1.拉萨
拉萨又称惹萨，在藏语里惹是山羊的意思，萨是土的意思，惹萨可以解释为山羊拉土建立的城市，以此纪念山羊在修建大昭寺时驮土建庙的功劳。拉萨这个地方原来叫“吉雪卧塘”。拉萨大昭寺圣殿有一尊释迦牟尼佛12岁等身佛像。据藏文史书记载，这尊佛像在释迦牟尼在世时就已塑好，佛祖亲自为身像开光，散花加持，最后藏于印度金刚座寺。据说，就是因为有了这尊佛像才改叫“拉萨”，那意思是神佛驻地。西藏千千万万佛教信徒们把这“至尊怙主”视为信仰的中心，到这儿来朝佛、“八廓”，用各种方式表达自己对佛祖的虔诚与崇拜。
拉萨在藏语里“拉”是神,“萨”是土地,“拉萨”的意思就是神地或圣地。
●拉萨
2.布达拉宫
“布达拉”或译“普陀珞珈”，为梵文“Potalaka”之音译，意为“佛教圣地”。公元7世纪初，松赞干布统一西藏，定都拉萨，建立起强大的吐蕃政权。641年，他与尼泊尔塔库里王朝和中原唐王朝联姻，迎娶尺尊公主和文成公主，在玛布日山上修建了宫殿。因为松赞干布把观世音菩萨（世间自在佛）作为自己的本尊佛，所以就用佛经中菩萨的住地“布达拉”来给宫殿命名，称作“布达拉宫”。
●布达拉宫
3.色拉寺
色拉寺，色拉在藏语里是野玫瑰的意思，因为传说修建寺庙时，山下长满了野玫瑰，于是便取名色拉寺。
●色拉寺
4.纳木错
“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。
●纳木错
5.罗布林卡
作为达赖喇嘛的夏宫，意为宝贝的园林。“林卡”，藏语的意思为“园林”。但在“逛林卡”或“林卡节”这个词中，“林卡”所包含的内容要广得多，即可以是一片丛林，也可以理解为一片草地，总之，大自然中只要能够度假避暑的地方，都可以称之为“林卡”，现在则有了相当于我们内陆小型度假村的专门用于过林卡的地方。
●罗布林卡
6.日喀则
日喀则，藏语发音为细改则，意为土地肥美的庄园。
●日喀则
7.珠穆朗玛
藏语中，“珠穆”的意思为女神，“朗玛”为第三，珠穆朗玛峰也就是当地人民所亲切称呼的“第三女神之峰”。相传很久以前，珠峰附近还是一片无边的大海，珠峰脚下花草茂密、蜂蝶成群。一天，突然来了一个五头恶魔，想要霸占这片美丽的地方，它把大海搅得恶浪翻滚，毁坏森林，摧残花木。一时间，一个富饶肥沃的地方，变得乌烟瘴气，满目疮痍。正当鸟兽走投无路、坐以待毙时，从东方漂来一朵五彩祥云，变成五部慧空行母，施展无边法力，降伏了五头恶魔。从此，大海变得风平浪静，生活在这里的众生都万分感激地对仙女顶礼膜拜，众空行母本想功成后返回天庭，无奈众生苦苦哀求，乞望她们能永远留下，降福人间，和众生共享太平。众女神终于同意，她们喝令大海退去，使东边变得森林茂密，西边出现良田万顷，南边草肥林茂，北边牧场无限。五位仙女也变成喜玛拉雅山脉的五大高峰，驻扎于人间大地，其中排行第三的仙女长得最高、最俊俏，她就是珠穆朗玛峰。
●珠穆朗玛
8.林芝
现在来说林芝这个名字的来历，“林芝”是当地工布藏族的方言的音译，其实准确一点来说应该叫：尼池，本是是：太阳的宝座。林芝藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。
●林芝
9.南迦巴瓦
南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛'，后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。
●南迦巴瓦
10.鲁朗
鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。至今民间流传着“到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡”的赞誉。
●鲁朗
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