九旬国医大师的代茶饮，仅用三味药，帮您清肝热、通血脉、祛痰湿！

心脑血管

他作为西医出身的中医人，六十年前服从祖国需要扎根新疆医疗事业，一干就是大半辈子；他创立的“痰瘀同治”理论，救治了大批心脑血管患者，为众多一度绝望的普通家庭，带来了重获新生的希望；他就是86岁的国医大师沈宝藩！

沈老的“痰瘀同治”理论广泛适用于心脑血管疾病人群。临床上，符合同一类病机的患者，都可以用一个方子加减调治，也就是中医的“异病同治”。

比如同样表现为肝火旺盛、口干口苦、眼干眼红、舌红苔黄、手抖等症状，无论是高血压、心脏病，还是脑中风、脑供血不足，都可以应用沈老的平肝脉通方。

【平肝脉通方组成（部分）】

天麻、钩藤、珍珠母、决明子——平肝风、清肝热

水蛭、地龙——活血化瘀、通血脉

夏枯草——清肝热、通血脉

胆南星、天竺黄、郁金——清热化痰

平肝脉通方目前已经做成了药片，叫平肝脉通片，不可在家自行使用，如需使用建议咨询医生。

在家里有没有同样能平肝风、清肝热，预防心脑急性事件的茶饮呢？针对肝阳风动的人，沈老带来了一个家庭辅助茶饮，可以清肝热、通血脉、祛痰湿。

家庭辅助茶饮

杭白菊5~6朵——清肝火

决明子15克——清肝，辅助降压、降脂

绞股蓝10克——降血脂

制作方法：先用凉白开清洗药材，再用开水煮5~10分钟后饮用。

注意：容易腹泻、气虚、阳气人群不适合此茶饮。

针对痰湿较重人群，沈老常用化痰脉通方。这个方子在活血化瘀的同时，重在祛痰，兼顾健脾胃，对于舌苔白腻、食欲不振、大便溏泄、头重身困的心脑血管病人群，有很好的治疗作用。

【化痰通脉方组成（部分）】

天麻——平肝风

半夏、白术、茯苓——健脾、祛痰浊

僵蚕——平肝风、祛痰浊

橘红、制南星——祛痰

石菖蒲+远志——祛痰、治心慌

水蛭、地龙、郁金——活血化瘀、祛痰浊

化痰通脉方不可在家自行使用，如需使用建议咨询医生。

如果您符合前面提到的痰瘀症状，在遵医嘱用药的同时，可以试试沈老推荐的化痰小茶饮。

家庭调理茶饮

制半夏10克——祛痰浊

陈皮5—8克——祛痰浊

绞股蓝10克——活血通脉

制作方法：先用凉白开清洗药材，再用开水煮5~10分钟后饮用。

注意：茶饮调理的同时，应少吃甜食和肥甘厚腻。

沈老还带来了一样新疆特色美食，看下图你能猜出是什么吗？

其实是鹰嘴豆泥，它磨成粉后可以做成糊糊喝，也可以做烙饼，不仅能补中益气、活血化痰，还能调理糖尿病。