，它们就留不住了。好像河道水满，那些垃圾之物通通都被冲走一样。我们用这个养生药酒，目的就是制造河水（补气血生津），借着酒力（活血化瘀）冲刷掉垃圾。垃圾去，则痤疮、疙瘩愈。
他问老师，这样喝能彻底好吗？老师说，会好些的。你皮肤爱长疙瘩，是心脏功能不强的表现，所以周身上下血脉代谢不够流畅，容易停留杂质，所以这药酒方里就有温通心脉强心的药，也有化痰湿的药。但你回去还是要忌口，那些鸡蛋、牛奶、肥肉、糯米，黏黏腻腻，像痰湿那样，难于消化，这些东西就别吃了。
病人又问，那我该吃什么呢？老师说，吃素最好，少吃荤，多长寿。多吃素，少生病。你这身体就是要多吃些清爽的素食。你看我们诊所里的人，都吃素，他们气色都透亮得很。病人点了点头。
老师中午看到川仔睡在长凳上，便跟川仔说，养生要坐卧不当风，走路须挺胸。这长凳后对窗，前对门，风直冲而过，叫穿堂风，穿堂风最忌讳，对健康非常不利。所以很多人得病都是有原因的。你们以后除了要注意研究生活习惯或饮食方式对身心健康的影响，还要注意研究家居环境对身心健康的影响。
晚上到诊所时，老师讲了一个很深刻的道理。老师说，安居才能乐业，居住的地方一定要能安稳。所谓君子不立危墙，古代的君子宁愿吃的可以朴素一些，穿的可以破旧一些，但住的地方一定要有天人合一的氛围。衣食住行，住为首要。等我条件好些，机缘成熟些，我想盖一大排房子，朴素大方，不用豪华，过来看病的病人，一天只收他们十块八块的，让他们能安住就行了。
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