女人月经过后吃阿胶来调养好吗？为什么有些女性使用阿胶后，不仅效果不明显，还自觉腹胀不适，这是为何呢？
不少女性在月经期后，由于经期失血会脸色萎黄，头晕乏力；还有一些女性，体质虚弱，月经不调，量少色淡，这些情况一般属于虚症，适合用阿胶来调养。
但是，许多女性使用阿胶后，不仅效果不明显，还自觉腹胀不适，这是为何呢?原来，阿胶虽好，但最好可以搭配其他的中药，才能起到“药半功倍”的效果。
首先，阿胶性味十分滋腻，容易造成消化不良的症状。而脾胃为后天之本，假若脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。
因而，服用阿胶，特别是脾胃功能不足者，服用本药最好配以调理脾胃的药，这样能增进阿胶的消化吸收，效果当然加倍。
常用的搭配是将白术15克、炙甘草5克、橘皮10克，煎好后倒入250克阿胶中；还有一个小偏方，服用阿胶前吃一点开胃的酸菜、小菜。
还有，很多血虚的女性，同时还存在气虚的证候，主要表现为气色不佳、气短不爱说话、疲惫乏力，容易出汗等。
中医认为，气和血密切相关，因而，补血的同时补气，才能加强疗效，巩固“战果”，可与黄芪、党参等补气药同用。将阿胶20克、黄芪20克，和红糖、糯米一起熬粥，也是一道不错的“气血双补粥”。
值得提醒的是，在患有感冒、咳嗽、腹泄等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。除此以外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。
还要注意，有一些女性一味地寄希望于阿胶这样的补药是不可取的，平日要注意摄取含非常多的蛋白质、铁、锌和维他命的食物，否则不可能拥有气血充足的好面色。
