当归补血汤--生理期后喝三天面如桃花

漂亮的女人经常做的一件事就是补血，可以说补血是女人人生中不可缺少的事。那么女人该如何补血呢？什么时候补血才更加有效呢？当归补血汤是女人经常用来的补血方式，现在我们就一起来看看这款当归补血汤怎么做。

当归补血汤的做法

1把材料准备好。

2红枣洗干净去核。

3黄芪、当归用清水泡浸5分钟后用清水冲洗干净。

4鹌鹑蛋加水煮熟。

5剥去外壳。

6把鹌鹑蛋除外的所有材料倒进锅中，加入适量清水。

7大火煮后转中小火，煮10分钟后加入鹌鹑蛋，再继续煮10分钟，熄火，焖10分钟。

8装碗开吃。

9每个星期喝一次。

10生理期后再连续喝上三天，肯定会面如桃花。

以上就是当归补血汤的做法啦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：月经后这样补血让你拥有苹果般的好气色

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